pudełko białko

[...]             18,2            Zapotrzebowanie             2 756           Dieta             3 558           Bilans             802          DIETA / SUPLE wykończyłem dziś pudełko lodów   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 558        245,2        367,9        124,1        30,9     [...]

/SFD/Images/2015/12/31/849db2f4a4df499cb7361deb63dbd69c.png Nadszedl czas podsumowania, ZIMOWA MASA OFICJALNIE ZAKONCZONA ;-) Przeszedlem caly cykl treningowy GVT i sprawdzilem troche supli. Co z tego wyszlo sami ocencie, dluzej zanudzac nie zamierzam- przechodzimy do konkretow :-D P.S. dzieki wszystkim, ktorzy sledzili dziennik, udzielali sie i [...]

[...] przesadzonego i całkiem dobrej pompy, siłowo też fajnie wyniki poprawiała. Smak nie należy do najlepszych,ale przy tego typu suplementach nie zwracam uwagi na smak, noi to pudełko ! super rozwiązanie:). Polecam! Ration Pack, tu chciał nie chciał nie mogę wiele napisac, tego nie czuć, przed zaczęciem testu miałem arytmie z powodu spożywania [...]

Posiłki, Suplementacja : na czczo – 5g mono I posiłek - sałatka+ 2grzanki z dżemem + banan II posiłek – białko 30g + pomarancz III posiłek – kanpaki z serem + jabłko IV posiłek – ziemniaki z mięsem + salatka+ jabłko + pół pomaranczy Assault TRENING V posiłek – owsianka + tunczyk w oleju VI posiłek – twaróg 100g Plan Treningowy: CZWARTEK [...]

[...] btw, co do tego III posiłku to tak, wczoraj to był przedtreningowy. Normalnie inaczej by to wyglądało, ale w szkole nie miałam innej opcji. Będę musiała brać ze sobą pudełko z żarełkiem. Bo mam w szkole tak, że ok 10:45 jest obiad, lunch, zazwyczaj dobre rzeczy ryż, ziemniaki, białka sporo, do tego sałatka i git :) Tylko do 16 to sporo [...]

no juz mniej wiecej cos sie dowiedzialem, Kolezanka dzwonila do dwoch firm i powiedzieli jej ze jezlei cos sie wysyla droga morska z regoly nie pytaja ani nie sparwdzaja co jets w przesylce, jezeli chce sie paczke dodatkowo ubezpiefczyc to sprawdzaja przesylke i w zaleznosci co w niej jest doliczaja cło. Zamawiam na dniach duze ilosci supli czy [...]

[...]             18,2            Zapotrzebowanie             2 756           Dieta             3 558           Bilans             802          DIETA / SUPLE wykończyłem dziś pudełko lodów   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 558        245,2        367,9        124,1        30,9     [...]

i kolejna perełka.... tym razem to już śmierdzi kryminałem bo podszywanie się pod multipowera czy jakąkolwiek inną firmę jest karalne... "Witam dzisiaj mam do sprzedania bialko 80% firmy Multipower formuła.Bez konserwantow.Smak lekko WANILIOWY.Waznosc do 21.02.2005r.Na wstepie masz pewnie 2 pytania.Dlaczego jest w worku strunowym oraz [...]

[...] smakowały carbon z kasa jak zawsze ciezko, a supli ubywa szybko, spalacz juz sie praktycznie skonczyło jedno opakowanie jeszcze na jutro zostało i trzeba otworzyc drugie pudełko, a bcaa juz widac dno ale mam jeszcze jedno 300g wiec do konca kwietnia obstoje a potem bedzie trzeba kobinowac zeby cos kupic dabadu no po tabacie nie daje juz [...]

[...] wywal chleb, zjedz z 3 jaja w dowolnej postaci. Posiłek 2 - 10:35 - 14.25 ( w szkole ) 5 kanapek z serem białym, żółtym i szynką - białko 60g|węglowodany 175g| 1300kcal weź pudełko, mięso 150g, ryż pełnoziarnisty lub makaron pełnoziarnisty 100g + warzywa i garść orzechów lub łyżka oliwy Posiłek 3 - 15:00 Przed treningiem 300g smażonej ryby z [...]

Dzień 75. Piątek 29.05 Kręcę rano aeroby, dzwoni domofon- kurier - jest paka,a przecież nic nie zamawiałem, ciężka konkretnie ,a w środku smakołyki od ActivLab , dziękuję bardzo, konkretna niespodzianka. Dokupiłem też TCM Powder i jutro zaczynam cykl. :) Postaram się też cyknąć fotki i pomiary. [...]

[...] w małych ilosciach( 20-40g dziennie) białko sojowe zakupione w zwykłym sklepie. Chciałbym zakupic sobie większy i smaczniejszy pakiet białka( te sojowe jest niesmaczne i pudełko za 15zł ma 170g xD). Jakie dobre i niedrogie białko byście polecili? Ostrowia? Ostrowia tania i jakosciowo dobra, co do smaku nie wiem bo nigdy nie mialem, ale [...]

a tu zdjęcie supli na mase :D i pudełko po dymie xD dojdzie jeszcze myśle jakieś białko,cm1250 i pare innych ;]

1.Posilek godz. 6:30 - 50g platkow owsianych B:6g W:35g T:3,5g - 300ml mleka 0,5% B:9,6g W:14g T:1,5g - 3 jaja cale gotowane B:19g W:3g T:16g - 100g sera twarogowego półtłustego B:19g W:3,7g T:4,7g B: 54g (w tym 48g pochodzenia zwierzecego) W: 52g T: 21g kcal: 613 2. Posilek godz. 11:20 - 200g sera twarogowego chudego B:40g W:7g T:2g - banan B:1g [...]

oł jehy mi nie podeszly a batony zastepuja mi slodycze jest tam odrobine wegli ale 2x wiecej bialka a co do diety to oprocz supli czasami zdarza mi sie cos zjesc rzadko ale czasami wpadnie jakis omlet + bialko z prochu albo twarozek + bialko batony Dymatize mialem za 5 funciakow/pudelko do tego wysylka za free + shaker batony uwielbiam jesc kilka [...]

Paragony są potrzebne TYLKO jak ma się opakowania zbiorcze np. pudełko po blistrach, a reszta czyli witaminy, białko itd. bez paragonu. EltoroOlimpu pewnie nie interesuje, gdzie kupujesz witaminy (apteka, sklep ze suplami, na necie).Hologram i kod kreskowy na jednym kawałku etykiety, kartoniku i tyle.

Mysle, ze idzie mi niezle z dieta. Przyzwyczailam sie, maz tez i nie smieje sie ze mnie, ze jem jak maly hipopotamik ;) Mam juz swoj rytm, wiem, kiedy sie robie glodna (ostatnio coraz czesciej;)), ile musze jesc. Nie podoba mi sie jednak ilosc jajek, jaka codziennie wcinam, to samo z miesem. Naprawde nie ufam temu zarciu tu, mimo, ze kupuje niby [...]

[...] Wiem wystarczajaco dużo o diecie i nie musze niczego czytac. A co do pudełka to oto chodzi że kupywalismy jak już wcześniej wspomniałem na pół wiec kumpel ma te pudełko a ja sb przesypałem do starej puchy od innego białka. Czytaj uważnie -.- PS. W niczym mi nie pomogłeś wiec proszę wstrzymaj się od głosu :) Zmieniony przez - dioper w [...]

[...] Leukic 6 tabl , syntrax matrix 5,0 30g nie łaczyc z shotgunem na noc syntrax matrix 5,0 30g Dawki już są policzone tak że starczaja akurat jak trzeba aby zjeść pełne pudełko suplementu tj shotgun 810 g , explode 820 g, anator 1500g ,matrix 2270g , hydroxycut 120 caps,MuscleTech Leukic - ale jest tylko na 30 dni itd. Itd. Itd. DZIWI MNIE [...]

Semirsocho - troszkę z opóźnieniem, ale też mnie trapiło czy nie dostałem 'lewego' produktu. Bez jakichś konkretniejszych zabezpieczeń, pudełko też podejrzane i w środku białka nie za dużo. Ja brałem je na redukcji, zdało egzamin, węgle obcięte miałem pięknie a węgle zawarte w odżywce nie podbiły aż tak zapotrzebowania. Białko smak wanilia bardzo [...]