Witam, 22 września 2012 odbył się pokaz Chełmińskiego Klubu Karate Kyokushin. Pokaz składał się z kilku części - najpierw wspólny kihon, następnie kata, kumite oraz tamashiwari. http://www.mocni.net/zdjecia/pokaz12/5.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/pokaz12/6.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/pokaz12/7.2.jpg Serdeczne pozdrawiam obecnych i byłych [...]
[...] wieksze ciezary, mam sile by robic kolejne powtórzenia ale nadgarstki nie wytrzymuja. Bolą czasem bardzo, szczególnie w momencie odkladania sztangi, no i oczywiscie po treningu. Ale oczywiscie bólem sie nie przejmuje bo wychodze z zasady ze jak boli to rosnie Tyle ze nie wiem co bedzie jak jeszcze doloze troche kg. Trudno jest [...]
[...] P.S macie jakieś fajne arty o peptydach, bo chyba lepiej się nadają jak testosteron odpada.. no chyba, ze ktoś mnie przekona ze npp czy tren i undestor jest si.. a niechce całe życie na oxa, prima, meta, meta in, antek, tura, wino, wino inj.. aha jeszcze mam dostęp do ace-031 z uk ktoś cos poleci o czym poczytac do czego zaczac przymierzać?
Sebastian Wenta, znakomity zawodnik Strong Man, zdobywca wielku prestiżowych tytułów, m. in.: Wice-Mistrza Świata i Europy Strong Man 2007, Mistrza Europy Highland Games 2007, Mistrza Świata Highlander 2008, Wice- Mistrza Europy Highland Games 2008, Wice-Mistrza Świata w wyciskaniu belki 2008 został nową Twarzą marki Aminostar! Od grudnia będzie [...]
[...] a wiec Ja_Rosz prosil o zalorzenie tego posta bo nie moze tu pisac tresc taka: "mam troche zolte oczy pod powiekami ciekawe od czego czyzby zoltaczka ? a no i nie mialem zadnego zabiegu , operacji i mam szczepienie przeci wirusowemu zapaleniu watroby typu B" "In the beginning there was a HOUSE music" **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**
[...] i 3x70 brzuszków dziennie. Chcę wyrobi sobie dobrze brzuch i klatkę.Mam 16 lat 62 kg wagi i 166cm wzrostu. Muszę jeszcze pomyśleć nad odpowiednim odżywianiem.Czytałem w internecie mnóstwo tematów na forach, porad, (m.in. znany trening domatora). Jest tego tak dużo, a niestety nie mam za dużo czasu by to wszystko czytać. Co myślicie o takim [...]
Witam Czytam sobie i czytam i jest kupa roznych opinii w tym temacie... jak to w koncu jest z posilkiem potreningowym poznym wieczorem a dieta na redukcje? Konkretnie chodzi o weglowodany, powinny byc w ostatnim posilku czy nie ? Kładę się spać o 23. Jestem endomorfikiem pod koniec redukcji. Dieta wyglada mniej wiecej tak 8.30 sniadanie ( BTW ) [...]
TO MÓJ PIERWSZY POST NA FORUM SFD WIĘC WITAM WSZYSTKICH ZAKUPIŁEM METHANDIENONE 100 TABLETS MADE IN ROSSIA PROSZE WORUMOWICZÓW O SPRAWDZENIE CZY DOBRY ZAKUP ?
[...] w rąbku szczoteczkowym jelita cienkiego, biorący udział w trawieniu cukru mlecznego - laktozy. Utrzymanie aktywności tego enzymu w wieku dorosłym –charakterystyczne m.in. dla mieszkańców Europy Północnej, to cecha uwarunkowana genetycznie, wywołana mutacjami w obrębie genu MCM6. S W suplementacji sztucznie pozyskiwana laktaza – z drożdży, [...]
Witam, Jestem na redukcji, leci prop 80mg e2d i wino 40mg ed, do tego ari od 11 dni po 1/2mg Co jakiś czas wykonuję m.in. badania testa. Z reguły badanie wypada mi następnego dnia po iniekcji i na dwóch ostatnich badaniach poziom testosteronu był ok 3x górna granica. Dzisiaj wykonałem badanie drugiego dnia po iniekcji (czyli w dzień kolejnego [...]
Witam mam pyatanie jak cwiczyc posladki, bo moja siora sie nasmiewa ze mam plaski tylek... i postanowilem dodac jakies czwiczenia do mojego planu.. Prosze o jakies rady.. Dzienki There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.
[...] i 3x70 brzuszków dziennie. Chcę wyrobi sobie dobrze brzuch i klatkę.Mam 16 lat 62 kg wagi i 166cm wzrostu. Muszę jeszcze pomyśleć nad odpowiednim odżywianiem.Czytałem w internecie mnóstwo tematów na forach, porad, (m.in. znany trening domatora). Jest tego tak dużo, a niestety nie mam za dużo czasu by to wszystko czytać. Co myślicie o takim [...]
[...] brzuszki, pompki a moje wymiary to biceps 30 klata 97 brzuch 80 pas 86, czy macie może jakies sprawdzone sposoby na masę z uwzględnieniem tego, że dużo biegam.. w ogóle prosiłbym o jhakie kolwiek rady na ten temat, co o tych wymiarach sądzicie, co byście proponowali, a i jeszcze raz z góry sory jeżeli się powtarzam z postem in dzięki.. pzdr
Świetny tajski bokser, w swojej karierze pokonał m.in. Ramona Dekkersa! http://www.youtube.com/watch?v=xP8HtTJu4dU Stoczył wiele pojedynków, przyjmował wiele twardych ciosów: http://www.youtube.com/watch?v=RhwHe4W6K2Q Walczył i zwyciężał z większymi od siebie: http://www.youtube.com/watch?v=5fLGwNMG1NA Niestety, wydaje się on być mało [...]
[...] Speed: 3.2 GHz, Memory (RAM): 512 MB Hard Drive: 100 GB, DVD+/-RW, Graphics Card: ATI MOBILITY RADEON 9700 Discrete Video Graphics RAM: 64 MB, 16-bit stereo; Built-in harman/kardon stereo speakers. Komputer sprowadzony z USA, nowy, z calym oprogramowaniem, gwarancja (chyba tylko w stanach). Dla zainteresowanych wiecej szczegolow prze [...]
[...] że jeszcze redukcji nigdy nie robiłem. Tak więc czas działać ;) Kupiłem scorcha, tighta i białeczko matrix 5.0. Dodatkowo zakupiłem clouta. Dieta oczywiście na redukcję (m.in. chcę wypróbować 14 dniowej - zamieścił ktoś na sfd) - kalorie 2300 kcal. Trening - pewnie fbw albo dzielony + aeroby + basen. 1. Co najpierw - scorch czy tight? Może [...]
Prosze o pomoc w sprawie napisow do cro cop story. Wiem ze sa dostepne na DC ale nie moge tam wejsc bo moj HD ma tylko 4,3 GB wiec nie da rady. Szukalem w necie (m.in. google) ale nie znalazlem. Moze ktos zna stronke gdzie sa lub moglby mi na maila poslac ([email protected]), moga byc polskie lub angielskie (chyba ze film jest po ang to problem [...]
Witam! Czy słyszał ktoś o indyjskiej Dece ? Mam ją w domu jest w niebiesko białym pudełku, z ulotką, w środku flakonik z biało niebieską etykietką, u góry aluminiowy "kapsel", sebstancji jest do połowy flakonika. Nazywa sie NEANDROLONE DECANOATE 2ml. Na przodzie pisze jeszcze LIBOL-100, na dole Made in India by: LYKA LABS LTD.Jak silna ona jest i [...]
Cześć,właśnie zakupiłem http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis43.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Gdy będę dobrze się odżywiał i ćwiczył regularnie 4 dni w tygodniu całe ciało To zobaczę efekty do następnego [...]
Buszując w internecie napotkalem sie na tego pana: http://en.wikipedia.org/wiki/Mengke_Bateer przeczytalem po lebkach i dojarzalem cos takiego: "At 6' 10" and over 300 lbs, he was considered one of the stronger centers in the NBA." czy ja dobrze rozumiem? Wg. mnie jest to cos takiego: przy wzroscie 185 cm i około 130-140(!!) kilogramach wagi był [...]