SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Suple na suchą mase mięśniową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek :20lat Waga: 80kg Wzrost: 180cm Staż: +3lata Cel cyklu: Jak najwięcej suchej masy mięśniowej Wcześniejsze cykle: 1. Gainer 2. Gainer + mono 3. Nitro 2 4. Cm3 + nitro 2 5. Storm + Shock + Białko 6. Green magnitude + Vpx - NO Shotgun MHF-1 + Białko Z tych wszystkich wyżej wymienionych najlepiej na mnie zadziałał ostatni. Teraz planuje znowu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2011-09-25 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Cypionate

    Temat
    Doping

    Proszę o pomoc w przygotowaniu plany na odblok, co, kiedy i przez jaki czas brać. Z góry dziękuje i pozdrawiam. 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80,5 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: TESTOSTERONE CYPIONATE 500MG, 2x w tyg po 1,5x 1mg co 5 dni 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2018-09-24 16:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego jeszcze Carb BX 6000g, protein 80 2500g, dieta jest, cwicze od ponad roku, jestem po 2 cyklach mono pytania: 1) czy mono kupic tylko 100g do wysycenia a potem brac tylko cell pump 2) czy brac od razu 900g cell czy podzielic na 2 cykle łączone z mono (rano mono, przed treningiem cell) 3) w jakich dawkach brac cell??? (waga 75 kg) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2004-10-24 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym zebyscie doradzili mi w kwesti tego cyklu 1-8 enan 300mg e5d 1-8 deca 200mg e7d 1-4 meta 20mg ed dodam ze mam za soba dwa cykle jeden na testenacie 10%+meta, drugi susta+meta ostatni cykl trwal 8 tyg. metke bralem w szczycie 6tab ed, susta 500mg.Ostatni cykl skończylem w sierpniu 2005 Waze 90kg przy wzroscie 176cm nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-05-04 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- Jaki pierwszy spalacz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce się zorientować w temacie spalaczy już teraz. Wiek-18 lat. Waga- 78,5kg Nigdy wcześniej nie używałem żadnych spalaczy. Prawdę mówiąc, pierwszy raz redukuję. Jakieś 2-3 lata temu były dwa cykle kreatynowe. Oprócz tego, gainerów i białek nic nie zażywałem. Moje pytanie: Co polecacie na pierwszy spalacz? Z czym najlepiej to połączyć? Z BCAA?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-09-10 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zimę

    Temat
    Doping

    Witam forumowiczów Jestem nowy i potrzebuje juz bardziej fachowej porady. Zrobiłem 2 pierwsze cykle w stylu meta i meta + test. Chciałbym teraz dołączyć do tego kolejne środki Pytanie mam co do teścia długiego. Czy warto testować takie estry jak cypionat czy zostać na tym bajbardziej klasycznym? Chciałbym zapytać też o trenbolon. Czytałem że daje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-08-21 08:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 61 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 94 -udo: 52 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: brak -białko: brak -węglowodany: brak -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przybrać na masie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2018-05-22 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 lat 2.WAGA: 85 kg 3.WZROST: 186 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 95 UDO: 60 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 6 miesiecy 6.DIETA Intuicyjna BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Brak 11.POZIOM BF% 34 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-10-21 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, stack, zalewanie wodą itd.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupnem stacka kreatynowego. Są to środki zawierające kreatynę, jak powszechnie wiadomo absorbują wodę do tkanek mięśniowych, czy coś podobnego. I tu pojawia sie pytanie, jakiej jakości są mięśnie po tym. Warto w ogóle zaczynać>?< wczesniej zrobiłem 4 cykle z mono miały być skutki a wyszły wkutki Zmieniony przez - LSC79 w dniu 2008-07-29 22:32:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-07-29 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinabol + test

    Temat
    Doping

    Wiek 28 Waga 85g Wzrost 175 Obwód ramienia 43 Ob. Klatki 100 Ob. Uda Ob. Tali 9 Staz +/- 4lata Dieta: staram sie trzymać 3-4tys kcal Cykle od roku testosteron Plan treningu:4x w tygodniu wszystko robie oddzielenie. Sobota klata niedziela plecy nogi wtorek barki sroda lapy Cel masa miesniowa, siła Tendencja do tycia nie wielka Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2020-01-09 10:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o rade

    Temat
    Doping

    WIEK: 35 2. WAGA: 120 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok 1996 metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-06-10 15:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich . Potrzebuje inspiracji. Prosze o wypowiedzi poparte wylacznie doswiadczeniem na samych sobie. Napiszcie cykle ktore zastosowaliscie przy redukcji i rodzej diety. I Wasza opinie na temat tego jak ten cykl sie sprawdziw w osiagnieciu celu. Dzieki dla wszystkich chetnych do wypowiedzi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2011-12-26 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a małe złogi kamieni na nerce ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brac kreatyne (brałem juz 2 razy) bo mialem ostatnio robione USG i na prawej rece zaczynaja sie tworzyc malutkie złogi kamieni. Nie sadze zeby to spowodowaly poprzednie cykle kreatyny bo to raczej dziedziczne (matka i ojciec maja). Tak powiedzial lekarz . wiec chcialem sie dowiedziec czy Wy mozecie mi cos na ten temat powiedziec Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2005-12-18 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK:37 2. WAGA:107 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10ml testosteron ethanate 10 ml masteron + Klenbuterol 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2020-08-29 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 18 2. WAGA: 73 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17miesiecy 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-03-16 19:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wszystko co piękne szybko się kończy... Chciałbym zrobić jakiś cykl SAA, ale zastanawiam się jaki... Nie brałem nic od ponad 2 lat, a i tak w życiu zrobiłem tylko 2 cykle na teściu. Mam tendencję do łysienia, więc chciałbym uniknąć brania teścia... Może winstrol i deka? a może jest coś nowego, mam ograniczoną wiedzę, stąd moje pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2016-05-16 20:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska?????

    Temat
    Doping

    [...] 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 118 UDO: -- TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle-pierwszy test+meta drugi wink+deca+clen 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-03-09 01:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po redukcji jakiś cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przez ostatnie 1,5 miesiąca jade na Termalu Pro v3, schudłem jakies 5 kilo i już jestem zadowolny i chce zrobić coś siły i masy. Przebyte cykle na : Mesomorph x2 No xplode cell mass cytocell shock teraphy hyperdrine thermal v2 i v3 animal cut białka bcaa olimp arginina olimp Czy dobrym wyborem bedzie zakup: MUSCLE PHARM Assault 740g NUTREX T-UP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-08-26 12:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w dawkowaniu białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] protein), dwa razy dziennie, miarki 30g w tym 21 gram białka. Czy mogę taką suplementację ciągnąć non stop? Czy też trzeba dać odpocząć organizmowi od białka? Jakiej długość cykle/przerwy byście mi polecili? Dodam że diety specjalnie nie trzymam, śniadanie jakieś kanapeczki, zupa mleczna, obiad kotlety z ziemniakami, żadnych dodatkowych poza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-03-09 00:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:84 3. WZROST:193 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA:jest masowka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2011-02-22 11:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)