lubi

[...] czas, przynajmniej prawa strona mówi pas 2. Wiosłowanie sztangielką w oparciu o ławkę 4x 8-10 I tu zonk. Jedną ręką robie 4x10x5kg, drugą 4x10x8kg. Lewa coś tej 8kilówki nie lubi 3. Przyciąganie wyciągu dolnego do brzucha siedząc (podchwyt) 3x 12 3x12x20kg 4. Wznosy z opadu 3x10 3x10x10kg Brzuchy dziś robiłam z 10kg talerzem. 20 mi sie udało [...]

nie pisz głupot bo jeszcze pomyśli że nie jest plackiem albo że ktoś go lubi

jeffrey- ruszaj z 2700-2800 i będzie dobrze. dieta jest. trening jest(ja bym dał FBW)-ale jak kto lubi aero/interwal jest powodzenia zyczę

nisko tłuszczowe akurat łatwiejsze imo w różnorodności przepisów. To prawda, o ile nie obetniesz za bardzo tluszczu. No ale, co kto lubi. Jak jest 1 g/kgmc to ok, jak mniej to juz sie robi smutno%-)

No tak Ci tylko pisze jakie jest moje zdanie, co by Ci smutno nie bylo ze jestes brzydki i nikt Cie nie lubi. %-)

mam z przyciskiem W jednym Agata ma racje tutaj - wyrzucenie pieniedzy, ja mam miernik na dwie osoby, wiecej maz korzysta, bo on do Radzia podobny i tyc nie lubi , ale u ciebie, to zmierzysz raz i co dalej? Zmiany mozesz w aptece lub na silce tez sprawdzac, albo cyrklem mierzyc

Hmmm.. jak tak czytam te Twoje posty,to nie dowierzam w te słowa 'po mojej stronie' za dużo tej uszczypliwości,ale nie gniewam siępoza tym o co dokładnie Ci chodzi,co pisałem i co kazdy zinterpretuje na ten podobny spoób,prosze jasno i zwiezle? Ola się nie pogniewa,bo mnie lubi Zmieniony przez - krac w dniu 2009-08-06 22:34:29

Mój organizm lubi ketogeniczne, jednak po nich strasznie ogranicza tempo metabolizmu, a wtedy wszelkie odstępstwa i próby powrotu do 'normalnego' żywienia kończą się powrotem kg. Więc tym razem powoli a do celu Muszę nauczyć się CIERPLIWOŚCI

Hallo... Przed chwilką do domku wróciłam. Jak tu głośno....temat: szpile Izka no przykro mi, naprawdę obcasy się przyczyniły do śmierci? yoyo kolanko nie lubi,ale i tak będziesz nosić...jak tak sobie ostatnio myślę staw czasem boli a może by tu zacząć ćwiczyć nogi, chodzić na spiny, żyć normalnie...Bo już powoli k****** dostaję przemóc się i [...]

[...] mnie koleś wygląda bardzo zdrowo, jest szczupły, umięśniony. Nie wygląda jak niektóre dzisiejsze świenie... Weźmy tez pod uwagę, że jest silny, szczupły, wygimnasykowany, lubi sie ruszać, grać pewnie w piłkę itd. Ktory z dzisiejszych Tytanów (np.Coleman) biegałby, pograłby w piłkę, poskakał itd. Dzisiejsi kultutyści nadają sie do siedzenia w [...]

[...] i wtedy zastanowic sie, czy Bishop rzeczywiscie wyglada lepiej niz wspolczesni kulturysci - moze znajdziecie nowe, troszke masywniejsze idealy?. A moze Wy po prostu nie lubicie kulturystyki, tylko fitness badz po prostu rekreacje? Bohater tego postu jest umiesniony przecietnie, tyle, ze w miare odtluszczony.moze to zabrzmi dle niektorych jak [...]

> pytanie: czy taka osoba jest fanem kulturystyki, czy po prostu lubi ogladac chlopcow w slipkach? He, he, no wlasnie...

[...] (dynia pęka ) niestety nie wiem jakimi ciężarami wczoraj cwiczyłem ale wiem ze trening który robie w 1.5godz zrobiłem w 40min bo mi się spieszyło ps. dla przemka który lubi takie bajery xD Wczoraj na pks w nocy zajechałem i zul chciał faje, mowie nie dam ci idz z tąd, poszedł, siadł sobie tak ze 3m ode mnie i go trzęsie a ja do niego i co [...]

[...] są postępy w chudnięciu, co cieszy. Taka mała próbka poniżej :-) ehhh, czuję się miękka - marzy mi się "ostrzejsza", bardziej wyżyłowana sylwetka. Ale jak się nie ma, co się lubi... /SFD/Images/2015/5/10/cf7c766e75b7466595d8567a764b5140.jpg Myślę, że za tydzień się podsumuję mimo wszystko. To oczywista nie koniec pracy nad sylwetką, ale zakończę [...]

[...] carramba, AMiU, teija, kessik, markotko - dziękuję! setterko - jestem gotowa i otwarta na propozycje %-) czikita - do plażówki jeszcze chwilka, ale na Sopot będzie cacy :-D lubiekaszke - dziękuję, a co do zawodów... możliwe,. że w swojej kategorii wygrasz :-D atramento, jurysdykcja, Monsterprojekt, miss, julusiaczek - dziękuję również :-) [...]

Barbraa59 - Jest to jeden z wielu sposobów... szczególnie jak się nie lubi jeść śniadania... Zależy na czym Ci zależy hihihi ;-) Poczytaj więcej forum, to kopalnia wiedzy, ja też czytam długo i wciąż się uczę... Pokory najbardziej się uczę ;-P

[...] z SAA). tak więc wbrew doswiadczeniom userów, srodek działa znakomicie, a ci co są niezadowoleni to tylko nakoksowana i niecierpliwa grupka krzykaczy, która po prostu lubi upierac się bez sensu przy swoim zdaniu. mysłę, że zawsze jednak z większym dystansem należy podchodzić do opini tych osób, które w jej głoszeniu mają jakiś interes. [...]

[...] z SAA). tak więc wbrew doswiadczeniom userów, srodek działa znakomicie, a ci co są niezadowoleni to tylko nakoksowana i niecierpliwa grupka krzykaczy, która po prostu lubi upierac się bez sensu przy swoim zdaniu. myslę, że zawsze jednak z większym dystansem należy podchodzić do opini tych osób, które w jej głoszeniu mają jakiś interes. [...]

chyba nikt nie lubi 15

[...] okołotreningowej. Garg ma spoko cenę, dobry smak, pobudza delikatnie, w jakims stopniu pozwolił przeżyć na siłowni. Białka spoko, gainery - tu bym uważał, jak ktoś nie lubi słodkich musi uważać.Drogie. wrzucę kilka fotek, nie mam wiele bo w sumie dawałem niedawno i trudno by cos się więcej zmieniło. Pomysłem jest kilka zdjęć z lustra zdr. [...]