[...] Wawrzyniaka. Polski obrońca Panathinaikosu Ateny zażył środek wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej, czyli tzw. "fatburner". Wawrzyniak nie chce wymienić nazwy feralnego specyfiku, w którym znajdowała się substancja uznawana za doping. Obrońca reprezentacji Polski środek zakupił jeszcze w Warszawie, gdy był zawodnikiem Legii. [...]
A jak to jest z naszym regulaminem tu? Bo np. Danił oprócz nazwy suplementu i swojej wpisał jeszcze inne znaki (które nie były zaznaczeniem, która to próba) A jest napisane przecież, że tylko nazwę suplementu i swój nick. Tak więc jak? (żeby nie było, nie jestem drugi)
Niestety, ale przy obecnej konkurencji ostrowia wypada bardzo blado. Smak jest tylko z nazwy, piana to największa tragedia tego białka. Jeżeli już kupować to chyba tylko smak naturalny i naprawdę jeśli nie ma innej opcji. Łowickie o niebo lepsze.
[...] do mnie skad jestes ja mowie ze z Polski a on do mnie "Jak sie masz, wszystko w porzadku?" w naszym jezyku. Mowil ze siedzial 8 lat w Grodzisku Mazowieckim. Mial taka nawijke po polsku ze sie darlem ze smiechu. Chcesz czarna muze to wejdz na youtube wpisz nazwy wykonawcow i odslu**** sobie kawalki cos znajdziesz dla siebie. Pozdrawiam
Przypominam plan 1.( Mięsie brzucha )Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku 13 2.( Prostowniki grzbietu ) Nie pamiętam nazwy ćwiczenia, chyba wzsnosy tułowia z leżenia, kłade się na brzuchu i podnosze do góry 25 3.( Łydki )Wspięcia na palce na jednej nodze (z obciążeniem 10KG, lepiej to niż nic) 45 4.( Uda )Przysiady (obciążenie jak wyżej [...]
[...] Nowe wymiary mierzone w zupełnie innych miejscach Zmodyfikowane ACT 1.( Mięsie brzucha )Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku 15 2.( Prostowniki grzbietu ) Nie pamiętam nazwy ćwiczenia, chyba wzsnosy tułowia z leżenia, kłade się na brzuchu i podnosze do góry 15 3.( Łydki )Wspięcia na palce na jednej nodze (z obciązeniem około 20Kg) 45 4.( [...]
[...] zgiętych nóg wisząc na drążku 15 Te ćwiczenia brzucha które przez okres regeneracji wykonywałęm, dały kopa ,żadnych problemów 2.( Prostowniki grzbietu ) Nie pamiętam nazwy ćwiczenia, chyba wzsnosy tułowia z leżenia, kłade się na brzuchu i podnosze do góry 15 Trudno, ale dałęm rade 3.( Łydki )Wspięcia na palce na jednej nodze (z [...]
[...] jakie posiada są niewyobrazalne- to nie jest tylko moje zdanie.Jego JKD jest na b wysokoim poziomie. Nie będe przez kompa wyjasniał Ci dlaczego nie używa prawidłowej nazwy- tylko Jeet kuen Do- ale jedno jest pewne.polityka i kasa! rozumiesz? GM Bustillo - ten człowiek trenował również z Bruc'em i jak Wiesz jest niebywale trudnym,twardym [...]
Zarzut do siadu( clean): 115 kg Wycisk na unik (Push Jerk): 120 kg Wycisk na nożyce (Split Jerk): 110 kg Zmieniony przez - tibes w dniu 2017-11-04 12:28:07 Przepraszam ale gryzą mnie te polskie nazwy po polsku te wg mnie (o ile nie myle ćwiczeń): zarzut na siad wybicie góry na unik (góra na unik) wybicie góry na nożyce (góra na nożyce)
[...] jestem?;) Moj trening: i tu pojawia sie schody,bo nie mam pojecia jak fachowo nazywaja sie urzadzenia na ktorych cwicze. Nie mieszkam niestety w Polsce. Ale moge napisac nazwy urzadzen po angielsku,bo stoi na nich napisane. Moze to cos pomoze ...Przepraszam najmocniej.. I dziekuje pieknie za zainteresowanie! Od razu czuje sie lepiej:) [...]
Te nazwy nie za dużo mi mówią, więc nie bardzo mam jak skomentować. Jednak parę uwag, dodaj oliwy z oliwek, orzechów. Ta polędwica mnie nie przekonuje też zbytnio, więcej warzyw: brokuły, sałaty, świeże ogórki etc., kukurydza to też taki średni wybór ale od czasu do czaus może być.
[...] na samym wejściu... :) Co do Międzyzdrojów,to wiadomo że jeżdzi się tam dla fajnej nadmorskiej atmosfery i spotkania z chłpakami,bo Mistrzostwa Polski,to raczej tylko z nazwy się tam odbywają...Jedynie w strongman i w podciaganiu jest trochę frekwencji,ale poza tym organizator nie zapewnia zupełnie nic...Ciekawi mnie czy w tym roku się coś [...]
Marek-Tak mówi się potocznie o systemie,metodzie treningowej. Nie jestem przekonany do takiego nazewnictwa chociaż czasem się zapomnę i sam używam,zwróć uwagę że już wszystko w SW ma obce nazwy ostał się jedynie polski wymyk :)
Ja oczywiście jestem za naszym nazewnictwem .W końcu sam wyszukałem i wprowadziłem na rynek wyciskanie wielokrotne a nie jakieś "indiańskie" nazwy.Ludzie mamy swój język i swój kraj.Husaria to my! Niech moc będzie z WAMI!
[...] pompe na bazie argininy .. w pozniejszym okresie odstawiam kreatyne ... oczywiscie aminokwasy calodzienne bcaa glutamina i spalacze tluszczu .. jezeli bardziej chodzilo o nazwy i tak dalekj nie rodzaje to tez odpisze.. niczym to cwiczenie w sposobie neutralny (mlotkowym) nie rozni sie techniche od przyciagania szeroko nachwytem do klatki ... [...]
[...] potrzebnie krazy taka moda zeby podpowiadac ludziom zeby trenowac na 100% zawsze bo ianczej nie warto .. czsami sa takie okresy dla sportowcow ze trzeba zwolnic tempo to miedzy innymi tez okres przygotowujacy nasze miesnie do rozwoju!!!! co do nazwy dziennika to chyba rzeczywiscie pownienem sie usmiechnac do administratora o zmiane tytulu hahha