in

bym wylizal in cipy do bialej kosci

somewhere deep in the woods I know you’re hiding what is your sound? will we ever know? will always be a mystery what do you say?

somewhere deep in the woods I know you’re hiding what is your sound? will we ever know? will always be a mystery what do you say? I say, shoot the f*** up!

Jestem początkujący i mam prośbę o doradzanie mi w sprawie stosowania kilku rzeczy: aminorest, białko uns classic whey 100 i spalacz thermcore. Jest to mój drugi zestaw który będę brał. W połowie kwietnia zacząłem ćwiczyć żeby m.in. Zrzucić dużo wagi. Było 180cm/107kg. Trening 3xtyg. Jadłem jakiś spalacz + ketony +białko( w dni treningowe 2x30g w [...]

powiem inaczej (bez złosliwosci :D ) prowadze juz konsultacje i kobitka dostala od lekarza rodzinnego chyba jakis suplement a sok z pokrzywy albo sama z wlasnej woli albo ktos doradzil i sprawdzam teraz co ciekawego w sobie ma taki sok. Kto pyta nie błądzi :) po szkole wiedze uzupelnia się m.in w taki sposob Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu [...]

[...] X-Powered-By: PipeBoost/2.4 Date: Thu, 21 Jan 2010 15:23:17 GMT Server: Microsoft-IIS/6.0 X-Powered-By: ASP.NET Content-Type: text/html Cache-control: no-cache Content-Encoding: gzip Content-Length: 9399 [...]

Dobry filmik. Pokazuje jaką więź Mourinho potrafi nawiązać z zawodnikami. To m.in cecha najlepszych. Podobnie przecież było z zawodnikami Chelsea.

jakos to ogarne dobry sprzet?? Rodzina produktów K50ID Procesor Intel Core 2 Duo T6670 (2,2 GHz, 2 MB) Chipset NVIDIA MCP79D Pamięć RAM 4096 MB (SODIMM DDR3 1066MHz, maksymalnie 8GB) Ilość gniazd pamięci 2 (0 wolnych) Dysk twardy 250 GB SATA 5400 obr. Wbudowane napędy DVD+/-RW DualLayer Typ ekranu Color-Shine (Glare-type) HD LED 15.6 [...]

I siemanoooooo lejdis ! Cygan is in da house !

[...] - Każdy może raz dziennie trenować. Im wyższa siła tym mocniej możemy bić np. Niemca. Można też zapisać się do grupy wojskowej i bić według rozkazów MON i otrzymać dofinansowania na walki. Pamiętaj walcz tak aby było Cie stać na odnowienie wellnesa chlebkami. Ekonomiczny - Każdy może raz dzienie pracować u danego pracodawcy. Kiedy [...]

Most goals on one day: 209 goals in 44 games, Saturday 1 February 1936

To jest zayebiście budujące uczucie. Ja dziś już nie mogę doczekać się jutrzejszego treningu m.in. pleców. Ilość przewalonych kg, zalanie mózgu endorfinami, szybkie krążenie, większa termogeneza, apetyt, libido, itd. Multum świetnych motywatorów.

Ja też nie polecam biegania na czczo! Biegając nie tylko spalamy glikogen, ale również tłuszcz. To czy przeważa glikogen czy tłuszcz zależy m.in. od intensywności biegu czy od długości. Jeśli chodzi o trening siłowy, bardzo dobrze że go wykonasz, jadnak skupiaj się na początku na ćwiczeiach złożonych, angażujących wiele mięśni jednocześnie tj. [...]

[...] że ide sobei zrobić pomiar %bf fałdomierzem jakoś mam nadzieje w tym tygodniu Pittek gdybym tylko miał czas... zrobiłbym nawet z zeszłorocznymi fotkami jako "one year in the gym" Kulmik dynks , walcze k3ho no tłuszcyzk został , ale jeszcze z okresu redukcji tez uwazam ogólnie cyklon za udany , poprawiam wyniki sportowe + siła w [...]

97,5 na blacie --> jeszcze 2,5 kg i stóweczka first time in my life :-D

http://www.musclespro.com/2011/12/ronnie-coleman-in-hospital-for-spinal.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+muscles0+%28MusclesPro.com%29&utm_content=FaceBook

2pac: whats up bitch, this is my boy, he isnt nigga, he's name is slon, he represent horrorcore, and you know bro he is the best mc than me grow, we rollin rollin weed, and we smoking this shit, listen me litle bitch im the best but im die in 96... Słoń: ja i tupak, czego szukasz, takich małych dziwek nawet nie chce ruchac, up******e ci kawał [...]

łęjk ap and tel mi nał wer aj fajnd najs dżob in ingland?\

NextOne - to tylko słaby aparat, który nie ogarnia chyba dobrze światła żarówkowego. Normalnie jest jaśniej ;-) Wypiska z dzisiaj: http://img444.imageshack.us/img444/1148/treningi.jpg Barki + przedramiona Barki 1. Wyciskanie sztangi siedząc - 3 x 10 - 45 kg -> ciężko ale następnym razem chyba dołożę ok. 2 kg 2. unoszenie hantli okiem - 3 x 12 - [...]

UFC 146 | Struve vs. Hunt Expected As Pay-Per-View Opener In All Heavyweight Line Up. bieda? :D