nazwy

sorki za klopot - ale zbyt duzo tematow i pozmienialem nazwy tak coby wszystkie 'wyglądały' podobnie pewnie powiadomki padna - wiec dobry czas aby cos napisac pozdro

Prawie dwa lata przerwy i aż wstyd się przyznać.... Na razie proszę moderatora o zmianę nazwy tematu na "Kazik71 - dziennik motywacyjny" a może lepiej założyć nowy temat? Chociaż szkoda by było tego co tu pisałem, zawsze to jakaś historia i nauczka.

no tak, w islamie kobiecie może być widać tylko twarz i dłonie, reszta musi być zasłonięta ubraniem ale mimo wszystko dziwnie tak, przecież te chusty (zapomniałam nazwy) mogą sie pod kaskiem przekręcać, całkowicie zaślepiając - pomijam już fakt, że laska musi sie bardziej męczyć, bo przecież cholerycznie gorąco w takim kombinezonie ja tam [...]

siema. potrzebuje nazwy cwiczenia na plecy. lezac na laweczce, lapie gryf i podciagam sie klatka do niego.

Witam wszystkich:)Mam pytanie odnosnie dawkowania kreatyny na masie...Ile i kiedy ja stosować najlepiej?Jakie polecacie?Podajcie konkretne przykłady kreatyn tzn firmy i nazwy...z góry dziękuję:)

Odświeżam temat.Nie wiem kto odkopał stary,ale pytajcie tutaj. pogromca0 ak sie nazywaja fachowo te paski co sie zaklada jak sie robi martwy ciag? po podaniu nazwy, moglby ktos odrazu jakies polecic? Są to paski treningowe(?).Polecam z treca,koszt 19zł. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-12-17 12:40:24

[...] tyłem (przed/po) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e9094cf86794dbf9d9f3cb07c1aceb5.jpg -Mięśnie nóg (przed/po) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29ab431a70ba44e1b1534eb45ec5363d.jpg mam zamiar dalej robić swoje, według nowego planu, na razie widzę że to działa i póki co tego się będę trzymał przy okazji proszę o zmianę nazwy dziennika na "Ralf - dalsze zmagania"

normalnie rozwijasz z listy, szuaknie wg nazwy, tematu i pseudo bili ja tak mialem ,ale jakos od pol roku inaczej na to wszystko patrze juz

Przysiad Jefersona - zanim go ktoś tak nazwał - był już dawno ćwiczeniem stosowanym w bloku wschodnim. Szkoda, że mnóstwo ćwiczeń ma tylko głupawe nazwy anglojęzyczne i brak nazw z naszego regionu - pomimo tego że to zachód się wielu z nich nauczył od zawodników z bloku wschodniego.

to jest plyometryka, angielskie nazwy mozesz sprawdzic na youtube ;P

4 pajdy chleba baltonowskiego (biały, rafinowany, syfiasty, niezdrowy- ku przestrodze), posmarowane masłem (tylko z nazwy, bo w zasadzie to margaryna), i miodem (przynajmniej prawdziwy). wczesniej talerz płatków nestle corn flakes, zalanych mlekiem. Zdrowia zycze

Nie ma nazwy To moja autorska pasta. Można ją dowolnie modyfikować, dodawać przypraw, czosnku, czego się chce. Na słodko też jest dobra.

masa, ale to nie jest zwykła zapiekanka, tylko robiona przeze mnie dla mnie, warzywa różne, miecho, posypane delikatnie parmezanem nie ma nic wspulnego z fastfudami oprócz nazwy

mcgyver....dobrze ze nie uzyles nazwy sfingomieliny... zamiast cytowac wiem.onet.pl i pisac banialuki zajmij sie konkretami i nie ciagnij za sloowka... taki z Ciebie chemik to pewnie sam dobrze wiesz na czym polega eliminacja tluszczu przez lecytyne...wgleb sie w skald jak to okresliles fosfatydoow i odpowiedz sobie sam na pytanie

[...] chodzi o dziś. Dobry trening :D O dziwo waga dosyć dobrze idzie jak na mnie, ważyłem się przed chwilą co prawda, ale wyszło 72kg, z rana będzie z 71,5 może na czczo bez problemu. PROŚBA Czy moge prosić moda o zmianę nazwy tematu na "snowee / Calisthenics + crossfit" Dzięki z góry :) Pozdro Zmieniony przez - snowee w dniu 2012-10-18 15:14:41

[...] faworytow do podium jest kilku Virtanen, Paulin , Marude no i nasi chlopcy, jesli wszystko poszlo by dobrze to mariusz powinien zdobyc tytul, malo mi nowia te angielskie nazwy konkurencji, mam nadzieje ze nie ma tam unoszenia pali bo tylko w tym mariusz jest slabszy od konkurentow, jarek mysle ze tez znajdzie sie na podium,a slawek no coz [...]

e posiedzisz , wróciłeś z tego co zrozumiałem do treningów to moment wszystko sobie uporządkujesz , pewnie teraz doradcy mają moc zmiany nazwy tematów to sobie pozmieniasz heheheheh

nazwy mozna bylo juz dawno zmieniac :-) doszlo cos jeszcze z tych mocy czy nic ? Krawat fioletowy do wszystkiego dobry bo podnosi status spoleczny przez swoj kolor %-)

tak myślałem, dziękuję \-) hehe to teraz wiadomo będzie, kogo nazwy spamu będą przechodziły %-)

bez nazwy w sumie, 1 po zakazie, w sumie drugi bo 1 poleciał zaraz przez nieporozumienie ;-)