SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Potrzebna rozpiska

    Post
    Doping

    To ja powinienem zapytać, czy to ty potrafisz czytać? Jakbyś nie zauważył jestem nowy na tym forum, to mój pierwszy post i nie wiedziałem, że należy wcześniej wypelnić ankietę. Można było powiedzieć mi o niej normalnie a jak masz jakieś problemy to nie wyżywaj się na forum. Zamiast siedzieć na necie, idź na spacerek, na pewno ci przejdzie. NIE MA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-10-04 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w Mass Fusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mogę kupić 240 kaps i wyjdzie akurat 300g. A kreatyny można kupić więcej żeby starczyła na 2 cykle ? To bym kupił Interactive Micronized Creatine - 600g. I czy warto dokładać do droższej kreatyny lepszej firmy czy nie ważne jakiej firmy byle micronizowana?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2011-03-04 11:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora roku a cykl

    Post
    Doping

    Moi zdaniem to na wakacje powinno się robić cykle rzeźbiące

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2005-05-25 22:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora roku a cykl

    Post
    Doping

    lato to najpiekniejsza pora na cykle, balety tu w niczym nie przeszkadzaja, zreszta jak ktos ma tylko tance w glowie to... latem (z mojej perspektywy) jest naprwade lepiej nie w innym okresie, nie ma szkoly, mozna lepiej pilnowac diety,jest wiecej czasau , mozna bardzoiej poswiecic sie treningowi, wogole jet dluzszy dzien, nie ma takeigo marazmu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2005-05-26 08:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2012-06-20 00:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: ok. 100 kg 3. WZROST: 175 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42-43 -klatka: 118 -udo: 69-70 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: niebawem 2 lata 6. DIETA: -białko: ok. 200 gr/dziennie -węglowodany: ok. 400 gr/dziennie -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żade 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2012-06-20 00:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - czy przyszedl juz na nia czas

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak 500g rozłóż sobie na dwa razy - jak na pierwszy raz 2 cykle po 250g będzie SI. OCzywiscie miedzy cyklami zrob przerwe Co do ZMA to mozesz zastpiac je aptecznym zma. W aptece dostaniesz wszystkie potrzebne skladniki ,czyli Mg, Zn, oraz vit.B6 Carbo mozesz brac nie tylko po treningu ale jak bedziesz mial 1kg tylko , to na wiecej nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2005-04-16 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: za 2 tyg wskakuje na ckd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 hdrol, 2 mdrol + epi, 3 h drol + m drol, 4 prop + wino + meta 8. TRENING: 3-4 razy tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-01-22 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Ile na cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Na" 500-gramach zrobisz 2 mniejsze cykle bez nasycenia albo jeden dłuższy z nasyceniem.(Cykl może trwac od 2-6 tyg max) Do kreatyny kup Carbo czy glukoze-w zaleznosci od tego ile masz kasy,ale dużej rożnicy nie ma.Ja polecam Carbo. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2003-10-06 17:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesniejsze cykle tez propionat i winko ... jak widac moj farmadon jakos daje rade.. niedlugo zminjesze dawke zobacze co bedzie sie dziac ...od niedzieli dochodzi wino...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-10-30 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory zestaw bedzie lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha super.....z tym jedzeniem mam diete normalna ulozona tutaj na sfd ktorej przestrzegam w 100% i na nia mam osobne fundusze cykle mialem juz z cp i mono teraz chcialem cos nowego sprobowac...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2007-11-10 17:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory zestaw bedzie lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnie pozniej a cykle mialem jeden raz na mono i jeden raz na cp. Ogolnie kosztowne nie byly dlatego teraz chcialbym sprobowac czegos z lekko wyzszej polki. Aha i cwicze cos ponad rok Zmieniony przez - Wargasm w dniu 2007-11-10 18:40:26

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2007-11-10 18:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 2.WAGA: 87kg 3.WZROST: 182 4.WYMIARY BICEPS: 44 KLATA: UDO: TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 deca,200 meta,6 susta 8.TRENING: 5 razy w tyg po 1h 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% 19 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-08-31 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania po przeczytaniu ksiazki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od Ciebie, i od poziomu tkanki tłuszczowej jaki reprezentujesz- powyżej pewnego progu już po prostu dalsza "masa" nie ma sensu i trzeba redukować. Ewentualnie przeplatać cykle masowe z krótkimi okresami redukcji- tzw "micniut". Co do ćwiczeń, to wielostawy są najlepszą opcją dla rozbudowy sylwetki bo angażują większą ilość mięśni do pracy- to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-12-10 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex microdosing

    Post
    Doping

    1. WIEK: 45 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: crossfit + siłownia 8 lat 6. DIETA:3000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: HTZ 0,8 Prolongatum co 4 dni 8. TRENING: 4 treningi w tygodniu 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2023-12-06 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 199 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 45% -węglowodany: 35% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo 8. TRENING: siłowo/wytrzymałościowy zawodowy piłkarz ręczny 5 treningów + mecz 9. CEL CYKLU: rzeżba 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-01-27 23:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest pierwszy cykl i wlasnie zawsze bylo bez szalu nigdy nierobilem badan . Bawilem sie w omke jak mialem 20 lat . Dlikatne cykle i wlasnie nigdy jakos szalu niebylo. Teraz podeszlem do tego troszke z glowa czyli badania przed , badania w trakcie zeby moc wybada gdzie tkwi problem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2016-04-21 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi zebym nie sklamal to chyba byl lekarz sportowy ,choc nie jestem pewny:D Powiedzial ze hgh to jeden z bezpieczniejszych ''koksow'' Powiedzial mi ze dawka to 1-3jm/dzien.Cykle musza byc od 3 miechow do pol roku.Efekty uboczne nasilaja sie jak ktos wali duze dawki.Tak to nie ma prawa sie nic dziac. Nie wiem jak to jest.Poprostu kazdy ma swoje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2006-05-14 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akurat problemu Chcę jednak zacząć od 20mg bo wychodzę z założenia że jeśli 20 mg będzie mnie klepało to nie ma sensu brać więcej...trzeba oszczędzać wątrobę na następne cykle dzięki lodzianin... qoop-wydaje mi sie że dwa razy dziennie może być mało bo o ile wiem metka ma półokres 6 godzin max i wolałbym na 3 podzielić. Ale rozważam i taką [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-12-28 13:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + npp

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 269 -węglowodany: 495 -tłuszcz: 66 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2015-12-30 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)