jak się będzie nazywał mój przyszły mąż? kiedy wyjdę za mąż? ile będę miała dzieci? gdzie się poznamy? czy go już znam? czy dopiero poznam? i kiedy go spotkam? jak będzie wyglądał? wysoki czy niski? jaki kolor oczu będzie miał? kim będzie z zawodu? czy zostaniemy razem do końca?
Dlaczego produkty mleczne typu mleko, kefir, maślanka, jogurt naturalny nie są wskazane przy ścisłej diecie kulturystycznej? Przecież jest to źródło dobrego białka, posiadają wolno wchłaniane węglowodany (niski indeks) a tłuszczu nie ma raczej za dużo... Więc jak to jest?
Witam. Chciałbym się zapytać co sądzicie o tym połączeniu. Czy moge dołozyc do tego Thermo Fat Burnera. W diecie staram sie utrzymać niski poziom węgli i stosuje diete jem/nie jem wyczytałem o niej na perfectbody.pl. Z góry dziękuje za porady.
Witam! Niewiem nawet czy trafiłem do odpowiedniego działu. Mam problem. Mam 158 cm wzrostu i waże 57 kg :/ Jestem prawie najnizszy w klasie, potrzebuje pomocy : Jak się odżywiać i jakie mam ćwiczenia wykonywac aby szybciej rosnąć ponieważ korci mnie że jestem tak niski! :/ Proszę, z góry dzięki!
Witam mam pytanie czy ostrowia wpc 80 pomaga na hormon wzrostu bo jestem dosyć niski i chciałbym urosnąć mam 16 lat i 174.cm wzrostu i warze 80 kg podkreślam że ćwiczę na siłowni tylko nie chciał bym żeby był o takiej dużej wadzę żebym stracił to tkankę tłuszczową więc chce ostrowie wpc + HMB?
Jest w klubie chłopak który ma wzw b. Mówi ze ma niski poziom wirusa i lekarz pozwoliła mu trenować itd. Reszta zawodników o tym nie wie. Jakie jest wasze zdanie? Niby rzadko jest kontakt krew w krew ale otarcia itd to jednak czesta sprawa.
Witam, znalazłem taki temat http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html i chciałbym zadać pytanie czy od tych ćwiczeń mogę przestać rosnąć? Jestem trochę niski i chciał bym jeszcze trochę urosnąć, ale też chciałbym zacząć ćwiczyć.
Witam, mam zamiar pójść na siłownię, lecz nie wiem, czy mogę ćwiczyć na stojąco, ponieważ jestem niski ( 165cm - a teraz dopiero się rozwijam, i zaczynam rosnąć, mam 16 lat ) - btw. waga 48 kg ;D Chciałbym zacząć cwiczyc... pomozcie, czy od cwiczen tzw. na stojaka się nie urośnie ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemanko ! Jak widać mój BF jest dość niski,lecz jeżeli chodzi o abs to jest on pod ,, skora,, bo gdy lekko naciągane skórę na brzuchu widać zarys kostek :/ Jaka suplementacje na to polecacie i wogle co robic ? Pozdro ! /SFD/Images/2015/8/10/1f51c5dc43a042e89e515d3c7f482add.jpg
Dlaczego jest podane że czekolada ma stosunkowo niski IG około 55 a równocześnie powszechnie wiadomo że czekolada szybko podnosi insulinę co w konsekwencji prowadzi do hipoglikemii więc powinna raczej mieć o wiele większy IG.
Witam mam pytanko dotyczace bicepsa jakie wykonywac cwiczenia aby spowodowac zeby zwiekszyl mi sie na wysokosc bo narazie jest szeroki ale troche za niski mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi pozdro odpowiedzi nagradzam SOGiem. pa niech moc bedzie z Wami:)
1. Jak myślicie profesjonalni piłkarze liczą kcal? Bo w sumie maja dobrze wyrobione ciała i niski bf. 2. Jaka najlepsza aplikacja do liczenia kcal? 3. Opłaca się liczenie na oko tak jakby? Bo mieszkam w internacie i niby jest rozpiska co ile gram ale wiecie jak to jest. Nie zawsze się wszystko będzie zgadzać co do grama.
mam niski ASPAT zaledwie 2 bilrub. w normie OB 18 po 1 godz. Biorę od 15 lat encorton w tym od 5 lat Metypred w dawce 4 mg dziennie z powodu leukopenii i granulocytopeni.Przeciwciała podjąderkowe niszczą młode postacie leukocytow.Etiologia nieznana.
Czy w tym wieku zaczynać z dietą, czy po prostu odżywiać się tylko jak najzdrowiej?? Chodzi mi o dietę na masę. Wiek: 13 lat Wzrost: 156 cm Waga: 43 kg Cel: masa Jestem jeszcze przed mutacją, jak widać jestem niski i chudy
mam 14 lat i cwicze parkour i akro od pol roku i mam takie pytanie czy przez ten sport moge byc niski teraz mam 158cm, troche sie martwie bo to mało i jakie cwiczenia moga mi pomoc we wzroscie
jestem po 2 operacjach , 1-a okolo 20 lat temu - wole rozlane , druga 2 lata temu , guzki niezlosliwe .Guzki usunieto tylko po stronie prawej , po lewej zostaly. Przyjmuje jod i eutyrox 100 od operacji . Moj wynik tsh 0,005 mlU/ml , dlaczego taki niski?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam :D jako ze posypało mi sie zdrowie robilem różne badania z krwi itd wiec przy okazji zrobilem poziom teścia wyszło mi 5,060ng/ml a że niema podanej normy więc pytam :D czy jest to wynik prawidlowy podwyszony czy za niski?