[...] Poniedziałek - Nogi+Brzuch+Drążek podchwytem Wtorek - Wolne Środa - Sambo Czwartek - Szybkościówka na worku Piątek - Sambo Sobota - Nogi+Brzuch+Drążek nachwytem Niedziela - Wolne Mam prośbę do któregoś z moderatorów: w związku z tym że zmieniły się założenia mojego treningu, proszę o zmianę nazwy tematu na "Johny-Dziennik treningowy"
no ja tez bym chetnie wzial bo tez jestem skapy i do tego w calym miescie nikt nie ma cell pumpa (miasto bardzo duze, nazwy nie podam bo mnie moze jutro ktos wyprzedzi hehe) odwiedzilem dzisiaj 8 sklepow z odzywkami i w 2 sklepach mieli cell pumpa tylko walsnie jeden mial po terminie i nie chcial z ceny zejsc, a drugi mi chce za 3 dyszki puscic
[...] Nie widzę żadnego sensu dyskusji z Tobą, bo cały czas się nie odbiosłeś do Ustawy, której treść Ci podałem, zamist tego piszesz cały czas jakies bzdury udowadniając, że nie wiesz czym sie różni tytuł naukowy od nazwy zawodu (mam nadzieję, że to wytłumaczyłem juz wystarczająco jasno - prosciej niz na przykładnie nie umiałem). Pozdrawiam!
kurde podalem post wyzej 3 nazwy bulkow:profi whey mass, top mass, hard mass.Bialko na noc bym polecam pro langatum sp80 albo egg protein.BCAA mozesz tez dorzucic chyba najtaniej wychodza mega kapsy olimpa
Dodam ,że kiedyś miałem do czynienia z klenburexin (lajtowy) z amimala zjadłem paczkę ale nie pamiętam nazwy,skończyłem na lipo 6 ,bo suchar był ze mnie za ostry,około 23 kg spadło,więc pomyślałem o czymś mocniejszym. Ale pytanie jest nadal nie poruszone SUPLEMENTY!!
[...] 1. Aby wziąć udział, należy wysłać zgłoszenie na adres [email protected]. W mailu proszę podać: imię, nazwisko, datę urodzenia oraz osoby studiujące proszone są o podanie nazwy uczelni. Ostateczny termin zgłoszenia to 06.05.2016. 2. Obowiązujący strój zawodnika. Koszulka odsłaniająca staw łokciowy typu t-shirt lub na ramiączkach. 3. Pozycja [...]
eh :) milo mi ... fajne nazwy, zaczne ich uzywac, moze i koledzy na mnie beda tak wolac ;) A ja Cwicze 3 latka :) dopiero zaczynam przygode z silownia :) A Ja wam mowie ze to co widzicie to woda + tluszcz z ktorego zostanie gora miesni na lato :) a wtedy bedziecie stekac i jeczec :D no ale coz ... wam tego sie nie wytlumaczy dla was kazdy musi byc [...]
no wlasnie u mnie ten blad z tom dietą ale poczytam i jakos moze mi sie uda. dzieki wielkie juz cos wiem jeszcze nie bede sie bral doczytam o tym co piszesz bo tak to te nazwy dla mnie kosmos i dopiero cos moze sie uda ;)
Mieszkam w Finlandii. Jedna z tych low endowych serwatek to jakies nutri-costam, nazwy drugiego produktu nie pamietam. Na razie biore seratke Treca i HiTec protein, jednak wkrotce sie skoncza.. Sprowadzac z PL sie nie oplaca, a 26e za 1,8kg serwatki to jakos ostatecznie moge wylozyc. Tanszych odzywek tu nie ma, a kazeina jest w jakis chorych [...]
[...] (biceps)no to sztanga lamana 4 serie po 8 ze zmiana ciezaru nachwytem i podchwytem potem hantelka na kolanie na jedna i druga reke 6 seri do maxa. sroda Barki(Barki cwiczylem planem totalnym pewnie go znasz a jak nie to go wkleje bo gdzies tu byl no i brzuch ot samo. Z gory przepraszam za nieprecezyjne nazwy ale nie zna,m wszystkich dokladnie.
powermans - wez przeczytaj uwaznie co ja napisalem a pozniej pisz. Bo nie wpsomanielm nic na temat tego ze PVL jest walowany. rzuciles okiem na posta, wypatrzyles jakies nazwy i se poskladales jakies bzdury. !!! mala poprawka :DDDD znajduje strony zagr jak sie wpisze sports one, ale nie zwiazene z tymi suplami... bo zaraz by sie znalazl ktos kto [...]
wskazówki zimowej masówki :D ej bez kitu pomysł jest ok tylko te nazwy strasznie pedalskie. :) od siebie nic nie dam brak pomysłu tak na poczekaniu ale kombinujcie chłopaki bo fajny pomysł jest
[...] środka wspomagającego wysiłek i spalającego tłuszcz zapasowy. W połowie łat dziewięćdziesiątych popularność zaczęły zdobywać preparaty pi-rogronianu, znane z angielskiej nazwy substancji - „pyruvate”. We wnętrzu komórek mięśniowych zidentyfikowano wiele związków pirogronianu z innymi substancjami fizjologicznie aktywnymi, [...]
[...] środka wspomagającego wysiłek i spalającego ttuszez zapasowy. W połowie lat dziewięćdziesiątych popularność zaczęły zdobywać preparaty pi-rogronianu, znane z angielskiej nazwy substancji - „pyruyate". We wnętrzu komórek mięśniowych zidentyfikowano wiele związków pirogronianu z innymi substancjami fizjologicznie aktywnymi, [...]
z rana, 2 kanapki + 2 jajka smażone, w szkole 2 bułki, potem obiad to różnie, najczęściej robię udka z kurczaka, po obiedzie płatki, nie pamiętam nazwy, w porcji z mlekiem jest w niej 8gr białka, na kolekcję jem ryż z mlekiem. Czasem jak jest czas (nie idę do szkoły) to robię makaron z mlekiem.
To nie sztuki walki, pisz po ludzku nazwy kopnięć %-) Poza tym ile czasu już trenujesz że nie jesteś do tego przyzwyczajony? Mnie co chwila coś boli w stopach, nogach, po jakimś czasie przestaje. Jeśli to poważne to lekarz, jeśli nie to nie pękaj
British dispensary nie robi oxandrolonu Za to BD (czyli brithis dragon bo widze ze mylisz nazwy) produkuje oxandro tablets, z tym ze BD generalnie nie istnieje, nie jest warte ryzyka a danabol to niebieskie serca, a nie zolte pieciokaty za to zolte pieciokaty z brithish dispensary to meta 10mg o nazwie anabol 10