[...] na poziomy cholesterolu. Jako, że jest w tym wypadku nieobecny - stosunek HDL - LDL może się wyraźnie pogorszyć. Nie zachęca cena Arimidexu. Sięgająca nawet 250$ za pudełko 28 tabletek oryginalnego Arimidexu. Oczywiście można znaleźć też bardziej przystępne oferty, lecz mimo tego stosowanie Arimidexu jest bardzo kosztowne. Nie chodzi o [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Liczba szacunów: 5
[...] mnie trochę przylało i wjechał bulk+l-arginina+beta alanina i po dwóch miesiącach bez kreatyny znowu wjechał jakiś mono z żeń szenieniem podobno amerykaniec żółto-czarne pudełko chyba. Podsumowując: muszę zgubić 8kg w 3miesiace, nabrać siły (pompki/drążek wygląda średnio). Jakie suplementy byście polecili? Myślę nad białkiem+nitro? Dodam że [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2021-01-23 19:45:06 Liczba szacunów: 0
[...] impulsu kontroli, który następuje po intoksyfikacji może powodować stan nadmiernej konsumpcji. Pamiętasz chyba, jak wróciwszy z imprezy w środku nocy wtryniłeś całe pudełko płatków śniadaniowych? O to mi właśnie chodzi. Jest wątpliwym, że efekt alkoholu na masie ciała pośród ogółu populacji może być przypisany wyłącznie do wysokiego TEF [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 22:09:07 Liczba szacunów: 0
[...] na plecach na twoim , rozciąganiu poza twoja prawa {słuszna} noga ( i wtedy lewe {opuścił} raz uzupełniane ) , liczenie się do pięciu ( 5 ) . Wyobrażaj sobie ciebie pchasz pudełko z mieszkaniem twojej stopy . Teraz powtarzaj ta sam ćwiczenie ale na twoim żołądku . ( 2 ) kładzenie się na plecach na twoim , przynosi twoje kolana do twojej [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 11:35:03 Liczba szacunów: 0
[...] komórkowego, polepsza jakość snu. Sen obok treningu i diety, jest najważniejszym czynnikiem prowadzącym do zdrowej, muskularnej sylwetki. Właśnie skończyłem jedno pudełko ZMA i właśnie to utwierdziło mnie w przekonaniu, że komfort snu który daje ten sumplement jest w moim zestawie niezbędny. Zanim zacząłem stosować ZMA, miałem problem [...]
Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 19:14:24 Liczba szacunów: 0
[...] na procesy regeneracji i budowy, czy też spalony dla uzyskania ciepła / energii. Jak często słyszałeś, gdy jakiś wieloryb mówił „To sprawa gruczołów" i zjadł kolejne pudełko pączków? W niektórych przypadkach jest to prawdą. Więc uporaj się z tym! Niski poziom hormonów tarczycy zwalnia procesy wzrostu, zwiększając w tym samym czasie [...]
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14753 Data: 2006-01-24 13:51:43 Liczba szacunów: 0
[...] już połowę drugi miałem za sobą - zacząłem robić co 20 dni. Najczęściej dobra kawa, koniecznie z bitą śmietaną i kawałek ciasta, potem po południu dwa burgery w MC, do tego pudełko z kawałkami kurczaka i szejk czekoladowy. Był to jeden dzień, podczas którego nie patrzyłem na to co jem i nie liczyłem makroskładników - oczywiście nie ma mowy tutaj [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2016-06-13 15:44:11 Liczba szacunów: 0
[...] już połowę drugi miałem za sobą - zacząłem robić co 20 dni. Najczęściej dobra kawa, koniecznie z bitą śmietaną i kawałek ciasta, potem po południu dwa burgery w MC, do tego pudełko z kawałkami kurczaka i szejk czekoladowy. Był to jeden dzień, podczas którego nie patrzyłem na to co jem i nie liczyłem makroskładników - oczywiście nie ma mowy tutaj [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2016-06-13 01:57:42 Liczba szacunów: 0
Jestem właśnie w połowie cyklu na mase. Biore kreatyne, glukoze, tauryne, gainera, białko, i ZMA. Dostałem pudełko HMB (Wiedera). Myślicie że warto dołączyć to do suplementacji? Jeśli tak to jak mam to dawkować? Napisane jest zeby brać 2 razy dziennie po 3 kapsułki (w każdej jest 250mg). Kiedy mam to jeść? A jem tak: Dzień Treningowy -rano 30 [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-10-15 00:27:01 Liczba szacunów: 0
[...] doładować się ale to prosze o pisanie na dole. 2/3 filiżanki zielonej herbaty. Suplementacja: Jak już wejdę na dietkę to chciałbym zrobić cykl kreatynowy bo mam jeszcze pudełko prawie całe czyli 10g 5grano i 5g potreningu . Why Protein truskawka Witaminy magnez zelazo itp. Na razie chcę jechać na czysto bo myślę że w tym wieku aż tak [...]
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2014-09-01 02:03:31 Liczba szacunów: 0
Siemka. Pod mlotek idzie okolo 700 gram najlepszej (wedlug mnie) kreatyny na rynku. Opakowanie oryginalnie mialo 1kg ale uzylem troche do cyklu z noxplode. Pudelko wazy 100gram, po zwazeniu calosci (pudelko + zawartosc) waga pokazuje 900gram (waga nie jest elektroniczna). Przyjmuje,ze moze byc jakis blad +/- wiec niech bedzie,ze samej kreatyny [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-01-09 10:56:35 Liczba szacunów: 0
cze :) właśnie stuknął trzeci rok kiedy zaglądam na sfd, trzeci rok kiedy czytam dzienniki treningowe, i trzeci rok kiedy nosze sie z zamiarem założenia własnego. Trzy lata temu zajrzałam, zajarałam sie, wgryzłam sie w temat, spanikowałam i odpuściłam. Dwa lata temu zaczęłam nawet coś pisać. W zeszłym roku nawet sie wymierzyłam i zrobiłam foty. [...]
Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2009-04-10 20:38:31 Liczba szacunów: 0
[...] w małych ilosciach( 20-40g dziennie) białko sojowe zakupione w zwykłym sklepie. Chciałbym zakupic sobie większy i smaczniejszy pakiet białka( te sojowe jest niesmaczne i pudełko za 15zł ma 170g xD). Jakie dobre i niedrogie białko byście polecili? Ostrowia? 5.Co oprócz białka moge albo nawet powinienem przyjmowac? Odżywki węglowodanowe, [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-09-09 20:09:34 Liczba szacunów: 0
Witam to mój pierwszy post na tym forum... Niedługo kończe pierwsze pudełko Massacry z Olimpu. Pije 2 razy dziennie w dni treningowe (rano na czczo i przed treningiem) i raz w nietreningowe (w srodku dnia miedzy posilkami). Po skończeniu mam zamiar zacząć drugie pudełko ( już kupiłem) ale dodatkowo chce cos do tego dożucić... Myśle o jabłczanie [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-09-17 11:45:23 Liczba szacunów: 0
Witam, Ankieta: 1. WIEK: 28,5 2. WAGA: 77 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzylem -udo: nie mierzylem -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z malymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2,7-3g/kg masy ciala -węglowodany: obecnie 2g/kg masy ciala(redukcja wakacyjna, glownie z pasa i z klaty-lipomastia,ktorej nie moge sie za bardzo [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2013-04-02 18:55:08 Liczba szacunów: 0
[...] nagle mój brzuch zaczął mnie boleć od tego specyfiku... Zawsze rozrabiałem koktajl z mlekiem i piłem ze smakiem. Teraz jak tylko wypije koktajl (to samo białko - to samo pudełko i mleko od tego samego producenta) to boli mnie brzuch ! Dzisiaj boli mnie już 6 godzin bo białko wypiłem po obiedzie. Co się dzieje ? To żołądek czy wątroba ? Poza [...]
Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 22:17:36 Liczba szacunów: 0
[...] z wyświetlacza). tutaj daje fotki: http://img145.imageshack.us/i/25144700x.jpg/ http://img218.imageshack.us/i/45527103.jpg/ W skład telefon, ładowarka, kabelek do usb, pudełko, karta 1GB, płytka oraz jak ktoś chce słuchawki ale używałem czasami. Moja propozycja za telefon to 190 + KW. Białko MYOFUSION GASPARI o smaku czeko z masłem [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2010-10-11 11:43:29 Liczba szacunów: 0
Witam, Przymierzam się do cyklu na środku Tren-250 (ph) , w związku z tym mam kilka pytań, masę, ale jest to mój pierwszy cykl(przynajmniej pierwszy przemyślany o czym później w pkt 4), więc chciałbym podejść do niego jak najlepiej dlatego proszę o wyrozumiałość i dokładne wypowiedzi. 1. Pudełko ma 60 kaps, zamierzałem go przyjmować 30 dni 1 [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2008-11-25 21:07:06 Liczba szacunów: 0
[...] z maslem wędliną serem salata i czasami pomidorem lub kanapka z serem i piersia kurczaka, do tego jakies warzywko lub owoc najczesciej jabłko *12.25 nastepny posiłek- pudełko na wynos mięsa drobiowego lub wieprzowego zalane jogurtem naturalnym, jałko lub banan *15.30 obiad-ziemniaki lub 100 g ryżu bialego z drobiem lub [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2013-02-01 21:52:23 Liczba szacunów: 0