SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nazwy

  • Nazwa substancji aktywnej: Tadalafil Grupa substancji aktywnej: Substancja hamująca PDE5 Nazwy powszechnie używane: Cialis Ilości powszechnie używane: Tabletki: 10mg, 20mg, 25mg Zakres użycia: Dysfunkcja erekcji Początek działania: Po około 15-30 minutach Czas działania: Przynajmniej 24 godziny Początkujący: 10-20mg dziennie Amatorzy: 10-20mg [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 00:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Dzień 1 poniedziałek: Ramiona 3x 15 + bieżnia 25/30 minut 1. Wyciskanie sztangi nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2017-01-19 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rasi10

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] planuję zrobić przerwę tygodniową całkowicie od siłowni, robię tak co jakieś 2-3 miesiące po cyklu treningowym i taka przerwa dobrze na mnie działa :) Niektóre nazwy ćwiczeń są dziwne bo tak mam je powpisywane w notatnikach i tak je wklejam tutaj :D Poniedziałek dół siła przysiad 60-6 70-6 80-6 90-5 100-4 100-2 prasa na nogi 20kg-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2016-02-21 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE w miarę profesjonalna/ ok 2 x w tygodniu ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach brak konkretów ZDJĘCIA dodam niebawem Zmieniony przez - Sokoliczka w dniu 2015-12-27 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2015-12-27 14:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Mój obecny trening to FBW trzy razy w tygodniu.(ABA w jednym tygodniu/ BAB w drugim) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2016-07-25 23:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrz.Dolnego Śląska w WL-RAW- 5.11.2011

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Marek Rydwański tel. kom. 604 95 82 04 e- mail: [email protected] z podaniem imienia i nazwiska zawodniczki/zawodnika, dokładnej daty urodzenia i kategorii wagowej oraz pełnej nazwy klubu IV. WARUNKI UCZESTNICTWA 1. W zawodach uczestniczyć mogą: a. kluby sportowe-członkowie PZKFiTS, b. zawodnicy i członkowie Klubu Sportowego Start Strzegom oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2011-10-31 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak, ale planuje kupić kettlebell 6kg PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE nie ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Próbuje wrócić do biegania - kiedyś biegałam sporo. Teraz biegam dwa razy w tygodniu po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2017-04-04 14:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być fit po porodzie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie, ale mam zamiar isc na cross fit jak tylko poczuje sie na silach po pologu. ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Zaden, tylko spacery. ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9893 Data: 2017-04-26 20:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest w stanie go zastąpić. Wyczytałam, że najlepiej stosować trening masowy angażujący jak najwięcej partii, stąd taki a nie inny dobór ćwiczeń. Pod spodem zamieszczam nazwy oraz sposób wykonania i mięśnie które są angażowane (a to dlatego, że wiele razy znalazłam pod tą samą nazwą różne ćwiczenia). 1. Naprzemienne unoszenie hantli do [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2013-05-21 10:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] idzie mi lekko, staram się wykonywać się wolno (ale rozsądnie). Na dniach kupuje dodatkowe obciążenie. - gryf prosty 130 cm (wystarczający) - gryf krótki (nie pamiętam nazwy - jako sztangielki) - drążek Rozgrzewka! (tutaj kładę duży nacisk) Mam rozpisane 2 treningi FBW. Zamierzam ćwiczyć w systemie ABAB Nogi: Przysiady z obciążeniem 3 x 12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-09-21 23:02:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wygraj Sezon 2007/2008

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] udział dowolna liczba graczy. Typujemy do rozpoczęcia pierwszego meczu ligowego w sezonie 2007/2008 w jednej z wyżej wymienionych lig. Proszę o podawanie swoich typów i nazwy drużyny w takim szablonie: NAZWA DRUŻYNY Podstawowy skład: 1. Bramkarz 2. Obrońca 3. Obrońca 4. Obrońca 5. Obrońca 6. Pomocnik 7. Pomocnik 8. Pomocnik 9. Pomocnik 10. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2007-04-26 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT littlebitfit

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach raz w tygodniu gram w tenisa (godzinę) 1-2 razy w tygodniu na siłowni robię treningi na [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należą do środków stosowanych w apiterapii - leczeniu chorób produktami pszczelimi - i stanowią trwałą składową medycyny alternatywnej. Nazwa terapii pochodzi od łacińskiej nazwy Apis mellifera, czyli pszczoła miodna. (…) Niektóre twierdzenia dotyczące korzyści płynących z wytworów pszczół sięgają czasów antycznych. Jednak istnieją też realne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2007-08-14 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia rehabilitacji pourazowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i przeciwgoraczkowo (bo była i niewysoka goraczka) brałem polopirynę, a gdy po 2 dniach goraczka zeszła, to nurofen forte. Smarowałem najpierw maścią z wyciągu kasztanowca (nazwy nie pamiętam), a gdy się skończyła, to do dziś arcalenem. Obecnie jestem na etapie masazu rozgrzewającego, bo zauwazyłem i to, gdy pod prysznicem ogrzewałem ognisko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 23:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] Szczecin. 29 grudnia 1999 roku Pogoń Szczecin stała się Sportową Spółką Akcyjną. Podstawowe info Data założenia: 21 kwietnia 1948 Barwy: granatowe - bordowe Poprzednie nazwy: Sztorm, Związkowiec, Koło Sportowe Zarządu Portu Szczecin, Kolejarz Adres: ul. Karłowicza 28 71-102 Szczecin Przewodniczący Rady Nadzorczej Antoni Ptak Prezes: [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12340 Data: 2006-04-03 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety redukcyjnej. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? chudnę ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2017-03-01 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co akurat bardzo chętnie wykorzystują media, których ignorancja i nieznajomość tematu często jest załamująca. To właśnie również z powodu owych mediów, wyżej wymienione nazwy będą funkcjonować jeszcze długi czas. Dopóki MMA w Polsce nie przestanie być sportem niszowym, postrzeganym jako barbarzyńska krwawa jatka, cały czas będziemy to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-02-19 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Mam 4 treningi. przeplatam je- robie co 2 dzien, wypada 3- 4 treningi w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9698 Data: 2017-12-06 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [A] Koniec Zakopanego ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Unia Ochrony Przyrody (IUCN) przestrzegła ministerstwo środowiska Słowacji, że jeśli wszystkie plany zostaną zrealizowane, to ich kraj może stracić prawo do używania nazwy "park narodowy" w odniesieniu do Tatr. Byłby to wielce negatywny precedens w sprzyjającej ochronie przyrody Unii Europejskiej, a być może wiązało by się to również z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-11-24 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektow

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: nie ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Cwicze wylacznie w domu, glownie wyglada to tak: poniedzialek - chodakowska turbo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2016-10-14 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)