SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Jaki Gainer do Kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem Ektomorfikiem , waga 60kg, wzrost 180cm. Staż na siłowni 3 lata. po cyklu na CM3 Treca myślę już nad następnym, Chciał bym go zrobić na Nowej Kreatynie CREA9XTREME Treca i jakimś Gainerze bo moja dieta jest za słaba. CREA9XTREME kosztuje 60zł. Myślałem żeby jako Gainer kupić PVL MUTANT MASS , tylko nie wiem czy jego cena jest warta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2013-05-31 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POLACZYC SUPLE NA 3 MIESIACE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 21lat 3 lata stażu na silowni, od poczatku roku cwiczylem na sucho teraz na 3 miesiace postanowilem obkupic sie suplami. Jesli ktos bardziej doswiadczony niz ja mogl by napisac jak najlepiej podzielic te suple na 3 miesiace (3 cykle) bede wdzieczny. Oto co kupilem: Olimp AAKG 7500 Extreme Shot 25ml x 20szt XPAND DYMATIZE X-PAND [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-02-18 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich... trenuje od 4 lat z drobnymi przerwami.... uzywalem suplementow. Zaopatrzylem sie w mutant masa...Xpanda extreme pump.... na pozniej Xpand post... i dla podkrecenia efektow aby wszystko dobrze sie przyjmowalo jeszcze lepiej dokupilem 150tab. metki.. czy pomoze mi ona uzyskac lepszy i trwalszy efekt ??? WIEK- 22 WAGA- 90 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-05-26 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase bez treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizyczna a tak sie składa że prace mam dosyć cięzką i pracuje po 10h dziennie więc nie mam czasu i ssiły a nie chce mięśni katować bo jak wiadomo muszą mieć czas na regeneracje ... Do diety mam białko mutant whey , carbo i kreatyne cm3,dobrym rozwiązaniem było by rano po śniadaniu zażyć 3-4 tabsy kreatyny i o 14 po posiłku na przerwie w pracy??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2015-03-15 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym sobie zamówić coś na nowy cykl, nie brałem nic dwano takiego dobrego :P. Ostatnio brałem mutant mass, i powiem ze efekty takie sobie... Co by warto teraz kupić. Szukam czegoś na masę i poniekąd na siłę, głownie chodzi mi o masę, na siłę przyjdzie czas później :). znalazłem coś takiego nie wiem czy warto: - MUSCLETECH ANATOR P-70 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-11-11 16:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer 60/40? Prosze o propozycje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainera o zawartości wg 60/ b 40 o bardzo niskiej zawartości cukru. Byc moze ktos z was juz cos takiego przerabiał to poprosze o propozycje. Dodam ze ostatnio brałem mutant massa - jak najbardziej na plus, przytyłem ponad 10 kg w ponad miesiąc w połączeniu z innymi odzywkami i dietą, ale poprzez zdosyc sporą zawartośc cukru dostałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2012-11-29 10:48:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta masa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam co mysliscie o mojej diecie? Cel:masa,waga 75kg wzrost 180cm 1. Platki owsiane 60g orzechy 15g zurawina 30g banan 100g twarog chudy 70g maslanka 250h 2. Pierś 200g ryz 100g fasola szparagowa maslo i oliwa 3 tutaj problem bo nie moge ustlic jednego posilku ale jem ziemniaki +mieso i warzywa to wychodzi ok. 400kcal,30g bialka i wegli 4. Mutant [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2014-12-26 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam , mam 16 lat wzrost 190cm i jestem bardzo chudy ważę 70kg. Chodzę do technikum budowlanego mam cztery godziny wf w tygodniu. Uczęszczam na treningi MMA 2 godziny trzy razy w tygodniu oprócz tego bardzo dużo czasu spędzam na dworze rowery,piłka koszykowa itd. Chciałbym przytyć z 10kg i nie wiem co jeść czy mógłby ktoś zrobić mi taka dietę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2012-09-05 13:20:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] atlas ( bez wyciągu ) . Mam niedowagę co widać . Chciałbym kupić jakieś odżywki albo sumplementy . I prosiłbym doświadczonych zawodników o poradę . Kumple mi mówia ; Kup mutant massa , przytyjesz . A ja oczekuję fachowej porady . Czy odżywki mają jakies skutki uboczne ? Problemy z sercem ? Trądzik ? . Co kupić i co brac w tak młodym wieku na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-10-26 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę około 6 miesięcy mam za sobą jeden mały cykl na zwykłej mono teraz mam zamiar wziąć następujące suple : Vitalmax - Dextroza Monohydrate Plus Olimp - Creatine Mega Caps Biogenix - Cell Pump Natural Olimp - Super Whey Gainer 4000 Carbo (Mam jeszcze w domu ok.1kg Mutant Mass czy można go ewentualnie łączyć z tymi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-02-13 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapka, gainer czy moze batonik ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zólty,szynka, bardzo zadko piers z kuraka), batonika proteinowego np. animal snaka(16 batoników za 20$ w tym 30g białka i okolo 40g carbo z tego co pamietam), czy gainera (mutant mass). Lece do USA niedlugo i przy okazji mam zamiar zrobic zapasy supli na najblizszy rok . I jeszcze takie pytanie- co kupic na poprawe koncentracji bo mam z nia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-07-22 15:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to będzie dobry mój 1 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwiczę już te magiczne 6 miesięcy regularnie 3 razy w tygodniu. Zaczynałem ze śmieszną wagą 58kg i dobiłem do nadal śmiesznej wagi 65kg. Od 3 miesięcy mam dietę i myślę, że mogę się pokusic o zrobienie 1 cyklu zakupiłem: Universal mictonized creatine - 500gram Olimp taurine mega caps 1500 - 150 tabletek Do tego mam takie dodatki którymi od 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-04-10 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanina odzywek- co sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jako ze ostatnio brak kasy doskwiera i nie stac mnie na doriany itp wynalazki a chce jakis dobry gainero-bulk pozstanowilem kupic PVL MUTANT MASS 6800g za 168zl i PVL Whey Maxx 2,27kg za 129 zł, te obrie odzywki beda takiego samego smaku, chce je zmieszac i otrzymam bulka, lub troche mniej bialka doloze i zrobie gainera z wieksza iloscia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-10-30 16:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+No shotgun+bcaa+gainer dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje informacji co i kiedy dawkowac ja myslalem tak: ASORTYMENT: No Shotgun V3 Universal Creatine Bcaa Xtra activlab Mutant mass DT Rano naczczo 5g kreatyny 30 min przed treningiem No shotgun przed samym treningiem 10g bcaa PO treningu gainer i do tego chcialem 10g bcaa przed snem 5g kreatyny DNT Rano naczczo 5g kreatyny po sniadanku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-02-11 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem Gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie proszę o pomoc w doborze gainera, cena nie gra tutaj roli. Wiem ,że jest wiele podobnych lub takich samych tematów, ale pojawiają się coraz nowsze produkty. Mam dość wrażliwy żołądek co także utrudnia mi wybór, po spożyciu np. Mutant Mass'a resztę dnia spędzałem w toalecie. Miałem na oku 1.Berserk Labs- Devil Mass 666 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2018-05-21 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam pytanie jak dawkowac bcaa firmy mutant 400 kaps , creatine micronized 200mesh+taurine, i complete multi-protein firmy optimum nutrition? cwicze 6 dzni w tyg /SFD/Images/2015/12/2/36910463ab6e4750bba0ff4223671b34.png /SFD/Images/2015/12/2/de202155c65b4e1690f16d02be8c3470.jpg /SFD/Images/2015/12/2/079b7c1ee48445d0b7057bbe68549522.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2015-12-02 12:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron a watroba

    Temat
    Doping

    [...] enan balkaba ktory leci 250mg co 4 dni i jestem po 3 szocie czy raczej cos w diecie nie tak . Nadmienie ze pije duzo energetykow . Jem duzo ostrych potraw . Do tego biore mutant massa i bialko golda . Dziwi mnie ten fakt bo biore omege witaminy itp. Nadmienie rowbiez ze szybiej a dokladniej rok temu mialen rozwalona dosc konkretnie watrobe po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2015-05-13 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pare pytań 1 .Który gainer lepsze cenny są podobne a) PVL Mutant Mass b) Weider 4000 (kiedys zjadlem na spróbowanie z 3kg , smak dobry, ale w sumie nic nie przytylem ;p) c) inne 2. Miałem juz 1 cykl kreatynowy Universal Creatine , w sumie chyba coś tam dawało..ale może jest coś lepszego, co w połaczeniu z gainerem dało by więcej mocy i masy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-09-20 18:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje od września zacząć cykl który miałby na celu dodac mi kilka kg co jest dosyc cięzkie na samej diecie, bowiem ćwicze na siłowni 4 razy w tyg + dodatkowo 3-5 treningów muay thai. Na siłowni ćwicze juz ok. 20 miesięcy i zdazylem zjesc troche supli. Oto co zamierzam kupić: 1. Deca Stack 2. Mutant Mass + Sport One Bio Iso Whey 120 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-08-24 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel MASA - powrót do treningów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Wracam po mału na treningi po rehabilitacji. Nie trenuje od ok. 5 miesięcy. Wcześniej trenowałem pare latek. Przed przerwą w treningach zakupiłem Mutant Massa i aminokwasy Universala, chce dokupić jakiegoś stacka myslę o Xpandzie i jakiegoś boostera np. WhorsePower. Co o tym myślicie? I jesli uważacie, że było by to dobre [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-03-24 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)