[...] to już był spektakl jednego aktora, choć podczas ogłoszenia wyniku, Lawal wyglądał jakby miał zemdleć, tym niemniej wielu z tych, co deprymują jego obecne zwycięstwo zapomina, że to jednej z najlepszych zapaśników w MMA (mówiąc "najlepszych" mam na myśli, że to absolutny top, czyli pierwsze 3), inna sprawa, że w stójce Kingo Mo też [...]
Walka wieczoru. http://www.youtube.com/watch?v=vau4RSvV834 Gentelmen, we're in national television... Zmieniony przez - Odies w dniu 2010-04-19 08:28:04
włąsnie na tym bazuje m.in. z tm ze tam jest tak ze w 1 cwiczeniu występuje cały zakres powtórzeń od 6 do 25, miachil, tak szczerze to powiedz czy to dobrze obmysliłem??
Nigdzie nie jest napisane, że moderator ma obowiązek wysyłania privów z uzasadnianiem bana. Tym bardziej, jeżeli w danym dziale istnieje regulamin określający czas trwania banów ostrzegawczych. To, że wcześniej wysyłałem ostrzeżenia, to tylko i wyłącznie moja dobra wola, która jakiś czas temu się skońćzyła. M.in. po tym, jak autor tego tematu (pod [...]
grimgir: źródło -wiki , ale w innych będzie to samo: in contemporary usage, the word "freak" is commonly used to refer to a person with something unusual about their appearance or behaviour Kulturysta (typu Coleman) to bardzo dobry przykład 'freaka'. Nie wiem jak rozumiesz to słowo- pewnie jako coś pejoratywnego? A niepotrzebnie. [...]
Pompki angażują dużą grupę mięśniową m.in. mm. klatki piersiowej, mm. naramienne i obręczy barkowej, mm. grzbietu, mm. prostowniki i zginacze ramieni. One potrzebują należytego odpoczynku - regeneracji. To są ewidentne oznaki przetrenowania mięśni a wnisek chyba bardzo prosty - dłuższy odpoczynek. Dostosuj odpoczynej odpowiednio do Twoich sił i [...]
Domyśliłem się, że to tylko chwilowa frustracja... :) Ale że się zadeklarowałeś (big mistake ;) ), nie omieszkam skorzystać z Twojej pomocy w razie jakichś wątpliwości. Pozdrawiam, M. We are just a moment in time...
nic nie da odchylanie w tyl czy jakies lawki skosne - przeciez to ten sam ruch dla ramienia- ktore chcemy uniesc, wlokna idą z gory na dół, w razie skurczu pobudzana jest pewna ilosc wlokien - owszem - im wieksze obciązenie tym wiecej wlokien - owszem, ale bez jajec ze pobudzane jest pół włokna - akurat te na dole bo odchylimy cialo w tył [...]
[...] kosci sie skrzyżują ścięgno pojdzie wtedy jakby 'pod spód' oddalisz wtedy miejsce przyczepu nieco przez co mięsien sie rozciągnie włokna tak czy siak idą po najmniejszej 'linii oporu' od jednego sciegna do drugiego. sprawy początku tego miesnia chyba nie ma co poruszac bo przyczepy dla glow dlugiej i krotkiej - odpowiednio proc. coracoideus i [...]
maoro16: powiedz cos wiecej o swoim treningu???jak trenujesz i ile razy w tygodniu???po roku czasu juz powinny byc znaczne wyniki jednak to zalezy od wielu czynnikow m.in. od genetyki!
Jak niby ci mamy pomóc? Pobic go? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye
"dexstrozy" kazdy wie (wiekszosc) co to jest glukoza i ze mozna ja kupic w supermarkecie za 2zl , ale dekstroza to slowo nie znane amatorom i wlasnie do takich ludzi jest kierowany ten produkt . A ci co sie nie znaja nie wiedza zo moga to samo kupic 300% taniej. i jeszcze napisza "made in France" pozdrawiam
Bardzo prosze o zgłaszanie się zawodników do 10 października na podany numer telefonu lub ma mojego maila. Staramy się także, aby na imprezie towarzyszyły nam media (m.in Polsat). Pozdrawiam Zmieniony przez - macz1980 w dniu 2004-09-20 22:47:07
