j/apo nigdy nie wiadomo co nowego sie na rynku pojawi a moze wejdzie jakas nowa forma kreatyny typu kreazina taki mix z cynkiem to wtedy ci bedzie zalegal stuff. rob cykle, wyciagaj wnioski, kupuj nastepne rzeczy pozdr.
19 lat 57kg/167cm 3 lata (2 lata bez przerwy, po paru miesiącach zacząłem od nowa) masa 2 cykle na kreatynie mono, i jeden na cell pump+mono 3 tyg temu zacząłem cykl na mono 5 posiłków dziennie
[...] praktyki (czytaj: przetestowała to i owo na sobie). Ciekawi mnie, czy znajdzie się ktoś taki. Nie sądzę, aby jakiś lekarz chciał nadszarpywać swoją reputację rozpisując cykle nastolatkom, którzy zwykle mają mgliste pojęcie o odżywianiu. A żaden znany kulturysta też tego nie będzie chciał robić. Przypuszczam, że nic z tego nie wyjdzie. No, [...]
[...] bendzie zamknięty dla wszytkich ,bendzie trzeba dostac do niego zaproszenie (dane przez admina lub moda) w ten sposob z tego dzialu wyeliminuje sie idiotow i malolatow. problem bendzie tylko z zoorganizowaniem tego wszytkiego,no ale nie bendzie złej famy ze na sfd pisze sie cykle dla dzieci. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.
hm... był to dwa cykle po 6 tygodni w odstępach około 1,5 miesiąca.Podobno aby czuć bete,trzeba jąbrać minimum 2 miesiące,jednak ja czułem iż mogę więcej.
1. WIEK:27 2. WAGA:106 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:69 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA:profilaktyczna białko/wegle -białko:3g -węglowodany:3,5-4 g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:przerwa 11. POZIOM [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 96 -udo: 53 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 mca 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: ogólnorozwojowy, koniec 1 kwietnia 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 96 -udo: 53 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 mca 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: ogólnorozwojowy, koniec 1 kwietnia 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
http://www.sfd.pl/Konkurs_1_Trening_na_archaicznej_si%C5%82owni_prof_Atttili_Turkish_get_up-t834553.html - fajny temat o tureckim wstawaniu, coś u Ciebie słaby ciężar w tym ćwiczeniu;);) Nie lepiej na aeroby robić tabatę? 30 sec. cykle dają w kość
1. WIEK:22 2. WAGA:85,5 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:174g -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg 8. TRENING: 3 w tyg trening siłowy , 2 -3w tyg mma 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:79 3. WZROST:176 4. WYMIARY:nie robie -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat z przerwami 6. DIETA:zbilansowana -białko:2.3g -węglowodany:3g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2xepistane 2xtestosteron 8. TRENING:silowy+cardio 9. CEL CYKLU:redukcja następnie masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
[...] tego uswiadamiac bo krew ciagle krazy a substancja jest stopniowo eliminowana,wlasnie o to chodzi ze to pierwsze przejscie znacznie bardziej obciaza watrobe niz pozostale cykle krazenia chodzi o to pierwsze wlasnie prtzejscie ktore jest dla watroby ciezsze ilosc substancji pozostaje ta sama ale watroba bioerze udział we wprowadzeniu jej do [...]
Za krótki okres żeby coś znudować jeszcze przez 12 tygodni chcesz wcisnąć mokre środki jak antek czy meta czyli środki 17 alfa. Cykle 12 tygodniowe , można robić na suchych środkach jak np prop + winstrol. Jak dla mnie decyzj autora jest nie rozsądna szkoda się blokować nawet przy profesjonalnej misce będzie dużo masa i duże spadki na pct. [...]
Jak dla mnie dd może być i 4 miechy :D kiedyś ludzie robili cykle na dd po 8-12 tygodni i było dobrze kiedys ludzie nie mieli prądu i myli się w misce ;-)
mi się podoba i jestem za ale tez z chęcią poczytam wypowiedz kogoś z większą wiedza kogoś kto robił takie cykle Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-12-27 18:38:26