SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • [...] wstępu Osiłek, każdy z Nas zna to słowo. Jak również każdy z Nas ma pejoratywne skojarzenie z owym osiłkiem. Przeważnie jest to rosły, szeroki w barach mężczyzna, o niezbyt inteligentnym wyrazie twarzy i śmiechu niczym Walduś z Kiepskich. Ale nie zawsze tak jest. Wielu ludzi ma zgoła inne skojarzenie z osoba osiłka. W literaturze, prasie , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2016-02-11 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko sojowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 'niepelne' bialko ma tylko znaczenie gdy stanowi glowne/jedyne (?) zrodlo bialka - nie zachodzi czy preferuje WPC nad izolat soi oczywiscie ! czy kazdy siegnie (chocby finanse) po WPC - niekoniecznie ale ze wzgledu m.in. na ten czynnik moze po izolat soi - i niech wie ze nie 'wykastruje sie' a wrecz moze zyskac wybierajac ten rodzaj bialka - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2011-04-12 07:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ktoś wspomniał wcześniej. to cykl z książki "doping in bodybuilding" johna bulla. b-50 widzę zna temat.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2008-01-31 11:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę !!!

    Post
    Targowisko

    Po 1. nie ten dział, po 2. nie masz z czego rzeźbić. po 3 nikt za Cebie nie ulozy treningu od trego sa odpowiednie działy do któcyh cie zapraszam m.in. Odżywianie- ułoż diete bo bez niej*****a, i trening dla początkujących- poczytaj, to nie boli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-09-05 13:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyczka Z Highlits

    Post
    Scena MMA i K-1

    to jakiś kawałek z lat 80 kiedyś widziałem nawet teledysk na MTV classic nazywa sie "keep on rockin in the free world" wpisz w kaazie free world a napewno znajdziesz BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND http://www.francescobjj.neostrada.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2003-11-23 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI N Gorge

    Post
    Odżywki i suplementy

    I had used metobolic nutrition's CGP and switched to this. After working through a whole bottle I feel I had better results with CGP so I'm switching back. I didn't have any bloating, etc. with either and really felt more pump in the workouts with CGP. Dał 2 gwiazdki na 5 możliwych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2008-09-01 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Trening w domu

    @MojeImie, podałem po prostu pełną nazwę, bo po niej najłatwiej znaleźć program. A jeśli gość chce trenować brzuch, dałem mu przykład treningu na brzuch. A "legendarny ABS" Jest dużo poważniejszym programem od A6W, czy ABS 8min, pomimo tego że zawiera m.in spięcia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-11-03 07:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zilona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielona herbata jest bardzo zdrowa, zawiera m.in. antyoksydanty, wiec w tym przypadku jak najbardziej jest wskazana w kulturystyce, jednak moze hamowac glod, zalezy jeszcze jaka i ile jej pijesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-06-29 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z TYM DA SIE ZROBIC ???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trudno jednoznacznie okreslic dokladna hierarchie. Niektorzy kulturysci nawet z najwyzsej polki (znajacy sie na rzecz bardzo dobrze) przedkladaja regeneracje ponad trening a niektorzy przeceniaja suple i odzywki, i pakuja w siebie tyle chemii, ze z pewnoscia nie mozna o nich powiedziec iz ich sukces to az 70 proc. dobra dieta . Grubmen 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-08-02 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna i wszelkie jej odmiany - wiecej w dziale OLIMP...a co do sklepu to www.atleta.pl jak narazie bezdyskusyjnie numer jeden! misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2003-12-28 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urzadzenie.. ??

    Post
    Sztuki Walki

    Polska nazwa Drewniany Czlowiek/Drewniany Manekin (Wooden Dummies/Wood Man/MUK YAN JONG/MUK YAN CHONG) i uzywany w chinskich odmianach SW m.in. WingTsun(Wing Chun). A co do kupna to chyba najlepiej popytac w sekcjach chinskich SW. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-21 23:36:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2006-03-21 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co między treningami

    Post
    Ladies SFD

    http://www.livestrong.com/article/286637-foods-high-in-branched-chain-amino-acids/ Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-11-18 23:29:37

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-11-18 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeśli....

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wtedy będziesz tracił mięśnie, głównie wodę itp, a dodatkowo organizm będzie magazynował tłuszcz. Zaczynaj zawsze od normalnej ilości kalorii, i ucinaj co jakiś czas, bo jeśli zaczniesz przy -1000 kcal, to potem nie będziesz miał z czego ścinać = stagnacja nie do pokonania. Staraj się co jakiś czas zwiększać białko, aby napędzać metabolizm, i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2014-02-07 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wzmocni jabłczan??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma takiej potrzeby. Zrob tak jak napisal Tomgo. Masz w MZB sporo magnezu ktory m.in. pomaga przy lepszym wchlanianiu kreatyny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-09-16 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana cen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Masakra z tymi cenami,chyba bedzie trzeba przerzucic sie na białka made in america bo duzo taniej wychodzą jak nasza rodzima firma.Ogólnie ten przeskok cenowy wygląda nienaturalnie,mówimy o 80 zł na sztuce (PROLONG) Dlatego dziekuje firmie OLIMP za kilka lat "wspołpracy" ale ja pasuje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-04-11 00:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana cen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wydaje mi sie ze nic wiecej nie napiszemy ponad to co tam padlo ... aha jedno dopowiedzenie chyba bedzie trzeba przerzucic sie na białka made in america bo duzo taniej wychodzą jak nasza rodzima firma zeby tylko wszystkie bialka z US wygladaly w testach jak te od Olimpa ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-04-11 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-04-11 07:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do MODÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra forte napewno nie poniewaŻ np. w 18% czy 36% są takie same ilości cukru mlecznego a mimo to 36% jest słodsza , m.in dlatego stosujemy ją do kawy SEBA81 nie nudze się , tylko pytam o rzecz która nie była poruszana na tym forum Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-02 16:09:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2006-08-02 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analiza wszystkich rodzajów komórek krwi (czerwonych, białych i płytek). Badanie służące do oceny ogólnego stanu zdrowia i stanowiące podstawę rozpoznania wielu chorób m.in. anemii, zaburzeń krzepnięcia krwi, niedoborów odporności czy infekcji. Większość chorób powoduje widoczne zmiany w morfologii krwi. PT (INR) najważniejsze badania w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2016-03-26 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JLE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie z niego cykle? :) białko moosisz dostarczać codziennie w odpowiedniej dla siebie ilości - gdyż stanowi ono boodoolec dla strooktoor komoorkowych i tkankowych (m.in) jeśli wiesz, że podaż jest zbyt mała - uzupełniasz to odżywką i tyle:) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2003-07-28 00:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w skrócie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    o wiekszosci przeczytasz tez m.in tutaj http://www.sfd.pl/sklep/blog/indeks.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2017-07-03 14:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)