mutant

[...] 4 razy w tyg do tego dochodza 4x w tyg treningi w klubie + mecz w weekend. wiek 22, wzrost 185 waga 82,2kg. w grudniu skonczylem cykl na mase gdzie rowniez bralem storma + mutant mass + zma. moim celem jest glownie zwiekszenie sily, wytrzymalosci i jednoczesnie poprawienie ogolnej sylwetki, "zaznaczenie miesni" przy zachowaniu obecnej [...]

Jak dawkować mutant mass? Tylko nie mówcie, że wg braków w diecie bo chodzi mi o konkretne odpowiedzi. Czy 1-1,5h przed treningiem 130g i 130 po treningu?(nie wiem w jakim odstępie czasowym). W jakiej ilości wody/mleka wymieszać 130g gainera. Z góry dzieki :)

Witam! Mam 22 lata. Ostatnio wziąłem się za trening gdyż mam w końcu na niego czas. Ćwiczyłem wcześniej ok roku systematycznie i zaczęły się przerwy ( studia, wojsko) teraz jednak już mam spokój i mogę spokojnie ćwiczyć ;) Trening mam rozłożony w ten sposób: Pon - Klatka + Nogi Wt - Barki + brzuch Śr - Bic + przedramienia Czw - Plecy + triceps [...]

[...] przez pytanie o suple odeśle CIe do dzialu odżywianie, bo to najważniejsze, a rozumiem ze wróciłes po przerwie więc nie ćwiczysz długo, możesz zaaplikować w jakiś gainer(mutant mass bardzo dobre) białko (np. ostrowia), weglowodany, aminokwasy, witaminki, ale kreatyny itp sobie narazie odpuść. po paru miesiącach zacznij myślec dopiero o [...]

Przepraszam, nie zauwazyłem tego posta z regulaminem.JUż poprawiam: wiek: 22 waga/wzrost: ok.93/196cm staż treningowy: 3 lata cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy :Mass XXL, Weider Mega Mass, Kreatyna OLIMP ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesięcy Jeszcze raz przepraszam za tamten post.Mam jeszcze jedno pytanie:Skończył mi się Mass [...]

ja obmarka doskonale rozumiem nie każdy chce wyglądać jak ukoksowany mutant który sam sobie tyłka nie może podetrzeć albo podrapać sie po dyńce W ogóle typy po 120kg, do tego jeszcze łysy łeb to mi sie kojarzy tylko z bramkarzem który przybija mi pieczątke jak wchodze do klubu Jakby kto pytał, idealna sylwetka do jakiej dąże to coś jak poniżej z [...]

koles solo poleci do tego gainerek mutant i w miare trzymana miska

s****isin mutant Ja ***ie calla na 250ml

Ja obserwuje, nie mam czasu pisac Ledwo czas na silke znajduje, teraz szkola to czasu nie ma. A jak mam czas to sie z dziewczyna spotykam. A za dwa tygodnie wchodze na pierwszy cykl na krecie Teraz mam tydzien na znalezienie taniego mono i jakiegos gainera taniego kupie bo mi sie mutant skonczyl. A z kasa krucho to kupie gb chyba teraz z 4kg.

[...] ze zrodlem bialka, wiec mysle ze najtrafniej bedzie wrzucic twarog tzn chlyp z tfarogiem pozniej kolejny posilek w szkole - gainer ale wezme do szkoly monster mass'a bo mutant jak pisalem wyzej - dupna rozpuszczalnosc a nie chce mi sie 25 min machac moze Pepo zajrzy to sie go zapytam jak on sobie radzil z tym rozpuszczaniem MM, na gadu [...]

ło kurva mutant

prazynki zjadlem hehe kurde ale mam koksu juz na chacie: Xpand E - caly Vasobolan - caly Monster Mass - 3kg Mutant Mass ze 4-5 kg Nitro E polowa TCM - 80 kaps CrEster 220 kaps Mono ze 100g Witaminki i mineraly na jakis miech za pare dni przyjdzie: Crevolution Creashoty - kilkanascie probek i cos tam jeszcze troche tego jest

[...] juz zadane, ale jakos umknelo): czy uwazacie, ze powinnam sie zdecydowac na dietke masowa??Nie mowimy tutaj o nabieraniu jakiejs kolosalnej masy- nie chce wygladac jak mutant o nie tak sobie jednak mysle, ze jakies 3-7kg mieska wiecej fajnie by bylo zdobyc ( najwyzej do 60 kg). Baaardzo mi zalezy na waszej opinii i duzo bedzie od niej [...]

No to i wrzuce mój aktualny stan supli W skład wchodzi 1) mutant mass 6800g 2) gain bolic olimp 8000g 3) mass xxl 4800 g 4) 100% whey protein Kaizen 2270 g 5) monohydrat kreatyny vitalmax 300g 6) diet rippert 120 caps 7) taurine olimp 100 caps 8) olimp omega 3 gold 60 caps 9) omega 3 + vit E 120 caps 10) termo speed extreme 90 caps 3 opakowania [...]

pełne są tylko : 4x shootgun, leuci bolic, scorch, bcaa akg, vextargo, polowa jednego prolo, cla mrm, pol bcaa fitmax, isobolic 1,5opakowania, vextargo, i mutant mały wiec za bardzo nie ma sie czym dzielic pitt ;) siodema - dluzej to przynosilem ze strychu ;)

Mutant to lipa ;\ piszą o nim niewiadomo co ale to ameryka, "białko jaja białko czegoś tam" A w smaku jak płatki owsiane, albo pszenica!

z tym to się zgodzę że mutant wyglada lepiej na etykiecie niż w rzeczywistości

Nie ma co sie kłócić ja tez jestem zwolennikiem tego aby raczej dostarczać większość składników z pożywienia, ale nie można krytykować innych za to ze oni wola sobie kupić Mutant Mass zamiast ryżu z piersią, to jest ich wybór jak na tym wyjdą to już ich sprawa kolega powyżej widzę ze ostro masuje

tak ale ja mowie o CYKLU na samym cyklu to mutant to dodatek... juz nie wymienialem ze potrzeby jest bodziec taki jak trening do jakiegokolwiek wzrostu sily czy masy... ale mowiac o cyklu to kreatyna to podstawa... dzieki treningowi wnika w komurki i wzrasta ATP czy jakos tak. :) chodzilo mi poprostu o to ze na mega masach nie da sie cyklu [...]

Bo o zdrowie trzeba dbac Mutant zaslonil jeszcze jedna omege