cykle

[...] supli. Przerwa trwała od lipca 2013. Obecnie chciałbym kupić podstawę, czyli białko (preferuję Optimum Whey Gold Standard oraz BCAA z L-glutaminą) Do tej pory robiłem cykle na stackach testosteronowych i kreatynowych na zmianę. Dorzucałem jakieś boostery azotowe. Mam do Was prośbę, jesteście w pewnie w temacie na bieżąco, czy możecie [...]

Witam, chciałbym zacząć teraz ćwiczyć, aby zdążyć na lato wyrobić mięśnie klatki i brzucha. Czy moglibyście mi powiedzieć jakie cykle ćwiczeń muszę robić, aby efekty były widoczne? Nie mam nic(sprzęt do ćwiczeń) i nie mam zamiaru nic kupować bo nie mam kasy (jestem studentem). Edit. Nie chodzi mi o mięśnie typu kulturysty maniaka tylko o jakieś [...]

Witam mam ważne pytanie, co do takiego połączenia odżywek NO-Xplode, Mono, WPC Ostrowia. Dobrze czy Zle ?? Prosił bym o rade jak to mam dawkować. Jak by co to ćwicze od 2 lat i miałem już cykle z: 2x nitrobolon2, 2x Mono kreatyny, 1x CM3, 1xCrEster no i dodatki BCAA i glutaminka. Z gory dziekuje .. Wszystkie rady sa cenne

[...] po cyklu dalej bede jadł ostrowie 80g w DT a 40g w DNT oczywiscie zdrowo sie odzywiam staram sie 5g ww/kg, 2g b/kg, może poprostu wystarczy jak zostane przy mojej "diecie", białku i treningu ? Troche o mnie: waga : 78-9 wzrost: 185 staż : 2 lata z dieta od miesiaca niestety ;) wczesniejsze cykle: cp, mono zwykle, mega mass. z Góry Dziekuje.

[...] w cyklach po 250g( w dni treningowe 10 nie tr. 5g) i robic miesieczne przerwy Czy jest sens kupowania takiej ilosci? Bo wiadomo ze 3-4 cykl na kreatynie nie przyniesie juz za duzych efektow ( Jak wogole przyniesie jakies??????????) Moze kupic paczke i zrobic tylko 2 cykle... Cwicze rok czasu... Jakies 8 miechow temu jadlem tylko 6kg gainera...

[...] cykl, ale chcialbym to jakos zazebic. nie chce zadac zle pytania zeby nie zostac wysmianym na starcie, ale chodzi mi o to czy da rade to jakos polaczyc(w sensie polaczyc te 2 cykle)? chcialbym skonczyc mdrol solo i potem jechac solo prolke, czy musze sie odblokowac po mdrolu, czekac az wszystko wroci do normy i dopiero zaczynac kolejny cykl?

[...] bardzo szybko bo w 3-4 dni a udawało zbudować się na każdym cyklu 2-3 kg mięśni ,nie mam jakiejś specjalnej diety ale staram się jeść w miarę dobrze ,dodam że były to trzy cykle na mixach kreatynowych a ostatni na mono ,przez to wszystko tracę chęci do ćwiczeń,może coś ze mną jest coś nie tak, może muszę pójść zbadać krew bo to chyba nie jest [...]

[...] cp 665g? (nie mam kasy na więcej) -jak powinienem to dawkować, jeżeli pływam wyczynowo (codziennie 2 treningi+ siłownia 3 razy w tygodniu) Dodam tylko że mam za sobą 3 cykle na monohydrancie (głównie siła mi po nich poszła) i nie mam jako tako ułożonej diety, ale staram się stosować do wskazówek. Aha i mój cel to oczywiście masa i siła :) Z [...]

[...] Olimpa i 1230 g Dextrozy Vitalmax i czy to bedzie dobra na 1 cykl a bede to bral tak w dni treningowe 5g kreatyna + 30g extrozy + 1 kaps Tauryny i tak samo po treningu a w dni nie treningowe tez tak samo tylko ze tylko rano na czczo a wszystkiego kupilbym 750g Kreatyny 150 kaps tauryny i 3x 1230 ga Dextrozy i to by starczyc mi mialo na 3 cykle

siemka.. mam problem z dobraniem supli na kolejny cykl będzie to 5. wcześniej jechałem 2 cykle na mono później nitro 2, ostatnio brałem cm3+saw, ale od tego czasu minęło już jakieś 2 miesiące i planuje kolejny cykl.. mam jeszcze jakieś 120 kapsów cm3 i troche witamin multiple chciałbym je wykożystać..myśle też nad kupnem gainera PVL Mutant Massa [...]

[...] II 1100g SCITEC 100% Whey Protein Professional 2350g SCITEC BCAA 6400 375 tabl HI TEC Carbo Pur 1000g x3 i czy do jest dobre rozwiązanie? może jakoś podzielić na 2 cykle? Proszę o pomoc, dodam jeszcze ze trenuje piłkę nożna 4x w tygodniu + weekend mecz, studiuję WF i do tego siłka 4x w tygodniu i za bardzo nie mam czasu na diete (zdaję [...]

[...] czyli wzrost siły. Moze zamiast Vanadylu polecacie cos innego, z niecierpliwością czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie, 3majcie sie :] Ahaaaa zapomniałbym, co tak ogolnie mysliscie o: ZMA, Vanadyl, Tribulus, Tauryna, jesli to brac, to z czym najlepiej ?? Jezeli mozecie to podajcie jakies kobinacje (cykle) z wyzej wymienionych suplementow.

Witam ćwiczę na siłowni od około 3 lat z większymi i mniejszymi przerwami za mną cykle na monohydracie z olimpu , jabłczan z Vitalmaxa , ostatnio CM3 TRECA , postanowiłem zakupić coś przed treningowego mianowicie IH Show time , słyszałem wiele pozytywnych opinii na temat tego produktu. Do tego zakupiłem białko i oczywiście bcaa. Cały zestaw [...]

[...] jakos :> i tak sie zlozylo ze dostalem za darmo od kuzyna 500 gram tej samej kretki z vitalmaxa i jak skoncze kolejne 600 gram czyli drugi cykl to moge znowu odczekac miesiac i znowu machnac cykl ?? czyli wychodzą 3 cykle po 6-8 tygodni z jednym miesiącem przerwy przy kazdym. mozna tak czy raczej odczekac ze dwa miechy z tym trzecim cyklem?

witam... ponieważ mam teraz troszke siana to kupuje suple na następne juz cykle.Do 15 lipca trwa moja redukcja którą będe kończył na Thyrotherm.I potem zaraz chcę "umiejętnie i mądrze" wskoczyć na letnią mase mam tcm w domu ale nie wiem co do tego dokupic kusi nie XPE ale z tego co wiem ma kofeine a ja po ty thyrothermie nie wiem moze przydała by [...]

Witam. Mam pytanko bo nie wiem z czym połączyć horse power. Za sobą już mam 3 cykle na mono i zastanawiałem się teraz nad jabłkiem (cm3 z treca), ale zauważyłem ładna ofertę olimpu na creatine xplode wiec pomyślałem o pominięciu jabłka. Co o tym myślicie? Czy lepiej trzymać się kolejności i zrobić ten jeden chociaż cykl na jabłku. P.S. Nie [...]

[...] potrzebne?? (dekstroza,l-glutamina,tauryna...) Na następny stak kreatyny+ gainera I znowu co do tego potrzebuje jako uzupełnienie?? Proszę o pomoc jak to wszystko zestawić żebym miał niezbędne składniki do budowania mięśni i siły. Jakie marki danych supli są najlepsze Na dwa cykle myślałem wydać ok 500-600 zł Z góry dzięki za pomoc

[...] pomocy w doborze przedtrningówki. szukam jakiegos dobrego (maks 140zl) stacka który bedzie taki sam lub lepszy od HP (chęc do treningu, pompa, pobudzenie, ogólne efekty). chcialbym aby jak w HP bylo tam dużo porcji (mam zamiar puszke podzielic na 2 cykle- doloże mono do tego a to co polecicie będe brał tylko w DT). z góry dzięki za pomoc

Siema sportowe swiry! Mam do was dwa pytania. Pierwsze to czy dawka caberu 0.5mg raz w tygodniu to wystarczajaca dawka? (obecnie na cykle test p tren a) Natomiast moje drugie pytanie to czy warto jest zaczac cykl od samego test p przez pierwsze 4 tygodnie i potem dorzucic trena. Np: Test p 1-16 tren a 4-12 Jezeli chcecie zebym znowu ankiete [...]

witam zakupilem jak na razie po jednym opakowaniu tren250 i spawna. spodziewam sie uzyskac w miare czysta mase miesniowa i przyrost sily W zyciu zrobilem dwa cykle na saa wino+deca, deca+prop, od roku jestem czysty :) (jedynie teraz skonczylem maly cykl na venomie -7kg przy zachowaniu cm w gornych partiach ciala :) ) Moje pytanie jak lepiej wziasc [...]