nazwy

[...] Z wynikami tych badań dalej do specjalistów ortopeda i neurolog. Poradź się lek POZ jakie dokładnie zrobić badania priv do tych lek żeby 2x nie chodzić na darmo (niech zapisze/wydrukuje nazwy tych badań na kartce żebyś pokazał w labie). Jak będą już konkrety wtedy też umawiaj się do fizjo/reh niech spojrzy na wyniki/opinie i też coś powie.

[...] zbiorach danych, a zwłaszcza prawo do: 1) uzyskania wyczerpującej informacji, czy taki zbiór istnieje, oraz do ustalenia administratora danych, adresu jego siedziby i pełnej nazwy, a w przypadku gdy administratorem danych jest osoba fizyczna - jej miejsca zamieszkania oraz imienia i nazwiska, 2) uzyskania informacji o celu, zakresie i sposobie [...]

prostownik grzbietu 3x20 ale co robisz, prostownik to mięsień na niego mozna wykonywać, nm mc na prostych, ławkę rzymską, klasyczny mc, napisz jakie ćwiczenia wykonujesz, tak samo skośny uchwyt do kaltki, prsty siedząc , to nie są nazwy ćwiczen.

Jeżeli nie możesz zwiększać obciążenia i robić np. MC z problemów zdrowotnych to nie urośniesz. Sam plan to jakiś cyrk.Plan to jakis cyrk powiadasz? bo nie napisalem nazwy cwiczen tak? To skad mozesz wiedziec jaki mam plan... śmiech :) Chodzilo mi tylko o to czy po treningu powinny byc zawsze zakwasy i czy jakis bol powinien byc... bo ja nic [...]

[...] Jeszcze jakis baran wkleja filmik. Zapytalem normalnie i oczekiwalem normalnej odpowiedzi. Nie jestem jakims kvrwa kretynem, ktory zadaje idiotyczne pytania. Miczel, znasz sie na rzeczy wiec moglbys napisac cos od siebie, a nie przypjerdalac sie do nazwy frontkick. Pomozesz nie tylko mnie, ale mysle ze rowniez innym mniej doswiadczonym.

Wolferine a znasz te nazwy SHURI-TE NAHA-TE ,TOMARI-TE,SHOREI RYU?dalej mi sie niechce a moge jeszcze ze 20 nazw podac.

[...] Funakoshiego. A wspomniany Motobu-ryu nazwano od nazwiska rodziny w ktorej go przekazywano dopiero niedawno, wczesniej bylo znane jako Go-Ten-Te. Takie Uechi-ryu tez poczatkowo nie uzywalo nazwy zalozyciela, dopiero pozniej. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] tylko umiec odroznic fantazje i bujdy od rzetelnych prac. Na szczescie przynajmniej z grubsza studia historyczne mnie tego nauczyly. A karate, a wlasciwie to-de lub te, gdyz nazwy karate uzyto bodajze po raz pierwszy w 1905 roku (nie pamietam, musialbym sprawdzic) nie mialo nic wspolnego z polowaniem na miecze. Odpowiedzia na ten zakaz bylo [...]

A czy mógł byś mi tutaj dokładny trening i pełne nazwy ćwiczeń napisać? Zmieniony przez - pitas997 w dniu 2012-10-19 19:03:08

[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach bieg- 8 km dziennie + skakanka wykroki z hantlami 10 powtórzeń [...]

minerały tworzące zma mają spełniać inne zadanie niż kompleks minerałów. to tak jakby napisać, że po co kupować bcaa skoro te 3 aminokwasy są w innych produktach. swoją drogą vita-min sport to dobry zestaw witamin i minerałów. jak chcesz to dokup jeszcze chela mag czy coś takiego, ach te nazwy.Tanie jest.

Bardzo proszę jakiegoś moda o poprawienie nazwy tematu bo razi w oczy jak ch**, i tak jestem dyslektykiem

Dzięki za zmiane nazwy tematu Czyli lipa... Swoją droga nie wiedziałem ze mozna zrobić usg prostowników W każdym razie dzięki Zmieniony przez - michalxx7 w dniu 2007-10-11 00:21:06

[...] w tym planie nie masz żadnego ćwiczenia na plecy. Możesz dać w podstawowych ćwiczeniach więcej serii niż 3. Trener na siłowni pokazał mi ćwiczenie zamiast wiosłowania, a szukając nazwy źle odszukałem no i z tego wyniknął ten błąd, mówiąc o unoszenieniu sztangielek jednorącz miałem na myśli podciąganie sztangielki w klęku podpartym na ławeczce.

Witam, nie chce zakladac nowego watku wiec odswiezam temat. Interesuja mnie zdecydowanie formy uderzane...i teraz tak chcialbym zaczac trenowac jak najszybciej, problem w tym ze nigdy nic takiego nie trenowalem i jestem zupelnie zielony. Jesli moglibyscie podac nazwy, adresy klubow ktore maja zajecia dla osob poczatkujacych, bylbym zoobowiazany.

Ok, czyli po treningu dorzucic carbo? Jakie polecacie? Czy moze lepiej bedzie zamiast carbo jakas serwatke? Czy nie spelni tego samego dzialania bo to nie ww (antykatabolicznosc?). A przed treningiem? Miejce prosze na uwage to, ze jestem endomorfikiem :) I nazwy produktow, ktore polecacie :]

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Jest. Białko wysoko i do max 2600kcal Przeciwskazania medyczne : Problem z kolanem nie wyleczale. Nie znam nazwy. Nie wiem jakie podejście ma lekarz co do treningu lecz ja wiem że muszę kolano oszczędzać i ograniczyć ćwiczenia. Zażywane suplementy : wpc Ostatnio przerabiany [...]

A gdzie sa barki, w klatce masz ćwiczenie wiosłowaniem, wiosłowania są na plecy, chyba że nazwy Ci się jakieś pomyliły wyciskanie sztangi łamanej nad głową 4x 6-8 (masz na myśli wyprosty ?) jak się nazywają cwiczenia masz tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/

[...] mam pytanie i prosbe czy mozecie mi doradzic jakies odzywki na spalanie tluszczu mam 172 cm wzrostu i 85 kg wagi powiedzcie mi co musze qpic ze by pomoglo mi schudnac i wmiare fajnie wygladac. :) Jezeli mozecie to podajcie nazwy tylko PLZ jakies racjonalne ceny niechce na to wydawac majatq :) Zmieniony przez - KILLEr17 w dniu 2004-08-22 02:24:41

Zapomniałem dodać, że mam 14 lat, ale to chyba można się dowiedzieć z nazwy tematu.