[...] I6*2*max, W*4*max na każdą nogę, K2*3*13 z oparciem o krzesło i na złączonych stopach, M*6*14 wiele Ci nie powie fakt, że większość tych ćwiczeń ma "normalne" nazwy, ale np. dla J czy K2 ich nie znam i już by całe przedsięwzięcie wzięło w łeb. Po prostu zawsze ćwiczę wg. zaleceń dla każdego poziomu jaki aktualnie robię, np. teraz [...]
[...] Czyli nadal twierdzisz że nie dotykając lub nie widząc czegoś nie można o tym nic powiedzieć będzie to ledwie "liźnięcie" problemu. To tak jak w SW,to że poznasz nazwy ciosów nie znaczy że zostaniesz mistrzem świata w danej SW. Nawet nie spróbowałeś się dowiedzieć czegoś z innych źródeł a zabrałeś głos w temacie prosząc o linki do [...]
[...] to Ci chętnie napisze kim jestem, łącznie z adresem i numerem tel. Oraz rozmiarem buta. "będzie to ledwie "liźnięcie" problemu. To tak jak w SW,to że poznasz nazwy ciosów nie znaczy że zostaniesz mistrzem świata w danej SW" Ty nawet nie "liznąłeś" tematu a zabierasz w nim głos. Po co ? Po to żeby go tylko zabrać ? [...]
Wiesz.Przeczytaj sobie skład.Tam masz zwykłe barwniki.Jak chcesz wiedziec co jest co to wpisz sobie nazwy ze składu na wikipedi i bedziesz miał. A co do samych barwników.Są one szkodliwe jak wszystko ale w małym stopniu.Ten osad to popostu nie rozpuszczony proszek.Tak jak byś do łyżki proszku dolał odrobinę wody.Roztwór nasycony.Mam nadzieję że [...]
[...] mi się po nim jeść.. ! A o co mi chodzi to żeby uniknąć bezsenności.. tym bardziej ze trening mam koło 18-19 :/ Pozdrawiam ! AA i brałem jeszcze kiedyś jakiś termogenik.. nazwy nie pamietam, bo było to jakies 1,5 roku temu... cena okolo 120 zł ale odstawiłem go gdyż po tygodniu czy 2 stosowania, przy każdym upadku, stłuczeniu, itd miałem [...]
Jak nie masz odpowiednio "cienkiej" nasadki, to albo ja spiłuj żeby weszła(ja tak kiedyś zrobiłem), a najlepiej kup śruby na imbus do przykręcania korby. Jak będzie Ci sie odkręcala(ja tak miałem) to są specjalne środki które temu zapobiegają,nazwy zapomniałem, ew. mozna dać mała kropelke "kropelki"