SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] 6. DIETA: -białko:180-200 -węglowodany:550-600 -tłuszcz:130-150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: epistane 120 tabsy, dawki 3 tab dziennie plus o-bol, miałem 2 takie cykle. 8. TRENING: PPL codziennie, czasem dzien przerwy zależy od samopoczucia 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ON PROP, przedtem epi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2020-07-21 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:~116~117 -udo:~63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 2 lat 6. DIETA: -białko:od 2 -węglowodany:od 4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle na srodkach meta test prop enan deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6mcy 11. POZIOM BF%:nie duzy 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-12-19 18:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę

    Temat
    Doping

    [...] 320 -przysiad: 350 Witam nie będę wszystkiego rozpisywał , wydaje się że jakie slikexie mam skoro tyle lat żyje i jakieś swoje cele realizuje . Zazwyczaj robiłem krótsze cykle teraz od kilku miesięcy jestem na najpierw test solo potem dodatek trenu i orale zesjcie do nawet 50mg test tydzień , potem znowu test od 250 do 750 + meta meta 10-20 i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2020-11-25 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ciut zadużo momentami było i lekko się odłożyło). Od dłuższego czasu kombinuje z węglami, tłuszczami ale niestety stanąłem na wadze 75 kg i stoi. Patrząc na przebyte cykle, niemoge powiedzieć że mało brałem czy coś, moja waga nie wskazuje może ile się udało zrobić na tym co miałem, ale jak zaczynałem ważyłem ok 48-50 kg. Także jestem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2011-04-20 16:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie chce mi sie rozpisywać jak dokladnie wyglądał cykl ale w tym okresie leciał test w dawce 250-500mg/ tydzien i mniej wiec na początku i na końcu bomby były dwa "pod"cykle test + 8tyg na npp(50mg/ed) i po 8 tyg przesiadka na tren(500mg/tydzien) również 8tyg, mostek z testa i powtórka. Na koniec bomby taper z testa i doświadczony fatalnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-10-20 00:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren,OxA,Deca,enan

    Temat
    Doping

    [...] byłem tego zwolennikiem ale poczytałem coś tam o wchłanianie testo i trena i zrozumiałem to w ten sposób ze za dużą dawką testo zabiera miejsce w receptorach czy gdzie tam miejsce dla trena i słabiej kopię rzeciez nawet są cykle na trenie solo z metą ze meta niweluje skutki brania go solo psychicznie.Jak Wy to widzicie i jak byście to ukladali ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2018-03-14 10:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 3.5 g/kg -tłuszcz: 1.3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta, 2 miesiące 11. POZIOM BF%: około 13% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2015-04-23 08:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma taką dietkę którą można stosować w domowych warunkach czyli z tego co jest w kuchni lub niedrogie produkty to poproszę ;) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3 cykle były 8. TRENING:6 x w tyg prócz niedzieli 9. CEL CYKLU:siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:3miechy 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2012-05-11 18:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Deca Pytanko!

    Temat
    Doping

    [...] się mierzy ale coś koło 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g-3g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle po 100 tabsików mety 8. TRENING: Masówka 9. CEL CYKLU: Maska 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: w granicach 11-12 % 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2011-07-02 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talii: 88 Staż na siłowni: 4 lata (wcześniej nieregularnie) Dieta (białka, węglowodanów i tłuszczy): B-3,1(2.5 zwierzece), W-3.1, T-1.26 3100 kcal Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 3 cykle, 1 - enan+meta, 2 - cypio, 3 -enan antek Opisz swój plan treningowy: 4- razy w tygodniu siłownia, 3 x aeroby Cel cyklu: siła, czysta masa Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2016-12-08 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany na nowy sezon

    Temat
    Doping

    [...] luty -srodki enan+deca+meta III maj czerwiec lipiec -srodki to omo/enan+bold+meta ewentualnie przedluzenie na prop+ wins. Troche chyba przerwa za krotka miedzy 2 a 3 cyklem.Moze macie jakies lepsze pomysly jak mocno uderzyc i zrobic ze 2-3 mocne cykle.Prosze o sugestie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2008-06-07 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie jeśli by mi ktoś mógł podpowiedzieć co kupić (z tego co wymieniłem) i ile i w jaki sposób to brać. Kiedyś jak ćwiczyłem używałem metanabolu, testosteronu, omnadrenu i deki ale to były raczej lightowe cykle. Czy na odblok wystarczy zastosować ze 2-3 cykle z Tribulusa i ZMA ?? czy sięgnąć po coś innego?? Pozdrawiam i czekam na posty.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2009-02-19 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : nie mam Stan zdrowia : b.dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od 20.08.09 biorę thermo speed extreme. Od 17.08.09 jadam Ostrowie WPC. Mam za sobą 2 cykle na kreatynie (jeden mono drugi jabłczan). Kiedyś brałem AAKG z Treca i MASS XXL Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : Starałem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-08-20 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczenie jąder

    Temat
    Doping

    [...] jajka się tak na cyklu często nie chowały w ciągu dnia,chyba moszna jest za to odpowiedzialna ,może znacie jakieś leki które w tym pomagają. Od kiedy tylko zacząłem pierwsze cykle to zawsze mam z tym zaj**.. problem praktycznie ciągle wszystko jest małe. Rok temu udałem się rok temu do Endrokrynologa przepisał 1ml propa 100mg na tydzień i po 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2020-12-08 06:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Efekt po redukcji: Bylo 103KG / 23.5% BF Jest: 89KG / 15%BF Myslalem o czyms takim - prosze o opinie czy ma to sens i ewentualne propozycje. W tym roku chce zrobic dwa cykle masowe i jeden redukcyjny Masa ok. 3700kcal cel: 100kg 1 - 14 Enan 500mg per week (250mg E3D) 1 - 14 Deka 250mg per week (300mg E7D lub 150mg E3D) Redukcja 200kcal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2019-01-03 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3xtydzień do korekty.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na maszynie 10=10=10=10 to bym mógł w sumie robić, bo u mnie przy ławce jest sprzęt do tego, ale jeżeli też jest jakiś zamiennik to bym zmienił. Dotychczas ćwiczyłem FBW i 2 cykle HST, ale nie poszło z siła tak jak miało i doradzono mi żebym zrobił splita z mniejszą intensywnością. Prosiłbym o sprawdzenie czy tak może być, bo nigdy wcześniej nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2011-05-27 13:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paulpolska/Dziennik - Walka o masę i 100kg na klatę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 10kg (0,5kg jak dotąd) - Wycisnąć 100kg na klatę, - Wyrobić bica nie mniejszego niż 35cm (mam długie łapy i ałego bica 32cm ;/) Staż: 5 miesięcy (na poważnie) Przebyte cykle: Xpand 925g, Mass XXL 2kg, Obecny cykl: UNIVERSAL monohydrate creatine powder 500g Efekty cyklu: Po 14 dniach 5,5kg na klatę. Wytrzymałość także na plus Dieta: Jest i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-12-22 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43 -klatka: 120 -udo: -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g ed -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle cypio, enantat. Dawki 250-400mg 8. TRENING: Hipertroficzny 9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Cykl trwa, leci 3 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2020-12-21 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTOMEL -> T3 (art)

    Temat
    Doping

    [...] wszystkich informacji o T3 przed przystąpieniem do cyklu. Ogólnie przyjmuje się że długość cyklu nie powinna przekraczać 4 do 6 tygodni. Osobiście polecam 3 tygodniowe cykle przeplatane z 3 tygodniowymi cyklami Clenbuterol'u. Ale co najważniejsze, aby zminimalizować ryzyko zaburzenia pracy tarczycy należy stopniowo zwiększać i zmniejszać [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 13:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na TRT - odblok

    Temat
    Doping

    [...] -biceps:x -klatka:x -udo:x -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3200 kcal -białko: 180 g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na cypio po 10 tyg 250 mg e5d 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie trt od lipca 2022 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2023-04-18 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)