[...] pory spożywania pozostawiały dużo do życzenia …. Od jutra kończy się taryfa ulgowa ! Obecna Waga : 81,5 kg SUPLEMENTACJA- Białko 30 gr Syntrax Matrix przed snem w dni treningu siłowego + Antycatabolix FA 2x5gr okołotreningowo w dni treningu siłowego), minął 9 tydzień z 10 tygodniowego cyklu KREATYNOWEGO – 5 gr MONO / dzień , rano na czczo. [...]
[...] 4 tygodnie dieta stopniowo wzrastała z 2100 kcal ( punktu równowagi organizmu) do 2500 kcal ( dieta dodatnia ) i była przestrzegana w zakresie B/T/W 2,0 /ponad 1,0/ 3,0 trening siłowy : regularny ; FBW , trening aerobowy : regularne aeroby na rowerze crossowym w terenie waga wzrosła w tym okresie z 75,9 kg do 78,6 kg ( był to okres nasycania [...]
We have been informed that the whey protein isolate used in these products has been voluntarily recalled by the dairy who manufactures this ingredient as it has the potential to be contaminated with Salmonella. You should know that multiple independent tests on the actual raw material whey protein isolate used in the products tested NEGATIVE for [...]
Jedyne co znalazłem "When the temperature of Aspartame exceeds 86 degrees F, the wood alcohol in ASPARTAME coverts to formaldehyde and then to formic acid, which in turn causes metabolic acidosis. (Formic acid is the poison found in the sting of fire ants). The methanol toxicity mimics multiple sclerosis; thus people were being diagnosed with [...]
a tu opis tej walki Dobry heeheh "Next up was the K-1 debut of Bob "The Beast" Sapp, an ex-Minnesota Vikings NFL player who has been training with the highly-respected American fighter Maurice Smith. The atmosphere for this bout was set at the pre-event ANA Toyama Hotel press conference. Holding an 8x10 glossy picture of his [...]
Marcelo Garcia No Longer on GFC Card A representative from the Gracie Fighting Championships stated tonight that Marcelo Garcia has withdrawn from the GFC card on May 19th. Garcia, a world-renowned grappler, is scheduled to compete in the upcoming ADCCs in New Jersey on May 4th and 5th. The representative stated that Garcia’s priority [...]
to jest jedna z kilka zdroworozsądkowych uwag o treningu, jakie poruszył zwirz (zaraz sie okaże, że to czyta i mnie zruga, że se tak rzucam na prawo i lewo jego ksywką ). tutaj macie reszte tłumaczenia jeśli Was interesuje (teraz to już mnie na bank zruga ). Q: How many exercises does it take before your CNS shuts down? A: Unless you?re a [...]
Polecam biografie Oyamy piora Howarda Collinsa, chyba nie musze wyjasniac kto to? z AMERICAN-KYOKUSHINKAI HONBU NEWSLETTER http://www.american-kyokushinkai.com/pdf/june_2001.pdf Finally, Hyung Yee managed to rent a room with theOyama family in the outskirts of Tokyo. They werealso of Korean origin and took pity on their lostfellow country-man. The [...]
dotad bralem wlsanie dzielona dawke od kilku tygodni biore tylko przed kluczem z tych badan sa zdania Subjects who received both whey and creatine experienced a greater increase in fast twitch muscle fiber size than those who received whey alone. Additionally, a significant correlation between strength gains and increase in muscle type fiber was [...]
Wypowiedź Soszyńskiego: "I would definitely say somewhere in the percentage of 85 percent of guys are definitely using, especially the guys who can afford it are definitely using. I would even go as high as 95 to 96 percent of the top level athletes that are definitely using it. You can clearly see it. I even had someone talk to me about stem [...]
Bylo, ale... Juz nie wspominajac ze 90 % doroslych ludzi nie ma juz bakterii w przewodzie pokarmowym ktore powoduja tolerancje laktozy.Jak i nie wspominajac o tym jaki wplyw ma grupa krwi na tolerncje produktow mlecznych przez orgaznim. Skad zes takie informacje wytrzasnal? Od kiedy to bakterie powoduja tolerancje laktozy? Poczytaj moze najpierw o [...]
[...] nacisk byl postawiony na konkrety zwiazane ze wspomaganiem wysilku i z zasadnoscia podawania tego typu preparatow w sporcie. I skoro pojawily sie badania - to ta kwestie powinny poruszać (popierac/obalac). A te - przypominam - raczejm nie udowdniaja specjalnej przydatnosci takich ziólek jak tribulus czy owies w konteksice poprawy wynikow [...]
[...] tej kwestii rzeczywiście trochę się pozmieniało. Tu jest fragment artykułu http://www.handymanletter.com/20040901.shtm (z września 2004): "A few months ago, an article in US News and World Report caught my attention. It was about stretching... the slow bending and twisting motions that are supposed to make us more flexible and healthy. I'm [...]
Czesc wszystkim :) info przydatne dla tych co sie odchudzaja... podobno łyzka miodu przed snem pobudza "jakiestam" hormony (nie wiem jakie bo sie na tym nie znam) i pomaga to w spalaniu tłuszczu Oto fragment artykułu niestety tylko po angielsku: "The diet, hailed as the new Atkins, advises eating a couple of teaspoons of honey [...]
[...] wydzielanie GH mam prawidłowe poziom igf tak samo tylko w nocy lipa..tak wyszło z badań :-/ do tego chce jeszcze dołożyc coś takiego tylko czekam na sprzet, ale to już z innej beczki. Lumbar Routine: – How anyone 18-45 years may POSSIBLY grow 1 to 1.75 inches taller in the next 6 to 12 months. By staying consistent with this [...]
przez nos jeszcze szybciej (mowie serio).. wyprobowane (czyt ostatnie zdanie) For the management of anxiety, as adjuvant in alcohol withdrawal, seizures and in the short-term treatment of insomnia. Mean plasma half-life 35 to 50 hours. Formulated as a gel for rectal administration (DiastatR) as adjunctive therapy of seizure clusters indications. [...]
[...] dr Budwig & Podstawowym tłuszczem w diecie dr Budwig jest olej lniany tłoczony na zimno i nieratyfikowany (nieoczyszczony). Zabronione jest używanie jakichkolwiek rafinowanych bądź uwodorowanych tłuszczów (olejów, margaryn, majonezów). Aby osiągnąć skuteczne efekty leczenia, należy bezwzględnie wyeliminować z diety wszelkie produkty [...]
[...] że mieli rację. Zwany w dawnych czasach nektarem bogów, miód w 80 procentach składa się z cukrów prostych: fruktozy i glukozy, zawiera także bogaty zestaw witamin, m. in. wit. C, oraz makro- i mikroelementów (potas, sód, wapń, magnez, mangan, fosfor, żelazo i cynk), a także liczne enzymy i kwasy organiczne. Wzmacnia serce [...]