cykle

witam. mam pytanie. konczy mi sie cykl,200 wina,20 deki i 200 mety. pod koniec cyklu mam juz spadki. mozecie mi wyjaqsnic dlaczego? chodzi mi glownie ze mi biceps zjechal z 47 na 46cm

Witam! Mam pytanie co do krótkich cykli jakie środki mozna do nich stosowac nie licząc orali propa i trenu ?

jak myslicie dla kogos kto zaczyna przygode z kulturystyką ma dobry trening + diete to ile moze przybrac mięsni po czterech takich cyklach zakładając że ma dobrą genetyke

co myślicie o cyklach na m1t z 4-ad 1,4 ad norem z ph s1

Witam chciałem sie dowiedziec jakie są cykle treningowe?? i opis tych cykli?? prosze o wypowiedzi!! dzieki

witam mam pytanie czy po 4 tyg, cwiczen nalezy zrobic przerwe na ok 2 tyg ? czy po 5 albo 6 tyg dopiero ?

ile przerwy po miedzy cyklami ile przerwy robić miedzy cyklami ile przerwy miedzy cyklami ile przerwy miedzy ccyklami

To dlaczego jak czytam podwieszone np. o fbw to jest napisane stosować 8 tygodni potem tydzień przerwy i od nowa liczymy maxy i dalej progres np. 5% tygodniowo

prosze was o spis dobrych cyklow....z gory dzieki

Witam! Ile tygodni powinien trwać jeden cykl treningowy np. fbw??? 6-8czy 10?

W połowie lipca skończyłem brać kreatynę.Kiedy mógłbym zacząć robić drugi cykl?

jak w temacie

wszystko co chcesz da sie zalatwic!!

jak wyrzej w temacie .

Witam. Szukam tematu. Przykładowe cykle z użyciem 2 testosteronie jednoczenie przez cały cykl. Dzieki

2 tygodniowe cykle uriela

Metanabol

[...] to po odstawieniu sterydów masa ci spadnie, ale nie o 20%, tylko powiedzmy o 13-15%, a więc będziesz te 5-8% do przodu. I właśnie na tym to wszystko polega: Należy robić cykle z umiarkowanymi dawkami i robić ciągłe, choć mniejsze niż przy dużych dawkach, postępy. Pomyśl - jeśli po takim cyklu (mam na myśli budowanie masy podczas brania [...]

[...] się powyżej linii drążka. Dodatkowe obciążenie jest zawieszone na wysokości talii na specjalnym pasie. Swoje przygotowania do bicia tego rekordu Jan Łuka podzielił na 2 cykle. Cykl I Tydzień I Trening 2 x w tygodniu Podciąganie na drążku podchwytem (dłonie razem) bez obciążenia dodatkowego 10 serii po 10 powtórzeń Tydzień II Trening 2 x w [...]