niski

[...] momencie, muszę zasmucić tych, którzy uważają, że ryż jest najlepszą alternatywą. Mało tego, Młode ziemniaczki mają niższy indeks glikemiczny niż ryż basmati i porównywalnie niski do ryżu brązowego, słynącego z niskiej zawartości cukrów prostych. Więc moja auto dedukcja mówi mi, że w sezon młodych ziemniaczków, będzie u mnie dobrze wspominany :) [...]

[...] cykli sterydowych: 0 Trening: siła, masa Cel cyklu: czysta masa mięśniowa dobrej jakości i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ten będzie pierwszy Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): jestem szczupły Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana [...]

[...] CYKLE STERYDOWE: superdrol, aktualnie prop+meta 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci mieso 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: na cyklu obecnie 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: bywało lepiej ;) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE [...]

[...] tłuszczów: 1+ Opis przebytych cykli sterydowych: enan solo,meta solo Trening: dobry Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana [...]

[...] czy suplementy się przydadzą dla lepszych efektów, czy raczej ich nie potrzeba? Co z dietą? Dodatkowo dodam, że choruję na cukrzycę i jestem na tabletkach, więc jeśli mam niski cukier, muszę czasem coś tam słodkiego zjeść/wypić, czy to jakoś niekorzystnie nie wpłynie wtedy na, na nie wiem co. Jeśli by coś miało się przydać to dodam jeszcze że [...]

[...] : miesiąc Uprawiane inne sporty : 3razy w tyg pilka nozna, jazdana rowerze 10km 3 razy w tyg,basen raz w tyg, i koszykowka kolo domu + wf Dostęp do sprzętu : hantle 5kg ;/ i niski stól zloy jako lawka pozioma Dieta : dużo miesa i białka sery serki jogurty mleko Przeciwskazania medyczne : raczej brak Zażywane suplementy : żadne wiem bardzo malo [...]

[...] 1. meta solo 2.npp+prop Trening: progresje obciazenia i powtorzen Cel cyklu: beztluszczowa masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lekka PPM podstawowa przemiana materii: [...]

witam , zacznę że szukałem podobnego artykułu ale nie znalazłem . więc dostałem 25 tabletek metki :) a że jestem teraz w trakcie cyklu zastanawiam się nad dodaniem codziennie rano do śniadania jedna tabletkę dziennie ? czy ma to wogole sens ? Oraz czy przy takiej dawce po miesiacu należy przyjąć odbloka ? jest to Polska metka . Płeć: Mężczyzna [...]

Jestem dosyć niski i każdy mi mówi rzebym wyciągał się na drążku czy to prawda??

[...] ten cykl poszedł, podejrzewam sustę w małych dawkach 8.TRENING: split 4, klasycznie jak sie da 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiące 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnieca 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie ma 15.WYNIKI SILOWE klata 16.PPM [...]

[...] waga 180 kg na masie (155 na rzeźbie) ---- A tutaj jeszcze większe dziwadło, bo koleś wymiarowo i wagowo jest jeszcze potężniejszy niż Kovacs podobno! (szkoda tylko że jest niski): http://www.geocities.com/victorrichards/measurements.htm victor richards - 177 cm i 154 kg na rzeźnie (przy wzroście Kovaca to by było 165-170 kg! na rzeźbie) i na [...]

[...] ale leki na alergię biorę od zawsze, więc to zostało wykluczone. Może powiem pokrótce o moich objawach (stan aktualny) - mianowicie ból głowy, stan podgorączkowy (bardzo niski, 37,1-37,3, nie zawsze, aczkolwiek temperatura mojego ciała np. rano nie jest podwyższona wynosi 36,6-36,9, rzadki kaszel (odkrztusi mi się coś nie więcej niż kilka [...]

[...] żeby się was poradzić w kwestii pierwszej bomby. Mianowicie po ostatnich badaniach hormonalnych które zrobiłem wynikło, że poziom hormonów jak na mój wiek jest bardzo niski. Mam umówioną wizytę z endokrynologiem, lecz wątpię aby cokolwiek to zmieniło. Chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na NPP, Propie i Winie. Planowałbym cykl jak [...]

[...] CYKLU: masa lepszej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: zacznego go dopiero na poczatek czerwca. 11. POZIOM BF%: nie wiem dokladnie, ale napewno niski. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niemam problemów z nabieraniem masy badz jej redukcja. 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

[...] PARE SZCZEGÓŁÓW: cel: redukcja jeszcze jakis 4-5cm w pasie czas: pozostało jeszcze 3 tygodnie redukcji waga: 65kg dieta: na -300, niskowęglowodanowa trening siłowy: 4x po treningu cardio, a w DNT HIIT w ostatni tydzień mam zamiar wprowadzic delikatnie aeroby na czczo moim celem nie jest duza masa, chce miec tylko bardzo niski BF z góry dzieki :)

[...] zarysowało :). Na razie uginam nogi w zwisie na drążku z obciążeniem 15kg jednak nie czuje, aby coś pracowało (głównie mi chodzi o dolne partie). Wydaje mi się, że mam dosyć niski poziom BF na ciele- jutro postaram się wrzucić fotki (dziś już za ciemno :). Obecnie robię cykl na masę: HP + mono + oczywiście dieta 3000kcal (2.1b/kg, 5ww/kg). Moja [...]

[...] jest. Z chorób - jestem pod opieką kardiologa, mam niedomykalność zastawki i nadciśnienie (140/70 - obecnie leki na nadciśnienie 130/65). Pojawia się pytanie - skąd tak niski cholesterol HDL ? Jeszcze dodam jeden istotny fakt - miesiąc temu bralem tabletki (izotretronina - curacne), które wywoływały hiperwitaminozę wit. A i podnosiły [...]

[...] mi taki zestaw ćwiczeń , - wyciskanie na ławce - wyciskanie żołnierskie , niestety ćwiczę w piwnicy więc wykonuje to ćwiczenie na siedząco , bo jestem wysoki a sufit za niski :D - przysiady ze sztangą - martwy ciąg - no i dipy na poręczach , dopiero wprowadziłem to ćwiczenie , ciężkie jest ,_, ćwiczę 3 razy w tygodniu , pon. , środa i [...]

[...] 1 cykl 1-8 e2d 100mg Prop (zrobilem 8kg na tym cyklu wogule mnie nie zalało) Trening: xx Cel cyklu: MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: xx Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: jak ryba Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: xx PPM podstawowa przemiana materii: xx [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178CM 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 122 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 LAT ZE SPORYMI PRZERWAMI 6. DIETA: NIE ISTOTNA DO MOJEGO PYTANIA -białko: 2G -węglowodany: 6G -tłuszcz: 1G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN 20ML DEKA, 10 ML TEST, MIETEK 8. TRENING: 4 RAZY W TYG. 9. CEL CYKLU: [...]