jakbys mogl mi to wyjasnic bo ja zielony jestem jesli chodzi o te nazwy np FBW gb sorry ale jestem nowicjuszem na tej stronie. mam cos cwiczyc brzuszki albo bieganie no nie wiem. ODP;)
Wiecie co jest najciekawsze? Kiedyś (przed wojną) nie było emerytur. Nie było ubezpieczeń społecznych ani zdrowotnych. I ludzie żyli i radzili sobie dobrze. Mieli sporo odłożone. Bo to co teraz kradnie państwo to można odłożyć. Przykładowo patrzę na swoje ostatnie RMUA. Państwo zabiera mi dokładnie 1300 zł miesięcznie? Na co? Ano ubezpieczenie [...]
Jeszcze taka myśl mi przyszła do głowy. Ocenianie sztuki walki z samej nazwy raczej nie jest zbyt wiarygodne, bo tak np. u nas (trenuje Seido Karate, pochodna od Kyoka) teoretycznie nie ma ani lowkicków, ani kolan, ani łokci, a my to trenujemy normalnie :-).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] odpowiedź! Nachwyt rozumiem na szerokości barków? Co do ćwiczeń izometrycznych i fleksyjnych mam problem, ponieważ nie mogę znaleźć żadnych konkretów na ten temat, a nazwy nic mi nie mówią. Łydki- wystarczą wspięcia w siadzie 3s? Triceps ma byc takze w treningu B? Nie powinno sie chyba cwiczyc bicepsa i tricepsa jednego dnia. Z chęcią [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] odpowiedź! Nachwyt rozumiem na szerokości barków? tak Co do ćwiczeń izometrycznych i fleksyjnych mam problem, ponieważ nie mogę znaleźć żadnych konkretów na ten temat, a nazwy nic mi nie mówią. 21.Trening mięśni brzucha by ronnie220 http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html Łydki- wystarczą wspięcia w siadzie [...]
no ja bede w przyszlym tygodniu szedl po to do pani doktor... z tego co stosuje caly czas to polecam piracetam, alc, milorzab japonski i bacopa monnieri... do pobudzenia koffeina/effedryna a jak cos pilnego to amfetamina... teraz bede chcial sprobowac choliny, tyrozyny i pyroglutamic acid ...
Ok w takim razie lekarza. Czy mówiąc dla lekarza co brałem itd.? Bo z tego co czytałem na forach to lekarze glupieja jak slysza nazwy srodkow i nie wiedzą co robic. No i zastanawiający jest fakt skąd mam testosteron aż w połowie skoro LH nie mam. To lh w takim razie nie jest konieczne do produkcji teścia?
Ok w takim razie lekarza. Czy mówiąc dla lekarza co brałem itd.? Bo z tego co czytałem na forach to lekarze glupieja jak slysza nazwy srodkow i nie wiedzą co robic. No i zastanawiający jest fakt skąd mam testosteron aż w połowie skoro LH nie mam. To lh w takim razie nie jest konieczne do produkcji teścia? LH jest niezbedne aby jadra produkowaly [...]
[...] 3 kg i bankami z wodą. Ale rzadko mam takie sytuacje, jakieś 2 razy w miesiącu. ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Ćwiczę następująco 1 dzień treningowy klatka wyciskanie hantelkami leżąc 3 serie po [...]
[...] to sprawa glownie hormonalna, ale też zanieczyszczeń środowiska czy stresu. Supli nie mozna zaliczyć do czynnika powodującego wypadnie wlosów. Chyba, że są to suple tylko z nazwy... Takzę jezeli amsz predyspozycje, często dziedziczone, to czy będziesz jadł suple, czy nie, jest duże ryzyko że doświadczysz wypadania. jak do tego zapodasz koks to [...]
[...] raise, Iron cross, Flare, dragon flag, plank, . Wejdz tutaj masz pokazane wiekszość figur z gimnastyki: http://www.drillsandskills.com/articles/ http://www.youtube.com/user/GymnasticBodies http://www.youtube.com/profile_videos?p=r&user=capnemofromrus&page=48 Moje nazwy wpisz w goole/youtube i znajdziesz, nazw polskich nie znam
[...] hcg pzez 13 tygodni, durabolin to npp, chcesz bić krótki estr przez 11 tygodni?? domyślam się, że chodziło Ci o deka-durabolin, enan dla Twojej wiadomości to nie tylko test, enan może być również tren więc nie pisz tylko nazwy estra ale cały środek malutko białka jak chcesz suchą masę, środki też niezbyt, jak wygląda cały rozkład diety na B-T-W??
[...] przygotuj 15.ooo hcg 35cloma 30 tamoxa. Przed cyklem badania: estradiol, prolaktyna, test całkowity, LH i FSH w 18 tygodniu cyklu znów badania, ale tylko estradiol i prolaktyna. Naj lepiej zaopatrz się jeszcze w taki lek jak etadron/symex/aromasin (wszystko ta sama sub czynna tylko inne nazwy), w razie problemów właśnie z retencją i ew gino
czy to nie ma nazwy jak np Sustanol |-) Tak sustanon|-) Nie no nie...to jest pregnyl np ovigil też. Jak Dil choć trochę ma pojęcie to będzie wiedział co to, ale że tego Ci nie zaproponował od razu to za mądry to to on nie jest. Stosuje się to w takim celu iż gdyż ponieważ, Twe jajka musza jakoś zostać zmuszone do pracy, bo podając syntetyczny [...]
[...] kiedyś mowiłeś 4 serie 14-16 " tego też nie rozumiem i wogóle brakuje ćwiczenia na dwugłowy lub czworogłowy mięsień uda w zależności na co jest to ćwiczenie, którego nazwy nie kojarzę . Do pleców dodałbym jedno ćwiczenie i podciąganie zrobił na początku. Jeśli chodzi o barki to brakuje ćwiczenia na boczny akton, a więc tak: najpierw [...]
Rothem no nie wiem czy nie ma roznicy raz matka mi kupila nie wiem gdzie na promocji po 1.40 chyba byly to myslalem ze sie zzygam nie dalo sie zjesc nawet pies nie chcial :D ja jem taki za 1.89 nie pamietam nazwy ale jest ok ja przypomne sobie nazwe to napisze :D
Sorka ze sie nie odezwalem wieczorem ale plany mi sie dosc szybko zmienily Co do tych perfum jak bedziesz mial ich wiecej i podasz tu nazwy to sobie cos pewnie wybiore
Poprawna forma nazwy tegoż mięśnia brzmi biceps. Adekwatnie do ówdzie wcześniej napisanego zdania, koszulka z takim nadrukiem byłaby pogardą dla firmy. Pozdrawiam
[...] wybiore to drugie ,,-- nie masz nic na dwugłowe ud, masz możliwość dodania uginanie nóg leżąc na ławce na brzuchu?" *właśnie nie mam.....jest może jakieś zastępcze ćwiczynie? "Czemu taka kolejnosć?" *kolejność bedzie jeszcze zmieniona.. P.S PePoNeNt:możesz mi podać nazwy jakiś witaminek (dobrych) ,czy ogólnie jakieś mam kupić?