[...] a nie ta perfuma przedrostek "ten" nieistnieje ! jak chcesz perfumYYYYY w takiej cenie to żadne nie bedą takie żeby sie długo trzymały i były ładne niedużo więcej kosztują puma jamaica na przykład. Chociaż jak taki wiek to kupiłbym i tak hugo boss'a in motion kulkę i zamiast psikać się 100 razy psikniesz się 2, 3 razy i trzyma się ;)
to tnij jak cwiczysz w domu to pompki m.in treningi biegowe, podciagania, inne ciezarem wlasnego ciala, rozne wersje, zwiekszanie obciazenia ale codziennie x max powt juz nie 'trening domatora' sobie wpisz
jestes za mlody !! misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray
choc i tak pewnie ominiesz moj post szerokim lukiem - ale zawsze warto byuo napisac...tak dla wiadomosci =) misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray
boshe !!!!!!!!! polecam najpierw lekture o TT i ZMA http://www.sfd.pl/search.asp misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray
kolego masz zakupiony jakis badziew, zapewne to Ci nic nie da, pewno cos w stylu a'la jak w tesco sprzedaja wpc 80% made in usa za 35zl / kg. Gorączka, czy podwyższona temp. ciala na pewno nie jest zadnym efektem ubocznym tych protein , CHOCIAZ chooj wiec co ty tam w srodku masz . jak ktos wyzej pisal podaj nazwe, skład (który - jezeli to bialko [...]
ogolnie z tego co mozna wyczytac w necie, gdzie wypowiadaja się m.in. dermatolodzy, dawka może wynosić nawet 0,5-1,0mg/kg masy ciała. Co oznacza, ze osoba np. o wadze 70 kg może przyjąć 70 mg produktu leczniczego. Wskazywane są nawet dawki graniczne, gdzie w przypadkach ostrych jest mozliwe stosownaie nawet do 150 mg dziennie leku. tak wiec tutaj [...]
sama pojedyncza może wpłynąć na zdolności aerobowe znam kilka osób którym źle się biega po kreatynie u mnie jest raczej odwrotnie, choć ostatnio mało biegam, a jak już biegałem raczej były to krótkie dystanse w sportach typu koszykówka czułem różnice in plus
przeczytaj, przemysl, i popraw! "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych najbardziej wartosciowych-ciezkich cwiczen [...]
Te Siwy, moze faktycznie zrobimy flage wisły z napisem SFD ? ? ? Fajna akcja by była gdyby to w TV Mateo zobaczył Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.
Bedzie napis SFD na fladze polski Jedziemy autem, całość tj. 2 noclegi,posiłki,benzyna,autostrady,bilety jakieś 500-600 zł. Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.
No m.in. ja też zastąpiłem to ćwiczenie na prostowanie nóg na tej zmyślnej maszynce. Co do przyrostów to po ACT czułem się bardzo dobrze, po pierwszym masowym było naprawdę spoko, potem regeneracja - to wiadomo, odpoczynek i ten masowy też wypasiony. Siła - masakra :p. Gęstość - za niedługo zaczynam. Ogólnie jestem zadowolony.
Coś jednak wyjaśnia. M.in., że jest to z jakichś powodów temat dla niego drażliwy. Ostatecznie swoich innych nauczycieli na stronie umieszcza, ale niech tam.. Jest przynajmniej jakiś konkret: "Uczę ChuoJiao odmiany Wu (odmiana bojowa - o ile coś Ci to mówi)" O odmianie Wu nie słyszalem. Co tez nie oznacza, że takiej nie ma Nie wiem, [...]
Polecam przeczytać sobie wszystkie posty Tygruma na boxing.pl....Wchodzisz w jego profil, wchodzisz w posty, które napisał i je czytasz i sprawdzasz w walkach... Temat jest już zamknięty, tylko jeszcze nie zdajecie sobie z tego sprawy...;) Tygrum jakiś czas temu wyłożył POKERA na forum...Tylko nie po kolei...Wyłożył Asa Wino, Króla Wino, Damę [...]
[...] (pisałem w temacie)...Leżą na forum. Pytanie, do znawców na forum...Czy sama siła jest wrodzona? Czy trzeba ją umiejętnie jeszcze dostosowywać taktycznie i fizycznie (m. in. obciążenia) - odpowiedź jest jasna...|-) Błąd "artu" wrodzonej siły Foremana jest naprostowany w Sztuczkach Foremana. A wy chyba dalej nie rozumiecie, że ja TUTAJ na [...]
ja bralem na pierwszy cykl kreatynke Trec 250g(20%gratis) czyli 300g. bylem zadowolony, poszlo pare kg. ale wybor nalezy do Ciebie. na rynku jest duzo dosc tanich kreatyn o wysokiej jakosci (np.creapure). pozdro made in Poland
Czarnuchok nie do konca tak jest, glukoza bezposrednio nie transportuje kreatyny. dzieki przyjmowaniu porcji kreatyny z glukoza (ok 30g) , glukoza podnosi poziom insuliny, a insulina transportuje kreatyne do miesni. przyjmowanie kredki z glukoza daje sporo lepsze efekty, a glukoze dostanisz w kazdym hipermarkecie, ok 2.5zl za 200g (delecta). [...]
