Napisz proszę ile już ćwiczysz i dokładniej opisz swój ostatni palan. Stosowałeś cykle regeneracyjne? Hmm trening na siłę, dietka i odrobina (!)areobów pomogą ci zrzucić troszkę tłuszczyku. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl
omg juz to z maniaciem przerabiałem, nie cche narazie mam za duże lęki przed igłą i temy wybrałem enan choć by z powodu własnie rzadkich inekcji propa pujdzie potem na opał bo do konca roku planuje zrobic 2 cykle z tym.
hmb kusi bo mam juz 400 kapsow i planowalbym brac dlugoterminowo. a kumpel sobie wychwala HMB, nie oczekuje po nim nic specialnego ale z czasem cos dac powinno. Tzn cykle bym zrobil tak Shotgun z Xpandem i No Xplode z Green Magnitude moge tez wziasc Cell masa zamiast Xpanda czy Green lub inne stacki typu storm po kotrym przyszlo mi 10kg sily.a [...]
jaki odstep od ostatniego cyklu ???wydaje mi sie ze za duzo srodkow, a swoje pierwsze cykle mowiac krotko z***ales niepotrzebnie tak grubo poleciales. tej deki moze starczy moze pora sprobowac czegos innego np Bolda
[...] mase xxx tygodni... potem wskakuje na redukcje... xxx tygodni.. potem znowu wskakuje na mase itd... i tak mozna robic progres... przestałem juz wierzyć w te długie długie cykle...zawsze po 4 tygodniach był zastój i chocby skały srały to efekty były marne...mnie nawet insa nie ruszyła po tym czasie.. a tak na to liczyłem , ze pojdzie masa przy [...]
Na jednym z forum czytałem i koleś napisał żeby połączyć z mono i brać tak jak ja napisałem i starczy na dłużej. I z moich obliczeń wyszło, że powinno mi starczyc na dwa cykle po 40 dni, ale nie wiem jak to jest w praktyce. Czyli najlepiej jak go mam brać ?
zeby brac koksy trzeba osiagnac maksimum mozliwosci bez dopingu - takie jest moje zdanie. Wydac 800 zl na cykl to nie sztuka. Co mi po tym? Porzadne cykle to kilka tysiecy. Ale mnie to nie interesuje. Prawdziwi twardziele trenuja naturalnie, a nie siegaja po cos co ma im dodac testosteronu. Skoro ich jaja sa zbyt malo wydolne... Ja na swoje nie [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:74 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5,5 -tłuszcz:1,5-1,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:50 tabletek mety rok temu 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU:wytrzymalosc, sila ,rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:prawie rok 11. POZIOM BF%: 12. [...]
No wlasnie u mnie kiedys nie bylo a teraz jest praktycznie ciagle. teraz robilem zastrzyk z omki 1,5 ml igla 0,7 x 40 no i boli jak sie ruszam siadam no i czuje sie przeziebiony znow. CRP tutaj Holnadii nie dostane takiego badania bo juz sie pytalem. Niema tu prywatnych tez. No wlansie planuje teraz wziasc inny lab i niewiem moze zmienic miejsce. [...]
1. Wiek - 23 2. Waga - 91 3. Wzrost - 177 4. Obwód ramienia - 42 5. Obwód Klatki - ~120 6. Obwód uda -68 7. Obwód talii - 90 8. Staż - 6 lat różnie 9. Przebyte cykle - kilka razy enan solo 10. Ostatni cykl - ponad 2 lata temu 11. Cel cyklu - redu 12. Tendencja do tycia / chudnięcia - Raczej Mezo 13. Stan zdrowia - Ok 14. Skłonność do łysienia - [...]
Dobrze liczysz. W zaleznosci ile masz kreatyny i ile CP ukladasz plan suplementacyjny. Puszka CP brana tylko przed treningiem starczy na 2 cykle. Rownie dobrze, mozesz brac porcje CP, zamiast porcji kreatyny np. CP przed i CP po treningu Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-05 19:12:49
Ta akieta w postach cos jest do niczego. Wypelnialem razem z postem. Wiec bedzie manual :) 1. WIEK: 31 2. WAGA: 108 -109 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: nie mierzylem ostatnio -udo: nie mierzylem ostatno -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8+ 6. DIETA: deficyt -400kcal -białko: 2.5 g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 65 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: -udo: -talia: 79,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 nie dokończony przez kontuzję 8. TRENING: 6x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop około 3 [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:104 3. WZROST:187-88 4. WYMIARY: -biceps:44-46 -klatka:116-118 -udo:67 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 4mies 6. DIETA:jem wszystko i duzo nie przesadzajac z tluszczem skupiam sie na białku -białko:---- -węglowodany:---- -tłuszcz:---- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mój pierwszy cykl to 100 metki Bułgarskiej drugi [...]
1.Omnadren+Meta ruska+Deca Norma 2.Prop Hubei+Decaject+winko La Pharma 3.Omnadren+Deca Norma+winko Zambon inj.Spora masa,bo i dawki omki byly spore,ale jakosciowo wyszlo to gorzej niz 2 poprzednie cykle.