SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat

  • Muscletech - MyoShock HSP

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MyoShock_HSP_i1451_d400x400.jpg MyoShock HSP Opis Ekstremalny stack budujący mięśnie z wykorzystaniem techniki szoku cieplnego! Krótka charakterystyka: Kluczowe anaboliczne składniki programują twoje mięśnie na ogromne przyrosty masy Przełomowe badania in-vitro wykazują, że Proteiny Szoku Cieplnego (HSPs) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2012-06-15 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mojej choroby (cukrzycy) powinienem sie skonsultować z lekarzem. w moim przypadku konsultacja z lekarzem odpada bo to totalny konował (kiedy powiedziałem mu ze przyjmuje monohydrat kreatyny to powiedział żebym mu przyniósł skład tej odżywki "kreatyna" bo chciałby sie o tym cos dowiedzieć). tak wiec proszę mądre głowy o pomoc. Naprawdę może mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-09-04 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mono, aby wzrosła siła ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 85 3 .WZROST: 181 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 105 -Udo: 68 -Talia: 88 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monohydrat kreatyny, wpc 80, dextro juice i sojavit 85 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100 9 .POZIOM BF% bd 10 .TENDENCJA DO Nabierania tluszczu 11 . [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2008-09-28 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym się dowiedzieć czy zrobienie czegoś takiego da efekty: 1 cykl: monohydrat vitalmax 600g Po skończonym cyklu w przerwie między cyklowej brałbym Olimp - ARGI POWER 2 cykl: monohydrat + cm3 Czy polecacie takie coś czy nie, mój znajomy chce tak właśnie robić i chcę się dopytać czy wyjdzie mu to na dobre i czy da to dobre efekty. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2012-02-20 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do was pytanie niedługo mam zamiar zacząć kolejny cykl kreatynowy, Wczesniej byly 2 pierwszy to był Trec Cm3 180 tabs. drugi Olimp Creatin Mega Caps Monohydrat 180 caps. Teraz cykl mam zamiar zrobić na : 1. Vitalmax - Monohydrat Kreatyny - Kreatyna Mikro 250mesh - 500g 2. Olimp - Argi Power - 120kaps. 3. Dextroza 4. olimp Gain bolic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2010-11-12 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie???

    Temat
    Doping

    [...] jestem po cyklu 1-8tyg.100mg prolo e4d.Zrobiłem na tym ok 4,5 kg. Cykl dokladnie skonczyłem 30 marca.Odblok oczywiscie tez był.Przez kwiecein i do kocna maja podjadam monohydrat biogenixu do tego hmb białeczko oczywisice musowo i aminki. jak na razie spadkow nie zanatowałem wrecz przeciwnie 1 kg do przodu. Od 1 czerwca odrzucam kreatynke i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-05-11 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix Kreatyn + Orotan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] problem, na marzec szykuje się na większy cykl. Zakupiłem na to Crea Bomb matrix, Biogenix Orogenix(do tego jeszcze FA antycatabolix, białko) i planuje dokupić zwykły monohydrat i staka kreatynowego. Jako, że mam parę cykli za sobą to chciałbym małą bombę. Chciałem połączyć najpierw matrixa oraz orotan i brać to przez 6tyg. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2015-02-19 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotan kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jabłczan Kreatyny (TCM) Staki kreatynowe Ester Kreatyny Fosforan Kreatyny Pyruvat Kreatyny Cytrynian Kreatyny Chlorowodorek kreatyny Orotan kreatyny takie typy kreatyny znalazłem i które by było najlepsze ? które da największe zwiększenie siły ? podobno najbardziej sprawdzony jest monohydrat co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2013-05-10 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa zestawy - który najpierw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mega Caps, - Cell Pump - BCAA - Glutamina - Olimp VitaMin Multiple sport plus - Omega 3 - Żeń - Szeń - Dextroza + tauryna olimpu - BSN Nitrix - Białko Universal Zastanawiam się czy brać najpierw monohydrat i zostawić cell pump na następny cykl czy odwrotnie? Dylemat mam tylko co do kreatyny bo resztę dodatków będę i tak szamał ;) Pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-11-19 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę szybko o odpowieć... Nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 550g NITROBOLON 2 I stąd rodzi się moje pytanie... Czy aby zrobić dobry cykl ( dłuższe efekty , większa siła) itp. dokupić do tego kolejną puszkę 550g ??? Czy może lepiej monohydrat np: MEGA CAPS olimpu ???? Bo wychodzi mi : 550g / 30g ( na dzień) to daje mi 18,3 dnia ... i brać Nitro2 przez te 18 dni i potem następną puszkę ??? czy też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-03-05 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedzi 1. Po cyklu kreatynowym składającym się z cp rano + cp przed treningiem trwającym około 5 tygodni ile muszę odczekać żeby zacząć następny cykl kreatynowy? 2. Czy monohydrat rano w połączeniu z massacrą przed treningiem to dobre rozwiązanie ile czasu powinno się ciągnąć taki cykl? Czy może lepszym rozwiazaniem na rano byłby jabłczan? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-03-25 22:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl po jabłczanie kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszę o wyrozumiałość :) Stosuje kreatynę juz około roku. Przez bardzo długi okres z powodu niewiedzy robiłem zbyt krótkie przerwy miedzy cyklami. Na początku stosowałem monohydrat a pózniej stacki kreatynowe. Odstawiłem kreatynę na jakieś pół roku. Teraz chce wrócić do cyklu. Zastanawiam sie jaki cykl zastosować po tej przerwie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2016-08-26 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trenuje 3 dni w tygodniu(poniedziałek, wtorek, czwartek). Celem treningu jest masa mięśniowa. Mój staż treningowy to 1,5 roku. Brałem rok temu hmb, i 2 miesiące temu monohydrat.Waże 68 kg przy wzroście 178 cm. Mam 18 lat. Do treningu chciałem dorzucić Cell Pump+ Monohydrat. I tutaj druga prośba czy ktoś mógłby mi powiedzieć czy 9gram na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-02-10 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyny nie nadazam:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie bylo mnie na forum dluzszy czas (liczony w latach) i nie sledzilem rynku suplementow, kiedys byl monohydrat kreatyny i wszystko bylo jasne, teraz pojawily sie jakies dziwne rzeczy (dla mnie dziwne) i troche nie lapie czym sie to od siebie rozni (jezeli chodzi o dzialanie i efekty): monohydrat BIOGENIX CrESTER cell pump jablczan kreatyny co z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2005-09-19 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 550g NITROBOLON 2 I stąd rodzi się moje pytanie... Czy aby zrobić dobry cykl ( dłuższe efekty , większa siła) itp. dokupić do tego kolejną puszkę 550g ??? Czy może lepiej monohydrat np: MEGA CAPS olimpu ???? Bo wychodzi mi : 550g / 30g ( na dzień) to daje mi 18,3 dnia ... i brać Nitro2 przez te 18 dni i potem następną puszkę ??? czy też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-03-05 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Codziennie: 1 tabletka BodyMax Sport, żelazo, witamina D3 (1000j.), omega 3 (1000mg), W dni treningowe: 30 min. przed treningiem: 5g kreatyny (monohydrat), 5g glutaminy, 5g BCAA. Po treningu identyczny zestaw + wit. C (1000mg). Braki białka uzupełniam WPC oraz czasem (jak mam) to WPI. Zapraszam do regularnego [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie jabłczanu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! niedawno brałem monohydrat kreatyny (olimp creatine mega caps 1250), bralem w dni treningowe 3 kapsulki rano i 4 po treningu, a w dni nietreningowe 3 kapsulki rano i 3 po poludniu . teraz mam zamiar zaczac brac jablczan kreatyny i moje pytanie brzmi tak: czy jablczan dawuje sie tak samo jak monohydrat? czytalem ze powinno sie brac 1gram [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2013-06-09 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka krete

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powitać tutejszych uzytkownikow , mam proste pytanie mianowicie: moj staz to 7 miesiecy dobrego trenningu obwody sa juz dobre przez te 7 miechow mialem 2 gainery ,teraz chce kupic krete i jaka wybrac. Jedni mowia klearkalen inni nitro jeszcze inni zwykly monohydrat. W ogole czym sie rozni monohydrat od zwyklej? Dziekuje za normalne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2006-08-23 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na CYKL KREATYNOWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będę więcej brał na klatę i czy jest możliwość ze doję do 10 kg więcej?? Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 176 Cel cyklu : MASA I SIŁA :) stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat Uprawiane inne sporty : Bieganie, Piłka Nożna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : monohydrat ilość dni wolnych od kreatyny : 40 Staż treningowy : 1,5

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-07-30 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem Shock Therapy Universala 1 kg, Storm Universala 417 g i do tego jest jeszcze Vitalmax Monohydrat 500 g (wiem, żę niepotrzebnie ale znajomy sprzedał za pół ceny, szkoda było nie wziąć) Zamierzam brać w taki sposób: - Monohydrat 5g rano przed sniadaniem - Shock Therapy 1 miarka (20g) przed treningiem - Storm po treningu 1 miarka (10g) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-05-05 10:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)