SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Zapomnij o rekompozycji. Wybór celu treningowego uzależniony jest od poziomu tkanki tłuszczowej. Jeżeli jest on niski, to można budować dobrej jakości mięśnie. W sytuacji gdy jest już wyższy, zdecydowanie warto redukować. Polecam poczytać więcej informacji na temat tego w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2021-09-21 11:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 bez Saa warto ?

    Post
    Doping

    niski test jest to syntetyk będzie jak zbawienie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2016-05-16 13:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 bez Saa warto ?

    Post
    Doping

    niski test jest to syntetyk będzie jak zbawienie Lodzianin czyli jak bym się zdecydował na testa to w jakich dawkach go zapodać razem z T3 ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2016-05-16 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowalem 6oxo i 1mt i tez nic , mam wciaz niski testosteron jak u kobiety prawie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10692 Data: 2005-05-30 22:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    To ja sobie może ponaciskam na głowe zeby mi sie tego hormonu troche wyrobiło . PS - Zawsze myślałem że Chińczycy to niski naród, ale coś ostatnio wyrosło paru gigantów

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10385 Data: 2006-10-21 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    159 miał dokładnie Bogus, tylko nie wiem czy w butach czy bez . Payton nie był wcale taki niski , Van exel ofszem, ale Payton był coś wzrostu MJ. Iverson ma bodajże 184 cm hah znalazłem wzrost Garego: 1,93 m Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-11-05 09:43:09

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10385 Data: 2006-11-05 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz mam niski budzet na zarło i takie dla mnie sa zbawieniem praktyxcznie ehh czyli co mam odstawic?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2010-01-27 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to cos lepszego pisałem ze mamb. niski budzet i nie moge jesc miecha cały czas 4 razy na tydz jak zjem na obiad to max takze dla mnie takie cos jest zbawieniem bo tez zawiera białko i wegle bo jesten ekto takze sorki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2010-01-28 06:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 produkty z biedronki do ekspertyzy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bodajże . Istnieją także jajka które tak drogie nie są . Po prostu gdy ktoś chce sobie coś wmówić to sobie to wmówi. w Tym wypadku usprawiedliwiasz jedzenie /picie tego niskim budzetem . Mój także jest niski i daje sobie rade bez tego. EDIt: Boże Smpa , że Tobie się nie znudziło tu jeszcze odpowiadanie na te wszystkie ptyania hehe :D [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2010-01-28 07:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladowania ww u dziewczyn

    Post
    Ladies SFD

    [...] opisalem ze testowala diety i potrafi jesc czysto, i uwazam ze najlepiej dlaniej by bylo na zbilansowanej plus jakies aero ja bym powiedzial ze chlopak ma duzo gorzej bo dziewczyna wystarczy ze jest szczupla a chlopak zeby jakos wygladac musi miec troche muskla i niski bf, a to jak niema sie gena to jest ciezka praca i malo ktory osiaga swoj cel

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2011-08-19 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejny odblok może podbić LH bądź nie mieć na to wpływu. Ryzyk fizyk, - każdy tu ryzykuje i w pełni odpowiada za swoje 4 litery Wynik LH FSH przed pierwszym cyklem był niski, po cyklu spadł bardziej - można spekulować że kolejny cykl spowoduje kolejne obniżenie, ale to tylko wròżba Pytasz czy twoja przysadka nie jest odblokowana - moim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2017-02-15 13:31:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Napewno lepiej na początek słabszy środek, ale też uważam jak kolega wyżej że tego typu środki daje się później, jak już poziom Bf jest stosunkowo niski i już ciężka jest redukować bez wspomagaczy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12206 Data: 2017-07-19 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---------- BIOSTEROL ----------

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stworze art. porownawczy (bez nazw ) technologii produkcji np : odzywek bialkowych wraz zawartoscia kompleksu enzymatycznego i tp. co do swej osoby moge jedynie przyznac ze komus takiemu jak ja rzeczywiscie nie wypada drwic w tak niski sposob. jednak zbyt do serca weszla mi maksyma Woltera " zawsze idz droga prawdy - szydząc " pozdr mc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10024 Data: 2006-03-23 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie takie odżywianie i suple ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szczęście, że jestem niski, biceps będzie rósł większy :-D. Dobra, narazie, muszę się wyspać %-). Dobranoc |-O.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2012-04-13 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i to nie wszystkie, bo dwie ciotki mają większy nr buta niż ja %-). Jak popatrzę na resztę rodziny to jeszcze bardziej mnie to męczy, bo z tej strony rodziny co osoby mają niski wzrost to mają ręce jak dwie moje, a znów z tej drugiej strony, wszyscy są dość wysocy i mają proporcjonalną budowę ciała co do wzrostu. Zmieniony przez - CarOt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2016-03-29 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] być to będzie mi nie pomaga, więc chciałbym sprawdzić czy jeszcze są jakieś szanse aby to się zmieniło i czy czasem jakieś hormony nie są zaburzone, bo jakbym cały czas był niski to ok może później podskoczę, bo znam takie przypadki, że ktoś był tam niższy niż ja o 20cm i teraz mnie przerósł, lub niższy o jakieś 5cm i teraz jest wyższy o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2016-03-30 09:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minicut - warto wprowadzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba zredukować poziom tkanki tłuszczowej dość nisko i wtedy można będzie budować dobrej jakości mięśnie. Okres mini-cut będzie ku temu niewystarczający. Można go wprowadzić schodząc z niskiego na bardzo niski okres lub w sytuacji, gdy nie mamy więcej czasu, a np. tylko miesiąc. https://potreningu.pl/artykuly/trening/mini-cut-czym-jest-5579

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2023-09-09 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślisz, że jak dasz niski zakres powtórzeń to to od razu będzie plan na siłe ? Błąd! W planie na siłe prostowanie nóg siedząc ? http://www.sfd.pl/CHCESZ_robić_siłę_!_Czytaj._WSZYSTKO_O_treningu_siłowym.-t683195.html Czytaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-01-26 23:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie jest spoko, tylko ten niski poziom testa mnie martwi i znowu guzek mi wyszedł obok sutka - taki twardy, nie wiem czy to ma jakiś związek, bo poczytałem, że wysoko progestron przy miskiej prolaktynie jest dobry

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8964 Data: 2016-09-09 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytan

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] h trningu? Ile Ci wyjdzie. Przesada wiadomo nie dobra. Za średnią uznaje się 1-1,5h 9.czy od tego treningu dostaje sie zyly na rekach? Zapewne tak, zwłaszcza jeżeli masz niski poziom tkanki tłuszczowej. 10.biceps dostaje sile, ale masa idzie dobrze czy zle? A czemu źle? Popatrz zresztą na łapy armwrestlerów 11.ile dni cwiczyc tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-10-05 08:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)