SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nazwy

  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 70zł) i za bardzo mi ona nie pomaga... Czy jeśli kupię ściągacz innego typu, to jest możliwość, że będzie lepiej? bo naprawdę bardzo nie chcę przerywać treningów a jak na razie nie mam innej możliwości... // byłbym wdzięczny za polecenie konkretnego modelu ściągacza i ewentualnie nazwy maści. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-27 16:54:51

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie podkoszulki... szeroko otwrte slepy ...i... slowa znajomych ze super zaczynam wygladac i ze widac ze schudlam ...ale jak mi zaczely wlosy wypadac a paznokcie tylko z nazwy je przypominaly... trafilam na sfd..... i doszlam do wnioskow ze jak mam lekarce bulic 70 pln za klepanie po plecach i slowa "tak trzymaj dalej"...to mnie sie [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed samym biegiem jajka na śniadanie na klarowanym maśle oraz kawa ze 100-150ml śmietany ok 40%. Po drodze do Longford banan, krótko przed biegiem izotonik nie tylko z nazwy. W biegu pòł banana i.może ze 300ml lucozade poza wodą oczywiście. Zauważ.Ron że ja mam spore pokłady energii pod skórą a biegając długie miesiące nawet po 30km na raz [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o to ze chyba pomyliles nazwy calych grup. Prostowniki sa tam gdzie zginacze a zginacze tam gdzie prostowniki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2007-01-02 22:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Potrzebuje porad.

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij prowadzic diete odzywki zostaw w spokoju. jakimi planami juz cwiczyles chodzi mi o nazwy splity hst czy akie ? caly czas tylko splitem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2009-03-28 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni bastion tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej rozpisz : 1 , 2 , 3, 4-przedtreningowy , 5-potreningowy , 6 po co te nazwy i godziny

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-09-22 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używasz ćwiczeń, których nazwy są dla mnie jak napisane szyfrem%-)

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 23:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwszy raz takie coś się przydarzyło. Ale nie lubię przekładać treningów Dzięki za odwiedziny Mam pytanie: Czy mógły ktoś z moderatorów/administratorów dodać do nazwy mojego tematu "15-10-5 Wodyna"? Nie wiem czy dobrze robię że pytam tutaj

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze lepiej u wuchty w dzienniku napisz o zmiane nazwy. To dzisiaj już cwiczyłes ?po balowałęs sobie ?

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    tu napisz o zmianie nazwy tematu http://www.sfd.pl/Kasowanie%2Cprzenoszenie%2Cedycja__pro%C5%9Bby_kierujcie_TUTAJ!-t351295.html

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego angielskie nazwy są lepsze. Od razu wiadomo Jak sie rozumie

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 18+nick sfd Odp: IIX, zaliczamy tez odpowiedzi IIB i FTb (bo to stare nazwy) jak i FG 1. Nugat 3 pkt 2. IneTheEnd 2 pkt 3. Ketrab 1 pkt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2ae215fdbc1345f98b28564027899675.JPG Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-01-22 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziom masz racje czarnule najładniejsze to tak btw wymyślajmy nazwy. Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-01-13 20:27:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dawac nazwy bo mi to jedno ale musi spelniac wyamgania i byc sensowna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na portalu aukcyjnym sprzedają już probolan(skłądnikowo) o nazwie SUPERDROL... Producenci PH powinni zastrzec sobie nazwy

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] c ? Na papierze owszem nie podnosi estro, prolaktyny, próby sa delikatnie zawyżone lecz blok jest mniejszy lub większy. Bo to co jest teraz dostępne to jest EPI tylko z nazwy... I wątię, żeby mona było obecnie dostać środek tylko samą epityną - z prostego powodu - nie przynosi ona takich rezulltatów jak się ludzie w większości spodziewają [...]

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 17:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irea chce się skurczyć

    Post
    Ladies SFD

    [...] obiad/lunch: naleśniki z mąki pełnoziarnistej z serem i owocami świeżymi, bez cukru, za to z cynamonem podwieczorek: chleb z serem żółtym i ogórkiem kolacja: kurczak z soczewicą w pomidorach z kaszą gryczaną Chlebek wszędzie jest ten sam ale nie powtarzałam jego nazwy (oczywiście sama piekłam, ale ten na drożdżach, a nie na zakwasie :-( ).

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 16124 Data: 2014-05-17 08:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten tydzień luz. Od następnego zaczynamy nowym planem. Plan na 3 dni. Poniedziałek Nogi, barki (nogi - odpoczynki między seriami i ćwiczeniami 2 minuty - zalecane - jeśli potrzeba można przeciągnąć do max 3 minut, oceń sam; barki 2 minuty) Przysiady klasyczne 2 serie 20 powt. Rozgrzewkowo po rozgrzewce ogólnej. Przysiady klasyczne powolne - 5 sek [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobacze ale te reczki do pompek na pewno kupie a barki i nogi chyba bede robil jednak osobno. wymyslilem ze na barki bardziej zlozonym cwiczeniem bedzie hm...nie znam nazwy ale najpierw wykonuje sie podrzut ze zwisu a potem push press i pracuje przy okazji prostowniki i triceps a barki wykonuja taka prace jak w podciaganiu wzdluz tulowia i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2010-09-07 16:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlecik to tak chyba głównie z nazwy, bo nie z wyglądu :-P

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 08:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)