[...] Dąbka - wg mnie lepszy wybór i niż te twoje linki. Taijiquan i Tai-Chi-Chuan to jest jedno i to samo - to jest ta sama nazwa tylko inaczej zapisana, są jeszcze inne sposoby zapisu, oraz nazwy na tą sztukę walki - w tych szkołach pod tą nazwą kryje się jednak bardziej gimnastyka niż styl walki. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-07-19 21:26:16
[...] (choć przynaję się, ostatnio go odstawiłem), na tą wspaniałą przypadłość nie ma na razie zbyt wielu leków; te które są - nierefundowane i nie stać mnie na nie, nawet zresztą nazwy nie powtórzę. Można się przyzwyczaić, uwierzcie mi... Na przedramiona mogę się zgodzić, że serii jest sporo. Ale dopiero niedawno dodałem do treningu nawijanie na kijek [...]
Jak jesteś dupa to nawet po 1000 lat będziesz znał tylko nazwy technik. Jak jesteś chłopak "giętki" i "bystry" to po kilku treningach już powinieneś coś czaić. Problem w tym, że aikido to jest chyba najtrudniejsza sztuka walki z jaką się spotkałem. Opinia jednego ze znajomych aikidoków jest taka, ze po koło 5-7 latach coś tam [...]
no o to własnie chodziło bo umiałem kiedys jakas technike z aikido na pewno z tego stylu oczywiscie i była któras z tych prostych oczywiscie nazwy nie pamietam i gosciowi krzywdy nie zrobiłem ale reka napewno go bolała.zreszta jesli chodzi o ulice to przez nerwy i brak czasu bo przeciez przeciwnik nie bedzie czekał na twój ruch nawet te techniki z [...]
[...] drazka do klatki 8/8/8 wioslowanie waskim chwytem na sztandze 8/8/8 wioslowanie jednoracz sztangielkami 8/6/6 martwy ciag 8/8/6 przysiad ze sztanga 8/8/8 prostownik na uda 8/8/8 zginanie ud na maszynie na tyl(niepamietam fachowej nazwy) 8/8/8 jak teraz? co zmienic co poprawic ? chce zmaksymilizowac efekty, takze bylo by tak ? pozdrawiam
[...] lekarza było to 10 lutego, lekarz powiedział że mam zapalenie RWY KULSZOWEJ, o nodze nic nie powiedział dostalem tabletki Naklofen kaps.i Medocalm Tab.< nie jestem pewny nazwy tych drugich ale były takie brązowe, strasznie nie dobre i było na nich napisane 150 > Brałem to przez 10 dni nie chodząc przez ten okres na siłownie.Po 10 dniach [...]
Wybacz, ale mówisz jak potłuczony... skoro układałeś diety, to chyba wiesz, ze są różne? Nic kompletnie nie pamiętasz? to wychyl się poza sfd, poszperaj na różnych forach, nazwy diet przynajmniej załapiesz, a potem w fachowych stronach dowiesz się o co w nich chodzi. Z resztą tutaj też są artukuły o różnych dietach... Zajrzyj choćby do [...]
Nazwy diet znam tak w gwoli wyjaśnienia,,,gdyby nie google, moglibyśmy się sprawdzić kto zna więcej Tak jak pisałem, chodzi mi o porady praktyczne. Gdyby teoria była super, to każdy na siłowni by olewał instruktora i na fitnes też, a lekarze kształcili by się na uczelni i od razu kroili ludzi po obronie pracy. Jak to trudno pojąć, że teoria mija [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
aha dobra, bo ja próbowałem wyliczyć to dodając własne nazwy i uwzględniając wartości składników, ale postaram się jeszcze zrobić to wszystko osobno i spróbuje jeszcze dzisiaj to wstawić
[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach FBW 3x w tg. Rozgrzewka rowerek 10 min. Wymachy etc. Podciąganie na drążku ( jak na [...]
[...] fitness klubik "Jecky Skelly" (coz zrobic...mam 5 min z buta za chaty na niego...) A na najbardziej klimatyczna silownie chodzilem w Brukseli - nie pamietam nazwy - tak czy siak najtansza w miescie :) Fajnie bylo, sam ciezki sprzet i kupa czarnuchow jeden wiekszy od drugiego ;P Generalnie ludzie ktorzy wiedza po co chodza (a nie [...]
panowie nie mylcie nazwy mięsień dwógłowego ramienia - każdemu sie to kojarzy z "bicepsem" ale u mnie jest to Bark. Powiem tak : przez pewien okres jak robiłem biceps na modlitewniku to w tym barku czyłem jakieś dziwne lekkie kucie , zlekceważyłem to bo praktycznie mi to nie przeszkadzało. No i za miesiąc zaczęło mnie napierniczać ;/ a z [...]
panowie nie mylcie nazwy mięsień dwógłowego ramienia - każdemu sie to kojarzy z "bicepsem" ale u mnie jest to Bark. Mam pytanie jak miesien dwugłowy ramienia to moze byc bark???????? Jest tak jak ja napisalem: sciegno miesnia dwuglowego ramienia ktore przyczep poczatkowy ma wlasnie w "barku" (piszac bardzo ogolnie)
UWAGA !!! Zmiana nazwy zawodów , ale wszystko pozostałe bez zmian . Organizator informuje że : ZAWODY BĘDĄ SIĘ ODBYWAŁY CYKLICZNIE CO ROK Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-01-08 11:09:19
Po 1. Napisz normalne nazwy ćwiczeń a nie jakieś dziwne np. Karki Po 2. Napisz w jakie dni jakie partie robisz. Po 3. Z tego co zrozumiałem to jest to plan na rzeźbe mam racje ? Po 4. Dlaczego nie ćwiczysz nóg ? Po 5. Napisz coś więcej o sobie (waga, wzrost, sprzęt na siłce, staż, jakie treningi robiłeś wcześniej itp.)
Mastif -twoj tok rozumowania jest błędny... Podobno dodatki zawarte w stackach maja też pełnić rolę prekursorów kreatyny, czy coś sw tym stylu... Mnie zastanawia fakt, że w tym badaniu z CEE podano nazwy konkretnych suplementów, konkretnej firmy... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-25 15:39:14
[...] jabłko olimpa, alkalyn, knockout, nitro2, horse power i powiem ci że najlepsze efekty miałrm po 2 cyklu wiele osób się rajcuje staka,i bo to nowość, reklama, wielkie hasła i nazwy- xpand, nitrobolon a w sumie jedyną taką istotna rzeczą w tych stakach jest te głupie 5 gram krety a reszta daj spokój pobudzenie, pompa - pobudzenie mi daję muza, a [...]
w taekwon-do nie wystepuje buddyzm ani energia kosmiczna ani nic w tym stylu jednak mnie wkurzaja te uklony przy wejsciu i wyjsciu a przede wszystkim nazwy form- w ktorych choi oddaje chold waznym dla koreanczykow postaciom z ich historii, naprawde mam gleboko w... dan-guna itd jestem polakiem- nie jestem nacjonalista ale nie czuje sie zwiazany [...]
aha. do moroo z poprzednich postow. to, ze sie uklaniamy, wyraża szacunek do dojo. a techniki musizs znac nazwy i znaczenia, bo na egzaminie powie ci(np. w karate shotokan) zebys zrobil kihon ippon kumite kizami zuki/age uke to nie bedziesz wiedzial o co chodzi. ja przykladam do tego wielką wagę bo to ma cel. "Dawać i przyjmować - czyż to nie jest [...]
[...] jakies zlote zasady czego na pewno UNIKAC w skladzie takich odzywek? Jaki slodzik najlepszy? Jest tego tak duzo w sklepie ze poza cena nie wiem czym sie kierowac. (no i te nazwy - 'MUTANT muscle' etc %-) ) Sa nawet jakies kosmicznie drogie nowe modne odzywki specjalnie na keto. Staram sie nie jesc tego za duzo ale lepiej miec lepsze niz gorsze [...]