[...] hantla na bok 3x15-20 4a.Wyciskanie Bradforda 2xmax 4b. Unoszenie hantli na bok 2xmax 5a. Odwodzenie linek na wyciągu 3x12-15 5b. ,,Superman" 3x12-15 ( nie znam oryginalnej nazwy ćwiczenia) 6.Szrugsy zza karku 3xmax Suplementacja Ostrovit WPC -40g po treningu Kreatyna Eprotein-5g po treningu Wit.C,Magnez,Potas,Kompleks Witamin: W ciągu dnia [...]
System Protein 80 rozumiem ze tej firmy jak gora z grecji :))) nie wiem czy mozna podawac nazwy bo cos tam bylo w regulaminie , jezeli tak to 3750 g 192,00 zl - troche drogobyc moze skusze sie na to ale po sylwku bo w swieta pewnie przerwe diete i w sylwa tez wiec nie bede teraz ladowal kasy w bloto, chyba ze jest jakas w cenie ok.50zl ktora [...]
A, jeszcze nie zmieniłem nazwy teamu Kaczego %-), w tabeli po pierwszej kolejce wszystko juz bedzie jednak poprawione. Ponieważ koksik nadal nikogo nie wybral w zamian, to jak ustalaliśmy dajemy mu kogoś wedle naszej woli ( skład ma byc skompletowany) %-). Odpowiadajcie w ankiecie jakiego napadziora ma miec koks. :-))
angielski i muszę umieć transkrybować te nazwy praktycznie bezbłędnie (to już moje 3 podejście ), dobra ide to poczytac narazie Worcester - wUste Czy Angole muszą tak zyebanie wszystko czytać? Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-06-08 21:49:41
Zaliczyłem nazwy geograficzne a pisałem znów zmyślałem z głowy jak czułem. Hahahaha JEAAAAAAAAA! Jeszcze 2 ciężkie kolosy i jestem dopuszczony do examów. 3mcie kciuki
A to ja nie wiedziałem, nigdzie nie pisze o tym A co do edytowania ich nazwy i pierwszego posta, tak jak w temacie o Fedorze spieszyłem się i napisałem Henderson oraz chciałbym wkleić do pierwszego posta kartę walk to teraz tylko moderatorzy mogą ingerować i to zmienić?
A co do edytowania ich nazwy i pierwszego posta, tak jak w temacie o Fedorze spieszyłem się i napisałem Henderson oraz chciałbym wkleić do pierwszego posta kartę walk to teraz tylko moderatorzy mogą ingerować i to zmienić? Admin , moderator i (o ilę się nie mylę) także bold ma takie możliwości. Ale ankiety w tematach to chyba tylko informatyk [...]
Admin , moderator i (o ilę się nie mylę) także bold ma takie możliwości. nie wszyscy moderatorzy maja mozliwosc edycji postow, admin nadaje ta funkcje. Boldzi moga tylko edytowac nazwy tematow.
1. Kto jest producentem marki Inkospor? Nutrichem 2. Gdzie mieści się siedziba producenta (proszę podać miasto i kraj)? 3. Podaj nazwy serii produktów, jakie oferuje marka Inkospor? Active, Active BALANCE, X-TREME
poczytaj i pooglądaj obrazki w atlasie ćwiczeń i podaj pełne nazwy ćwiczeń, zrób kolejność nogi-plecy-klatka-barki-łapy. Ćwiczenie 3 (chodzi Ci o francuskie ywciskanie sztangi stojąc) nie jest na bicepsy Poczytaj o treningu FBW pod sztuki walki, pooglądaj atlas. Same walki to nie wszystko, oglaąj filmy intruktażowe na youtube. powodzenia
[...] przyczyn mojej kontuzji. W dodatku całe kolano miałem zdarte ( drugie) i do tej pory boli , biegać nie mogę , kopać itp. ale wczoraj po konferencji KSW , jakoś postanowiłem , że od poniedziałku wznawiam treningi. Czyli jeszcze dzisiaj albo jutro postaram się napisać nazwy ćwiczeń , a Tobie Wibor dziękuję za rady i liczę na dalszą pomoc ;)
[...] klatki piersiowej za pomoca hantli. Sa takie i jesli obciazenie na nich jest dla Ciebie wystarczajace dasz rade napewno. Poza tym przesledz dobrze calosc atlasu i poznaj nazwy. Caly temat to jedno wielkie zamieszania i wszytko w jednym. Precyzuj pytania i uporzadkuj to wszystko bo w takim balaganie nie mozna zebrac mysli i odpowiedziec na [...]
piracetam=nootropil kolego :D powiedz znajomemu/ej żeby się doinformowała i nie gadała głupot jak ktoś obeznany w farmaceutyce może zapomnieć nazwy leku? te osoby zazwyczaj są do nich przyzwyczajone bo muszą pamiętać bardzo dużo ilość różnych nazw
[...] jestem MolderDist: No chociaz bardzo bym nie chcial do martwego musze sie przy*******ic Martwy ciag jest nazywany martwym ciagiem, nie dlatego ze ktos zmarl przy wymyslaniu nazwy, tylko z tej racji ze ZA KAZDYM RAZEM ciezar wraca na ziemie, i zabierasz go z MARTWEGO punktu pozatym brakuje Ci wykonczenia, konczysz ruch zanim do konca sie [...]
Dee-Jay tak sie już nazywa to ćwiczenie i nie zmienisz jego nazwy, sorry W ogóle dziwne, ze dopiero teraz 'wpadłeś' na nie. Czarny niby pomniejsza wizualnie, ale na filmach w czarnym wygladam lepiej niz w zielonym %) Molder na gg Ci wieczorem wyjasnie
o dzieki za przypomnienie nazwy. no wiadomo, ze normalny chwyt jest bezpieczniejszy, ale malpi chwyt musi miec jakis wplyw na cwiczenie skoro jest stosowany
[...] na to zlewam, ale za podjazd odpowiem podjazdem Mieso cwiartuje rzenik, ale jak mengaer robi liste zakupow to powinien niestety chyba wiedziec takie podstawowe rzeczy jak nazwy rasy bydla Nie zjem u was nigdy Poza tym "cwaniaczku" jestem 24h lotu od Europy, 8h od Azji, mam tu samochod, pieniadze w banku itd. to gdzie niby jest [...]
hehe, jak widac w polsce dalej sprzedaje sie nazwy choc powiem ci ze kanjpa (bo "restauracja" to nad wyraz powiedziane) "Akropol" w Polsce jestem pozytywnie zaskoczony (sa w Szczecinie), podaja autentyczne greckie jadlo, maja rowniez greckie "domowe" wino, dawane w Grecji za darma lub w karafce za 2 ojro, ktore u [...]