SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Dieta do poprawy :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO spoko... Nie dawno sie dopiero tym zainteresowałem... A co sądzisz o 1 cyklu na mecie Tajlandzkiej + dobrana dieta i potem 2 cykle kreatynowe???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-09-30 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Cell Pump'a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam podobny problem tylko ze mialem 3 cykle mono i sie zastanawiam czy wziasc Cell Pump'a, TCM, czy moze jeszcze zapodac 4 raz zwyklym mono?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2006-03-07 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - jak dlugo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja slyszalem na sympozjum olimpa ze aakg mozna brac bez przerwy choc bywaja przypadki ze ludzie robia sobie z aakg takie cykle jak na krecie...czyli cykl-przerwa-cykl.... wybor nalezy do ciebie...oba przypadki sa dobre w suplementacji...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2007-11-27 15:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić by sprajt

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz wykorzystac tego shocka? jakos nie przemawiaja za mna cykle na stackach... proponowal bym zakupic inny no booster typu noc pump i do tego kreatyna solo np orotan z man'a cykl kozacki a tak kupywanie stackow, z polowa nie potrzebnych substancji czesto mija sie z celem wychodzi drogo i malo ekonomicznie jesli jest $, fajnie bylo by kupic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-07-08 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna redukcja

    Post
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:105 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 44 cm -klatka:124 -udo: 66 cm -talia: 101 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: redukcyjna -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1,5 roku temu definicja : Prop+Tren+Bold - rok temu masa: mietek + enan 8. TRENING: 5-6 razy / [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-04-24 08:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest dopiero jego drugi cykl a wy mu 4 środki polecacie, 3 to jest dużo ale na drugi raz spokojnie starcza 2. Propa + npp lub prop + wino i będzie git. Mocniejsze cykle zostaw na potem. Po pierwszyc 2-3 cyklach wypadało by nie doprowadzać do sytuacji gdzie potrzebne HCG. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-04-22 14:13:14

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-04-22 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni niecale 5 miechow przerwalem bo tak mialo byc w cykle krotsze niz 5 miesiecy sie nie bawie bo to smiech na sali taka prawda

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2007-10-28 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym sezonie stawiam na krótkie cykle góra 7 tygodnibo po tych dłuższych nie można się doczekać następnego

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2007-10-29 16:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeden cykl to 7 "przytrzymań"(3 sekundy) w maksymalnym napięciu mięśni + "rowerek" (ok 5 sekund), co daje 26 sekund. Ostatnich kilka dni to 3 serie po 24 cykle, czyli 3 * 24 * 26 = 1872 sekundy = 31 minut i 12 sekund. Przypomnę, że nie doliczałem czasu na zmianę nóg, i ewentualnych kilku(nastu) sekundowych przerw między [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2008-05-20 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka nieprzemyslanych na metce omce bez diety 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2014-11-10 20:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metan 15-20-25-20-15-10 testo pierwsze 3tyg enan 250 e3d kolejne tygodnie e2d deka..... nie polecam blokuje jak klin jest ok ale nie na takie krotkie cykle npp byloby odpowiednie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-06-01 00:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wie chodzilo mi o cykle gdzie po dece cisniesz jeszcze 15tyg na czyms mniej siejacym zamet np bold Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-01 00:58:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-06-01 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl taki jak 1

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40+ -klatka: szeroka -udo: srednie -talia: brzuszek 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sezonowy, teraz mies. po 1,5rocznej przerwie 6. DIETA: -białko: nie liczę, dobrze jem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 40xenan 250 i 100mety 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: komfort [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2020-09-17 10:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 4300 -białko: 200 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl 12 tygodni testosteron enan, co 5 dni 1ml / 250 mg od 1maja 2018 zakończony 40 tabletkami clomidu. 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2020-05-26 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanadione + ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2009-05-05 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:93 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:~3 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta , enan 8. TRENING:cykliczny z naciskiem na mase 9. CEL CYKLU: dobra jakosciowo masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1-12 enan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-12-27 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - proszę o skorygowanie i porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie:) Przez wakacje pociągnąłem kolejene cykle FBW i od listopada planuję rozpocząć nowy trening. 10 m-sc FBW to jak dla mnie wystarczająca ilość i nie czuje już prawdę mówiąc takiej pompy jak na początku. Definitywnie przechodzę na SPLIT, z tym że mogę trenowac tylko 3 dni w tygodniu: Poniedziałek - klatka + biceps KLATKA 1. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2008-10-24 18:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    WIEK:21 WZROST:193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Wczesniej 6 miesiecy, przerwa 2 miesiace, od 2 tygodni na ww. planie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:93 Wymiary uzupelnie jutro, poniewaz zapodzialem gdzies miare. OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-12-13 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10tescia i 10deki - jaki byl ten test na pewno enan ale jakie stezenie i przez jaki czas brales i co ile?? Napisz jakie dawki to wtedy ktos rozpisze cos konkretnie... DIETA BIALKO:2xdziennie w odzywce 30g WEGLOWDANY:po silowni i podczas - chodzi o diete a nie o odzywki....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-01-15 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH na reduckje

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:101 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:62 -talia:95;/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-2,8 -węglowodany:2.5 -tłuszcz:1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x prop i wino 8. TRENING:j/w 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:j/w 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2011-09-13 11:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)