SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • sluszna uwaga Łilhelmie ;) ..idac dalej..do autora: opisz siebie dosc szczegoolowo...wypelnij profil !!! oraz: - co dotad stosowales ? - co chcesz osiagnac ? - masz diete ? - na co masz trening ? masa oder rzezba ? czy moze nie wiesz na co %) - jaka kwota dysponujesz ? misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8182 Data: 2003-11-18 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --B.V.-- roznych odzywek bialkowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyh...widze ze teraz juz sie teoria nie liczy i wszelkie badania nad bv zostaly obalone... nie to co w przypadku - glutaminy, hmb, alc, tauryny etc.. (%(%(%(% misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2004-01-08 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --B.V.-- roznych odzywek bialkowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja od dluzszego czasu stosuje izolat... i stwierdzam ze jest najlepszy z bialek...inne nie sa zle...to oczywiste ale z bazujac na moich doswiadczeniach mowie ze izolat jest nr1 po dkazdym wzgledem.. misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2004-01-08 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pałka Teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] głowie mam hasło: Nauczyć się,choćby od samego diabła a pan Plata nie jest chyba taki straszny” Myślisz że jesteś pierwszy który tak myślał? Otóż nie, m.in. ja też tak myślałem. To podstawowy błąd, którzy robią wszyscy na starcie u Platy. Większość odchodzi ale zawsze trafi się ktoś kto przyjmie nową wiarę. To tak na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2009-08-27 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubenie zbędnych kg - dieta i trening.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie ja m.in. w tej sprawie. :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-05-15 15:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do panow ;-]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gubrin fakt... moze takie zdjecia sa kiepskiej jakosci itd. ale to wlasnie prezentuje ze wygladaja one PRZECIETNIE, a chodzi o to ze wydaje sie czasem ze gwiazdki sa chodzacymi idealami... zero pryszczy,niedoskonalosci itd. a mysle ze jest na odwrot.. nie chcialabym byc gwiazda m.in. dlatego ze po tylu latach bycia w zawodzie cera musialaby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2005-04-22 12:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD na nasza klasa.pl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nasza-klasa to kolejny wyscig szczurow no i niezla baza danych o ludzich( m.in. dla milicji:). Ludziska przescigaja sie w ilosci znajomych! Pierzona glupota!!!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2008-03-19 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia - Problem :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] analize pierwiastkową włosa. Badanie nie jest bardzo drogie a wg to super sprawa. Wyniki podawane są formie książki i praktycznie wiesz o swoim organizmie wszystko. M.in podane są produkty które możesz spożywać i ich zamienniki. Wydaje mi się że dość pożyteczna rzecz. Sama badanie wykonałam bo podejrzewałam u siebie nietolerancje laktozy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2007-01-15 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rośnie jeden pośladek

    Post
    Trening dla początkujących

    nalezy sprawdzić m.in. dlugosc konczyn, ustawienie miendicy, mobilnosc bioder, jak i stawow krzyzowo-biodrowych, koniecznie rowniez kregoslup do sprawdzenia. a na koncu technik treningowa i praca posladkow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2019-02-18 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    jak ten czas szybko leci :-P już jutro początek fazy interkontynentalnej i m.in. mecz Brazylii z Włochami :-P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2014-05-22 23:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm... najlepiej zasiegnąc porady EXPERTA czyli czarnego, ale osobiscie moge ppolecic jakiegos gainerka tj. odrzywke ktora składa sie m.in. z bialka i weglowodanów, do tego zakup sobie carbo - jest to napoj węglowodanowo - witaminowy, uzupełniający zasoby energetyczne po ciezkim treningu. Popijaj go zaraz po wysiłku, a gainera dwa - trzy razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2004-08-23 09:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i znajdzcie tam baze danych lekow BLOZ. Sa tam wszystkie leki dostepne w polskich aptekach (w tym teść, oma, meta, clomid, nolvadex, prozac, deca i.in.). Kazdy lek jest dokladnie opisany (dawkowanie, przeciwskazania, skutki uboczne i takie tam). Podana jest rowniez cena i dostepne upusty. Kazdy kto chce siegnac po koks [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2001-02-18 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematu jest jalowa...autorka chce osiagnac rozmiar 0, banda przesiaknieta testosteronem samcow jak zwykle chce zobaczyc jej cyce, jak zawsze jak laska pojawia sie w dopingu - 5 stron spamu i pier.dolenie o szopenie ze wszystko za monce, pisane przez ludzi ktorzy laduja w siebie tren....litosci.... Jak ktos chcialby sie dowiedziec [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9911 Data: 2009-03-20 04:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mam spozywac weglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie za duzo - po cholere mu tyle bialka ok. 2(2,2)g/kg 30% zdrowe tluszcze reszte mozesz uzupelnic z weglowodanow - tak aby zapotrzebowanie kaloryczne bylo in plus o okolo 500kcal. Lustro - i obserwuj .. jesli widzisz ze tyjesz ale w pasie - zmniejsz wegle, jesli nie dodajesz masy - zwieksz troche Suplementacje okolotreningowa masz w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2003-07-13 10:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] chociażby z ostatnich miesięcy: http://www.nature.com/nature/journal/v463/n7280/edsumm/e100128-08.html oczywiście mało kto ma tam konto, więc opis tego badania + paru innych: http://news.yahoo.com/s/ap/20100127/ap_on_sp_ot/us_sci_barefoot_running http://news.yahoo.com/s/livescience/20100127/sc_livescience/runningshoeschangedhowhumansrun [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2010-03-02 13:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bot na forum ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dzisiaj i ja sie doczekalem: rita500 Hello Dear, My name is Rita, i have a warm and friendly feelings as i saw your profile today ,so i decided to leave a massage for you. if it Touches you to be a friend you can write back in my email address ([email protected]) so that i can send to you my pictures and tell you more about me. i believe [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2012-12-31 16:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Beast 2004 - 26 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    K-1 JAPAN SERIES K-1 BEAST 2004 in SHIZUOKA - JAPAN GP TOURNAMENT FINAL Tak to sie nazywa, wiec wyglada, ze turniej, chociaz par jeszcze nie zestawili...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-05-13 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz 2 miesiace codziennej jazdy po 400 km i pewnie mniej snu i dwa ostatni czas czesto wstawalem w nocy i podjadalem i chcialem tego uniknac tzn spac jak zabity, ale przemysle twoje uwagi....adaptex ma wiele roznych estraktow w tym takze m.in. ashwe ale w malej ilosci wiec chyba zostawie, d3+k2 tak jak pisalem jest wrzucona do suplementacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2021-11-02 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka przed treningowa ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duuuża zawartośc m.in. geranium ;-).

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2012-10-07 15:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ALA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dużo.. Lepiej by było jakbyś miał kapsy po 200 mg., wtedy IMO 3 by styknęły. 7. How should I take ALA? As a general antioxidant, dosages of 100 mg a day are effective. For increased pumps or increased insulin response, 100-200 mg 2-3 times daily with food are recommended. Keep in mind that the effects of ALA are largely dose-dependent, but [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2006-09-05 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)