W miniony weekend odbył się finał sezonu Gecko Cup 2009 na lotnisku Bemowo. Podczas imprezy odbyły się m.in. wyścigi równoległe na ¼ mili, zlot na XX-lecie Mazdy MX-5, zlot motocykli Suzuki Hayabusa, pokazy ekstremalnej jazdy na motocyklu przez najlepszego polskiego kaskadera motocyklowego “Stunter13″ oraz przejazd Jet Cara - samochodu z napędem [...]
Wicemistrz olimpijski z Aten w kajakarskich konkurencjach K-1 i K-2, Australijczyk Nathan Baggaley trafił do aresztu w Gold Coast. Jak poinformowały miejscowe media, razem z 31-letniem Baggaleyem zatrzymany został inny mężczyzna, 19-latek. Podczas przeszukania samochodu którym podróżowali, znaleziono m.in. prawie 800 tabletek ecstasy, nieokreślony [...]
[...] Nokia 5110. Telefon jest w stanie dobrym, oczywiscie jest sprawny i posiada nowa baterie ktora przy normalnym uzytkowaniu trzyma o dziwo 6-7dni . Mam nadzieje ze ktos poda rozsadna cenke i sprzedam telefon Pozdrawiam i zapraszam do licytacji ... Wiecej informacji o telefonie na ponizszej stronce: http://telefonia.wp.pl/hardware/show.html?IN=298
Witam. Trenuje ciężkie FBW 3-4 razy w tygodniu. W najbliższy czwartek mam bardzo szczegółowe badania pod kątem zdolności podjęcia nowej pracy m.in. próby wątrobowe, serce etc. Dziś zrobiłem ciężki trening i pytanie czy wskazane jest odpuszczenie ciężkich treningów na te parę dni czy nie ma przeciwwskazań że zrobię sobie jeszcze trening we wtorek? [...]
Witam. Interesuje m.in to ile w tej odzywce jest weglowodanów prostych a ile złożonych... Na etykiecie jest tylko to: Wartość energetyczna 1554,7 kJ / 371,9 kcal 100g Białko - 0,0 g Tłuszcz - 0,0 g Węglowodany - 95,0 g W tym cukry - 25,5 g Tzn mam rozumiec ze prostych jest 25,5 g a pozostała czesc, dokładnie 69,5 g to złożone? Czy jak... [...]
[...] wyrobiła mu się ładna rzeźba. Do końca to nie jestem przekonany czy to tak Nolva zadziałała (raczej deka i teść) ale on uparcie mówi że to własnie dzieki niej. Wiem że eliminuje on działanie estrogenne- głównie otłuszczanie. Ale czy mozna go traktowac jako środek na wyrobienie rzeźby? Z doświadczenia, czy, wam tez w jakis znaczacy sposób w tym [...]
W najbliższą niedzielę wrocławski Fitness Klubie ALTRA organizuje Dzień Otwarty. Poprowadzę tam pokazowy trening. Na wszystkich , którzy tego dnia odwiedzą klub czeka wiele atrakcji, jak zajęcia fitness, szkolenie dietetyczne, pokazy kosmetyczne, bezpłatne pomiary składu ciała i konkursy. Do wygrania będą m.in. suplementy marki Iron Horse [...]
Witam, mam dziś do sprzedania 82 kapsy Tribusteron 120 firmy Olimp. Cena jak mnie interesuje to 30zł + kw (list polecony jakieś 7zł). Do kapsów mam oryginalne opakowanie lecz bez etykiety (na etykiecie był hologram z punktami które sprzedałem jakiś czas temu userowi na sfd - można sprawdzić). Mogę wystawić na allegro wtedy dopłata 2zł. Jestem [...]
Siema mam 16 lat - 178cm/60kg. W sumie na siłowni niewiele ćwiczę. Umieściłem ten temat tutaj, ponieważ myślę, że to jest m.in tym spowodowane, więc tak czym nie ruszę to mi strzyka/chrupie - nadgarstki, łokcie, kolana, stawy skokowe, kark, przy prostowaniu pleców, barki, biodra, nawet kości udowe nie raz mi tak głośno strzelają, że aż się boję. [...]
[...] prośbe. Mam 16 lat ćwicze na silowni juz od ponad 3 lat. Niewiem jakie odzywki byly by dla mnie najlepsze? Mam 185 cm wzrostu waze 67 kg. Stosowalem juz duzo odżywek m.in. nitrobolon, mass gain z megabola, mass xxl, dibencozide magnum i tam jakies jeszcze ******ly łącznie na wszystko wydalem okolo 700 zlotych a efekty sa ale nie za duze:( [...]
czesc mam zamiar przyszocic tescia prolo około 4 opakowań szoting co 5 dni 1 poniedziałek----sobota??? + do tego clomid to mój 1 cykl jak ze szkodliwoscia prolo in jakie spadki dieta cel masa Zmieniony przez - bydle muuu w dniu 2009-07-17 17:23:39
Hmm... W moim pierwszym poście na tym forum zwracam się do Was z pewnym pytaniem. Bardzo mnie interesuje tajski boks i chciałbym sie na niego zapisać, ale słyszałem dużo negatywnych o nim zdań, m.in., że na starość tajscy bokserzy mają olbrzymie kłopoty ze zdrowiem. Czy to prawda i co otym sądzicie? Btw. czy muszę spełniać jakieś określone warunki [...]
Dawno temu pisałem o pierwszym międzynarodowym turnieju tradycyjnego wushu, który odbył się w 1999 roku w Taizhou. Rozgrywano tam m.in. konkurencje "technik specjalnych": rozbijanie przedmiotów, przebijanie szkła "igłą' itp. Ale ja wspominałem o tym turnieju, ze względu na to, że rozegrano tam konkurencję walki na platformach otoczonych wodą, w [...]
W najnowszym filmie z Jetem Li p.t. Od kolyski az po grob (czy jakos tak) wystepuja gwiazdy UFC - m.in. Tito Ortiz i kilku innych znanych zawodnikow. Podobno zanim nauczyli sie markowac ciosy polalo sie troche krwi. Ogladal ktos juz ten film? ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
"Don't focus on the eccentric (i.e. the "negative.") It's overrated for muscle growth and will greatly increase the length of the recovery period. DO focus on high acceleration and high tension/force concentric actions as well as high tension holds (isometrics) in important positions. These will build the most strength and power, and require much [...]
Mam skoliozę lewostronną w odcinku piersiowym, jednołukową, kąt <20*, więc nie jest tak duża. 2 lata temu byłem u fizjo, do którego chodziłem 3 miesiące, a potem mi się odechciało, ale mam nadal jego zestaw ćwiczeń w którym są ćwiczenia rozciągające bioder/pośladek, czworogłowych ud i innych mięśni, które mam przykurczone. Mam również ćwiczenia [...]
Salacia Reticulata - roślina pochodząca z Indii, w której zidentyfikowane następujące składniki aktywne: mangiferin, katechiny (m.in. epikatechiny, epigalokatechiny, metylepigalokatechiny) oraz inne. Wykazano zdolność ekstraktów z Salacia Reticulata do blokowania enzymów trawiących węglowodany (tj. sacharaza, izomaltaza, reduktaza aldozy). [...]
Planuje, na ostatni miesiac pocisnac mocniejszy spalacz/mix. Staz okolo 3 lata. Chce polaczyc 2 spalacze jestem zdecydowany na jeden z takim skladem : In 1 capsule: - Caffeine - 250mg - AMP citrate - 200 mg - Dendrobium extract - 50mg - Yohimbine hcl - 10mg - Alpha yohimbine - 3 mg - Synephrine hcl - 50mg - Higenamine - 20 mg dzienna dawka 2 capsy [...]
Cześć :) Przyszła dzisiaj paczka z SFD m.in. z Cutting Edgem. Na opakowaniu jest napisane 3-4 tabletki dziennie z posiłkiem lub przed treningiem, natomiast na instrukcji SFD, która była dołączona do paczki, jest informacja aby dawkować 1 tabletkę (z posiłkiem lub przed treningiem)... do czego powinienem sie zastosować? Powiem szczerze, różnica [...]
Siemanko. Wlasnie obliczylem wszystkie parametry potrzebne do ulozenia diety i szczerze mowiac w przypadku kilku rzeczy nie jestem pewny. mianowicie nie wiem jaka ilosc treningow jest odpowiednia w moim przypadku, dodam ze pod koniec kwietnia przestalem chodzic na silownie a chodzilem na nia pol roku i teraz chce wrocic. Nie wiem kilku rzeczy, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
