Fizjo i trener są zdania, że duży przyrost siły. Dodatkowo pospinane mięśnie. Nie pamiętam dokładnie co mówił fizjo, bo nazwy mięśni, ścięgien itd nie znam. Ale całe uda, przód, tył, boki. Czyli jak piszę chwila przerwy, regeneracja aktywna z rozciąganiem, rolowaniem itd. Pytam głównie z ciekawości jak Wy sobie radzicie ze stawami i przyrostem [...]
Idea, koncepcja, nie kłóćmy sie o słowa, bo chodzi nam raczej o to samo. Z tym dodatkiem do nazwy - tez się zgadzamy, bo chodziło mi o to, że jest to znakomity chwyt reklamowy.
[...] dwudziestkajedynka(21) 2.Uginanie ramion na moflitewniku 3.UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA): To by bylo na tyle wszystkie nazwy cwiczen zaczerpalem z atlasu cwiczen robie kazde cwiczenie po tyle samo ruchow i serii czyli 4x10 i przy kazdej seri zwiekszam ciezar minimalnie ale go zwiekszam. Mam [...]
Wędzony kurak - udka i skrzydełka Wędzona, pakowana ryba - łosoś, makrela. Tuńczyk w puszce Śledź marynowany/w zalewie w tych dużych pojemnikach Parówki 94% mięsa - nazwy firmy nie pamiętam, popatrzysz na półkach w lodówce Kabanosy Tatar wołowy Ogólnie wiadomo że ani wędzonego, ani puszkowanego za często nie można jeść ale z braku laku..
[...] pewno suplementacja nim może tylko pomóc,zwłaszcza gdy lat przybywa a koenzymu coraz bardziej ubywa. Właśnie zakupiłem 120 kapsułek 100 miligramowych pewnej firmy,nie podam nazwy żebym nie był posądzony o kryptoreklamę ;) i zaczynam wrzucać do ciągłej suplementacji,na razie przez 4 miesiące po jednym kapsie,a potem zakupie ponownie i chyba [...]
"jezeli nie chcialbym trenowac w jakims klubie to nie walilbym sobie jego nazwy w nicku, zal" Trenuje tam tajski boks Zwykłego boksu nie zamierzam tam trenowac, pomysl zanim napiszesz.
[...] chyba Regulaminu. 2.ZAWSZE produkt o określenoej ilości zw. aktywnych jest bardziej wiarygodny i nie chodzi o ilość ekstraktu (czyli poprostu ususzone rośliny), czy jakieś nazwy własnej producenta typu "blend", ale ilość zw. chemicznego. 3.Fitosterole dodaje się w znikomych ilośćiach do margaryn (i odżywek!), właśnie dlatego, że to [...]
Trojka91 - http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html popatrz po prawej stronie na nazwy, wybierz to co Cię interesuje, przeczytaj dokładnie. Później poczytaj o układaniu diety. Skomponuj coś z głową, posłuż się dziennikami i kalkulatorami (vitalmax, sfd?). Wklej do oceny i można wtedy doradzić. Przede wszystkim, wypełnij [...]
Moze nazywac sie i analpenetrejtor, wazne zeby dzialalo. Masz skład : kofeina, tyrozyna i jakieś tam dodatki. Zwykłe suplementy diety, raczej nie podchodzące pod dział doping. Fajne nazwy rzadko = fajnemu działaniu. W dziale suplementy chyba eksperymentują z tymi cudami Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-27 20:37:05
Normalnie jak chodzisz, to mięśnie i stawy pracują, dlatego przy jakimś ruchu czasami może coś strzelić. Jeśli chodzi o ćwiczenia, to dla utrudnienia możesz zamknąć sobie oczy, albo np. możesz sobie kupić dysk/beret sensomotoryczny/sensoryczny (są różne nazwy).
[...] ale mimo mojej wagi nie jest najgorzej cwicze regularnie na silowni i spor plywam i wiem ze musze sobie pomoc jakimis srodkami tylko jakimi jakbyscie mogli podac kakretne nazwy i dawkowanie i jeszcze jedno ja nie wnikam w to ze zbliza sie sezon czy cos takiego chce poprostu wygladac lepiej Wrestling its not a mechanical work its art
[...] trenuje zapasy jakieś już 8 lat i brałem już odżywki w swoim życiu naprzykład jabczan kreatyny po tym preparacie miałem dość dobre efekty lecz gdy zażywałem tą odżywkie chyba miałem ciągle podwyższone ciśnienie i ciągle chodziłem z okropnym bulem głowy podajcie mi jakieś nazwy dobrych odżywek sprawdzonych... I jeszcze jakieś dobre ćwiczenia
[...] chodzi o powiększenie przedramienia. Do Domer; To nie jedyne ćwiczenie jakie robię na przedramię,a pierwsze. Po tym jeszcze jedno, które poznałem jako rehabilitacje przy zapaleniu nadkłykcia (łokieć tenisisty), nie znam nazwy, rotuje się "półhantelką". Na koniec uginanie sztangi nachwytem. Zmieniony przez - Karlos1989 w dniu 2020-12-10 20:51:04
ja też nie ekspert%-) To ci poradziłem zrób jutro badania wklej je tu, ogarnij exe (substancja czynna Exemestanum nazwy handlowe leków symex, etadron) , przestań męczyć/macać te suty (bo na pewno to robisz)