jak w temacie, potrzebna mi jakaś substancja na pobudzenie, nie jakaś efedrynka czy coś na spalenie, poprostu żeby sie rozkęcić na silowni, niedrogie suplementy, może coś opartego na kofeinie, bądz tauryna, lub to plus to, podajcie konkretne nazwy i firmy. ZA POMOC Z GÓRY THX
Był kiedyś taki temat gdzie było wymienione z nazwy co powinnismy jeśc a czego unikać, szukałem tego od 30 minut i jakoś nie moge trafić może ktoś wie gdzie to znaleśc??:/ Byłbym bardzo wdzięczny :] PO jakim czasie od wzięcia kreatyny można pić mleko żeby nie wpłyneło źle na ta kreatynke??:] Z góry dzieki za odp ;]
witam. potrzebuje cos do ochrony twarzy przed sloncem na wakacje(a dokladniej pieprzykow ). kupilem ostatnio jakis krem do opalania z filtrem sp45 bodajże. czy to to samo co krem przeciwsloneczny? bo nie wiem czy to 2 rozne produkty czy tylko nazwy
Mam taki problem całą zime miałem ciągle katar myślałem że to dlatego iż jest zimno. teraz gdy jest cieplej dalej go mam. z nosa cieknie sama woda i w większości przypadkach z krwią. bardzo prosiłbym o wypisanie nazwy tabletek lub innych rzeczy które warto kupić w aptece i spróbować.
Słyszałem o takiej muzyce, która planuje twój trening. Zmienia sie rytam muzyki, mówi kiedy zwolnic przyspieszyć, a kiedy jest czas na odpoczynek. Taki plan na trening. Czy wie ktoś o co chodzi? Jeśli tak to poprosze o podanie nazwy badz linka do tego
Witam :) Z natury jestem bardzo szczupłą osobą (praktycznie same kości o_O ) i niestety SŁABĄ... Brakuje mi mięśni i strasznie mnie to wkurza ;D Poza tym ostro ćwiczę i chciałabym się wspomóc jakimiś odżywkami białkowymi, ale jestem zielona w takich tematach i nie wiem co jest dobre, dlatego proszę o konkretne nazwy,po które mogę sięgnąć :)
Prosił bym o schemat położenia i nazwy mięści w ludzkim ciele.Najlepiej jak by był to prosty rysunek człowieka , bądź mniej więcej opisane. Z góry dziękuję za szybką odpowiedź.
Witam ! Chiałbym sie dowiedziec gdzie moge kupic białko Ovopol i jakies tanie białko sojowe, przy okazji prosiłbym o nazwy tych białek sojowych. Pozdrawiam.
Wiek:17 Sport: pilka nozna, silownia Za 2 tygodnie zaczynam okres dochodzeniowy, od rana do popoludnia poza domem. Wiadomo kanapki, carbo ze soba. Wiadomo interwaly, dlugie dystanse, silownia itd. Jakie suple na zwiekszenie efektow ciezkiego treningu? Prosze o jakies porady, nazwy bo nie mam pojecia co zakupic. PoZDrawiam :)
Witam. Pisze w sprawie czystej ciekawości. Dzisiaj rozmawiałem z kolegą, który jest na cyklu. 1 cm co 5 dni enan. Robił badania i wykazało mu, że test ma podwyższony tylko dwukrotnie. Czy to normalne czy bierze podróbki? Dodam, że produkty bierze znanej firmy (nazwy nie zapamiętałem, wien tyle że się dużo o niej pisze)
Witam wszystkich forumnowiczów przyszedłem uzyskać odpowiedzi na pytanie które zaraz dodam od osób doświadczonych a więc chciałem zakupić jakiś suplement wysokobiałkowy i prosił bym o jakieś konkretne nazwy jak ten to dlaczego ... i co mogę do takiego białka dokupić ? ... (150zl) ;/
Witajcie! Rozglądam się za książkami i czasopismami na temat odżywiania i treningów, byłem w kilku sklepach ale jest tego dość sporo i nie wiem jakie by były najwartościowsze pod względem ogólnej wiedzy. Co polecić możecie ? Zarówno chodzi mi o czasopisma jak i książki. Podawajcie nazwy czasopism i autorów książek. Pozdrawiam!
Witam Moj brat mieszka we Wrocku a dokladnie na Kozanowie i chce zapytac w jego imieniu gdzie w poblizu znajduje sie jakas silka stosunkowo niedroga. Podajcie nazwy i lokalizacje wszystkich wraz z cennikiem i godzinami otwarcia POZDRO Z gory dzieki chlopaki
wiesiolek olej z ogorecznika bezlektazowa wysokobialkowa serwatka w proszku prosze o nazwy w jezyku angielskim Gdzie mozna kupic ksiazke w jezyku ang. Plan Wyplukiwania Tluszczu napisanej przez Ann Louise Gittleman
Jakie badania są potrzebne, aby móc ustalać dietę ? Jak możecie podać nazwy i czy trzeba skierowanie, czy któreś są płatne będę wdzięczny :) Chciałbym sprawdzić jak się miewa mój organizm, bo mam dietę, ale bez badań to nie wiadomo czy jest dla mnie, a raczej dla mojego organizmu odpowiednia, bo efekty są, a kto wie co tam w środku się dzieje ;D
Cześć, Jak wszyscy wiecie startujemy niedługo z nowym projektem - portal o Sztukach Walki (nie tylko MMA, i K-1, lecz wszystkie style) Piszcie tutaj swoje uwagi / wskazówki co do wyglądu, nazwy itp. Na wszystkie propozycje jestem otwarty, proszę pisać - nie wstydzić się.
Chodzi mi o to czy dobrym trafem jest umiescic w diecie kiełbase ( nie pamiętam nazwy ale znajduje sie ona w koszyku wielkanocnym :) ) Nie jest do gotowania i jest bardzo tłusta xd Po prostu uwielbiam jej smak i czy można ja dodać do jadłospisu?
Witam chłopaki..pytanie takie jak w temacie..jak to tak na prawde jest z tą glutaminą..? wiadomo,że jest w miare spoko antykatabolikiem..ale jak z tym HgH przy połykaniu jej przed snem??myślicie,ze inne suplementy(nie będe przytaczał nazwy) działaja lepiej na wydzielanie naszego Hromonku?
Jak w temacie który z wymienionych poniżej jest najmocniejszy?: Dorian Black Bombs Pharma Ripped Freak VPX Redline Hardcore? Jeszcze jedno pytanko- dorian jest na geranium, vpx na johimbinie a co jest w składzie rippeda? w opisie składu nazwy są zbyt naukowe... :)