wczoraj wieczorem se podjadlem zapiekanek wlasnej roboty bo lekkie wk***i... mam i dzis tak samo z rana zaraz jade ogarnac sprawe pracy i chyba bede szukal cos nowego mysle nad wyjazdem za granice ale aby byla silownia i sklep obok domu :P tak to srednio sie czuje gardlo mnie boli w przelykuj kuje i szczypi ale spokojnie ogarniam se powoli i tak [...]
Makrosy z MC? Ja tam wolę tam nie zaglądać bo się jeszcze okaże, że jeden zestaw powiększony to moje całe dzienne zapotrzebowanie :D Też na redukcji się każdego produktowi przyglądałam, że tak powiem od tyłka strony. Siada na psyche nieco. Co do tych mózgotrzepów to miałam jeden ' spalacz' od pewnej osoby sprowadzony z zagramanicy podobno [...]
dziwia mnie te roznice, aktualne tabele sa calkiem nowe ale w ramach udoskonalania bazy danych bede watpliwe wartosci zastepowal tymi z nutritiondata (oczywiscie jesli znajde angielskie ich nazwy )
swoja droga ciekawe czy suplementy Lee wejda na polskim rynek,ale sadzac po cenach z kosmosu to chyba beda mialy srednie powodzenie.narazie to maja tylko fajne nazwy
furas- jeszcze jedna drobna uwaga, w przypadku Krav Maga,nie można używac nazwy "sztuka walki" bo jest to nieprawdą. Kravka to "system". większość technik została wzięta z innych sztuk walki.KM oparta jest na prostych technikach,które układane w różnych kolejnościach tworzą dłuższe serie i kombinację. no chyba dobrze to [...]
"Widze wiele rodzajów KM: walka wrecz, samoobrona, urban survival itd itd co wybrac?" byłeś na stronie Stowarzyszenia Krav Maga Oddział w Warszawie. to tylko nazwy grup. samoobrona to nazwa grup początkująjej i średniozaawansowanej. walka wręcz to grupa zaawansowana. urban survival to nazwa dl staży przeprowadzanych w warunkach [...]
Dluga data to mniejszy koszt naklejki. Nie ma to nic wspolnego z przydatnoscia realna srodka;-) Na czyms trzeba szukac oszczednosci. A tak to sie wcina bialko z optimum a nie z ostrowi a date waznosci zrobi na 10 lat %-) Wogole mysle ze chyba juz czas na zmiane nazwy %-) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2012-03-09 08:08:16
TEST - ACTIVITA pods.str.11 by coolkill (low carb na mase & HST) Chciałem prosić o zmienne nazwy mojego tematu na w/w, ponieważ aktualnie nie widać, z okna działu że test jest zakończony http://www.sfd.pl/TEST_%2D_ACTIVITA_low_carb_na_mase_%26_HST_by_coolkill_pods%2Estr%2E11-t359299-s6699.html
[...] strony) ale chcialbym pomoc sobie jakims konkretnym spalaczem. Prosze zebyscie nie pisali postow ze to nie zdrowe ze nie powinienem itp bo to bezcelowe:) Prosze o konkretne nazwy produktow ktore działaja czytalem o jakims thermo speed i l-karnitynie (?) Moje zdjecie jest na 3 stronie ale mam ze 3 kg wiecej obecnie. Jeszcze raz prosze o pomoc [...]
najlepszy jest brewoxyl lub krem kosztuje ok 2 zł a jest dobhry na przebariwenia i przyszce niestety jest na recepte i nie pamietam nazwy ale jak bd wiedzieć to napisze
wyjawi mi nazwy leków o które mi chodzi no comment Mam wrażenie, że jedyna odpowiedź, jaka by Cię usatysfakcjonowała to taka, która zgadza się z tym, co uważasz, innej nie przyjmujesz do wiadomości. Pytałaś, jak inaczej się leczy nieregularny okres. Otóż w medycynie konwencjonalnej leczy się właśnie w ten sposób, farmakologicznie, za pomocą leków [...]
[...] nie wiem jak się starać nigdy nie zmieści się 23 gramy czegokolwiek - widocznie jest błąd w dzienniku posiłków albo żle wpisałaś dane. Każda odżywka białkowa, niezależnie od nazwy i producenta zawierająca 80% białka lub więcej spełni swoje zadanie. Osobiście przy diecie redukcyjnej nie jem całych jaj, unikam też indyka i kurczaka - skupiam się na [...]
masz na mysli nazwy niektorych cwiczen? sorry ale nie jestm ekspertem, staram sie jak moge. ale czy choc troche ten plan ma sens? co w nim jest nie tak?
Ostatnim razem 85cm w Brzuchu to miałem w podstawówce.Staram się teraz biegać co dziennie max co 2dni. Jedynie klatka łapy spadają :(. Co do Prop Clean i T3 proszę o pełne nazwy i działanie Pozdrawiam
[...] 2 tygodniową przerwę Następnie znów się zaczęłam rozciągać tym razem dociskając się cięzarem cieła .Itak po jakichś 2i pól miesiąca robiłam szpagat poprzeczny(nie jestem pewna czy nie mylę nazwy ten z jedną nogą do przodu a drugą do tyłu),a teraz po ok 5 miesiącach do szpagatu(tego właściwego:) dwie nóżki na boki) brakuje mi ok 5-8 cm!!!