SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nazwy

  • Prawda i mity o BV

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w serwatce jest tak niska, że mieszanka serwatki, glutaminy i peptydy byłaby śmieszna, i nie wiem nawet, czy Urząd ds. Żywności i Leków pozwoliłby na wykorzystanie takiej nazwy. Tak zwany produkt serwatkowo-glutaminowo-peptydowy nigdy nie dostarczy takiej ilości glutaminy, jak ta, którą można uzyskać z produktu typowo nazywanego glutaminą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2009-03-19 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015, MROZY 17-18.10.2015 r.

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Związku: www.pzkfits.pl w zakładce „Komunikaty”. Wymagane opłaty na rzecz PZKFiTS należy wnosić na konto PZKFiTS: Bank PKO SA, nr 08 1240 6250 1111 0000 4591 7718 z podaniem nazwy klubu, imienia i nazwiska zawodnika, za którego wnoszona jest opłata, ewentualnie w biurze PZKFiTS, ul. Mangalia 4, lok.427, Warszawa, (e-mail: [email protected], tel. [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 08:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdobytej podczas ponad 4 letniego stażu, pism i wydaniom kulturystycznym oraz informacjom zawartym w sieci, w tym na forum SFD. /////Proszę moderatorów o zmianę głównej nazwy tematu, ponieważ wyświetla się jakiś syf dodatkowo ; p "Regularne Posiłki - Czyli dlaczego warto w ogóle jeść? " peace Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2009-10-03 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2009-10-03 08:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe pojęcia w sportach siłowych...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Joł. Warto przejrzeć, bo niektórzy zadaja pytania ze nie idzie zrozumieć o co chodzi. CIĘŻAR (MASA) - ciężar sztangi, sztangielki, ciężar założony na maszynie treningowej. Może to być również CIĘŻAR (MASA) własnego ciała (np. przy podciąganiu się na drążku, pompkach i wyciskaniu na poręczach) Oczywiście we wspomnianych ćwiczeniach można również [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2005-10-19 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x8-6 3.Kaptur: - szrugsy 4x12 WTOREK 1. Brzuch -skłony boczne 3xmax na każdą stronę -unoszenie kolan w leżeniu płasko 3x12-8 -skłony w leżeniu płasko 3x12-8 -nie znam nazwy ćwiczenia z tego linku (3x12-8) : http://www.youtube.com/watch?v=1U451QWvO-k ŚRODA 1. Plecy: - wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia 3x8-6 - dzień dobry 3x8-6 - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-03-05 11:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] humoru. W tym okresie waga odrobinkę skoczyła i obecnie ważę 75/75,5kg. ****SPRZĘT**** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING**** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Tu zaczynają się schodki i najdłuższa część tego redukcyjnego "never ending story"... Od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2019-10-05 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie treningu i ewentualna korekta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lub dwa razy). 2)Wyciskanie na ławeczce skośnej hantlami najpierw są 15kg hantle przy 4 zmieniam na 18kg 3)Rozpiętki na ławce 4 serie hantlami po 7kg 4)(nie znam fachowej nazwy)Przenoszenie hantla za głowę oburącz leżąc tu zwykle jest 18kg Biceps: 1)Młotki 12kg hantle 2)(też nie znam fachowej nazwy)Robię to na maszynie. Mianowicie ciągnę za 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2012-03-27 18:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko z jednej strony, druga strona jest na ziemi, wybijam obciążoną strone z barku (jak przy uderzeniu)) 20 powtórzeń na jedną rękę - podrzut 20kg jedną ręką ,,spod kroku''(nazwy nie znam).nad siebie(przy wybijaniu mam lekko zgięte kolana , z wybiciem ciężaru w górę, prostują się) -15 powtórzeń na rękę. -martwy ciąg 5 serii po 6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2015-04-14 21:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! Jest koniec lutego, lada chwila marzec, jak wiadomo ludzie zaczynają myśleć o zbliżających się wakacjach, planować imprezy, wyjazdy nad morze...właśnie, jak tu pokazać się w takim stanie wśród setek roznegliżowanych dziewczyn na plaży?! Masz taki problem? Jeśli tak to ten post jest dla Ciebie! Posta tego postanowiłem napisać po moich [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14272 Data: 2007-02-24 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cielęciny lub 8 białek z jajka lub 50g odżywki białkowej lub 200g ryby chudej(dorsz, mintaj, tuńczyk) lub 300g chudego twarogu + 75g ryżu(najlepiej brązowy lub naturalny. Te nazwy występują zamiennie) lub kaszy gryczanej lub makaronu razowego lub 7 wafli ryżowych lub +5g oliwy z oliwek + warzywa lub szklanka soku Rozumiem, że ten posiłek będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-12-15 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY :) ZAPRASZAM :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - stoje wyprostowany (ugiete kolana, wyprostowany kregoslup) i sciagam ciezarki pomagajac barkami - hantelkami po 6kg /3serie 10x - ciagniecie ciezarka (nie znam fachowej nazwy :P ) ciezar ok 14 kg /3serie 10x Triceps: - na maszynie - 3 serie 10x (5sztabek ok 26kg) - francuz- 3 serie ciezarem ok.20/23/26 - opuszczanie sie w siedzie (nogi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2006-08-31 15:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cielęciny lub 8 białek z jajka lub 50g odżywki białkowej lub 200g ryby chudej(dorsz, mintaj, tuńczyk) lub 300g chudego twarogu + 75g ryżu(najlepiej brązowy lub naturalny. Te nazwy występują zamiennie) lub kaszy gryczanej lub makaronu razowego lub 7 wafli ryżowych lub +5g oliwy z oliwek + warzywa lub szklanka soku Rozumiem, że ten posiłek będzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2008-12-14 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tej przyczyny, że środki wspomagania wysiłku należą do szerszej grupy preparatów aktywnych metabolicznie, nazywanych przez europejską legislaturę „suplementami diety". Z nazwy tego typu środków wynika ich definicja - są to preparaty uzupełniające składniki pokarmowe. Oczywiście, trudno spodziewać się, że pośród naturalnych składników [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2009-01-23 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Jak ćwiczenia?Jedzenie?Suple?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prostu się nie chciało ( np. ręce, brzuch, czy nogi - chyba tylko klatki nie zdarzyło mi się nigdy pominąć) Ćwiczenia z jakich dotąd korzystałem ( sorki za nie profesjonalne nazwy ćwiczeń ale raczej wszyscy powinni się domyśleć o co kaman. Jak nie to przepraszam i postaram się je poprawić) Klatka - zawsze wyciskanie na ławce płaskiej, rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2011-01-12 01:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o związki - TYLKO DLA ZNAWCÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o ,,nowinki" z USA (SciTec, ALRI itd). Weszła tam ustawa o zakazie sprzedaży prohormonów i pojawiły się nowe suple a'la sterydy, ale nie wiem z czego. W składzie spotyka się nazwy takie jak: 17-h-6-a-m-ethyletiocholan-3,20 Diol (25R)-4-Spirosten-3b,6b-doil (-)3,4-divanillyl-tetrahydrofuran, 6-oxo.. itp I tu moje pytanie CO WŁAŚCIWIE TE NAZWY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2007-05-11 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast w Brazylii i Stanach Zjednoczonych, ” BJJ” znane jest po prostu jako „Jiu-Jitsu”) wywodzi się, według jednej wersji, z faktu, iż Maedzie zabroniono korzystać z nazwy Judo po usunięciu z Kodokanu (najważniejsze Dojo Judo i kwatera główna tego stylu a także określenie na organizację Judo). Według drugiej, dobrze udokumentowanej-w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka - Redukcja by Lew!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na poszczególne tematy. Trening: Poniedziałek: -klatka wyciskanie 4 x 15 na nie dużym odważniku -wyciskanie handelkami -maszyna tzw. Motylki klata -maszyna nie znam nazwy ale coś jak wyciskanie -triceps w bramie (sorry za brak nazw tych ćwiczeń ale nie znam ich dokładnie) -triceps - triceps francuskie -brzuch skrety -brzuch maszyna [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2011-10-23 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier i słodziki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 Jaka jest różnica pomiędzy sacharozą, dekstrozą, cukrem i sacharozą? Oficjalną nazwą cukru powszechnie używanego jest sacharoza używanego cukru stołowego. Inne wymienione nazwy są synonimami. Sacharoza jest "zmieszaniem" lub kombinacją dwóch mniejszych węglowodanów prostych tzw. fruktoza i glukoza. Angielskie słowo dla glukozy to dextrose [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-27 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do spr ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schabu lub wołowiny lub cielęciny lub 8 białek z jajka lub 50g odżywki białkowej lub 200g ryby chudej(dorsz, mintaj, tuńczyk) + 75g ryżu(najlepiej brązowy lub naturalny. Te nazwy występują zamiennie) lub kaszy gryczanej lub makaronu razowego +Orzechy wloskie + warzywa lub szklanka soku Szkoła: Kanapka z Pełno ziarnistego chleba z plasterkiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-02-17 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1600mg D-Ryboza 400mg #################################################################### Do tego jest jeszcze te 6 saszetek „ X „ mnie i Pablo20 już znanych , ich nazwy opis jak i składy . Wy dopiero je poznacie , jedną po drugiej , z tygodnia na tydzień , aż do końca trwania testu Co do opisów , to były one na etykietach , takie [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)