SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Pierwsze kroki Co ile jak ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3-6 miesięcy początkowego treningu TRwój organizm bedzie gotowy na przyjęcie wspomagania w stylu kreatyna i inne... i wtedy z przyjemnością rozpiszemy Ci odpowiednie cykle... co do firm produkujących suple to w zasadzie wszystkie produkują suple zjadliwe :)) głównym kryterium w doborze supli jest kwota jaką możesz na to przeznaczyć... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2005-04-11 10:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na trzeci cyklon xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja stawiam na 1 :-)) Zrobiłem jak dotąd 2 cykle na takim właśnie zestawie i byłem zadowolony :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-01-07 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz, nie wiem czy po 5 mieiącach masy masz czemu nadawać siłe. Wydaje mi się to troche zbyt krótki staż żeby robić typowy trening na siłe, lepiej robić trening siłowo-masowy o którym Ci napisał już f***master. Poza tym trening siłowy to nie jest taka prosta sprawa jak samo zmniejszenie liczby powtórzeń. Po pierwsze technika. Cykle siłowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2005-05-27 01:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj 4 cykl ale po 3 letniej przerwie. Wczesniej mialem glupie nieprzemyslane cykle. Jestem bardzo zadowolony. waga z 86 na 93, biceps +2cm, sila tez bardzo do przodu. płaskiej nie robie ale skos z 85 x 6 na 100 x 6. A dopiero skonczylem 3 tydzien. Jeszcze 5 tygodni.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2009-10-11 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale napisalem 75mg e3d czyli stosunek tescia do nadrolonu to 2:1, wiec chyba nie powinno byc tak zle, a nie chce tak drastycznie zwiekszac dawek bo 2 srodki i 150 propa to chyba sporo jak na 2-gi cykl. Albo zostawic npp na nastepne cykle i poleciec: 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 30mg ed Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-12 00:10:21

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2009-10-12 00:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojęia o saa. może i mają jakieś niefajne jazdy chłopaki, którzy biją średnio >3 razy większe dawki ode mnie czy Ciebie ze mnie się non stop stare wygi śmieją, że mam cykle terapeutyczne hehe. ale ja nie mam na celu wagi 120kg, czy jakiejś mega siły i trenuję tylko i wyłącznie dla własnej przyjemności i satysfakcji. A saa pozwalają mi [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2009-10-12 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to polec narazie sama mete i enan. potem mozna dac meta enan deka itp. jestes ekto wiec preferowal bym narazie cykle masowe z dobra dieta i bedzi dobrze

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2009-10-12 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy 3 treningach w tyg xpand starcza na ok 13 tyg czyli jak robisz cykle po 6 tyg to tak by wychodziło ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-07-25 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetka, na,wage sie nie patrzy, zaxzynalem od 60kg - mega chude kosci i krtokie miesnie) 178 cm 30 lat Dieta 2,4gB1gT T reszta ww(3600 kcal ogolnie) Bf 9% Przebyte cykle meta/ meta+prop/ enan i teraz cypio @flex1976 Nie smiej sie, niedawno wzialem psa ze schroniska i on tez,ciagle mial.. Luzniejsze :D ale pelno badan teraz mu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2018-10-13 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak , cisnienie mierze, (po trenigu 127/70 puls 80 - 20 min po posilku takie samo - a twarz czerwona i gorąca, pelno mini syfkow na plecach, barkach, pysku) - te sajdy przy moscie na mniejsza ilosc tescia sie tez redukuja? Zalegla ANKIETA DZIALU: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 (zaczynalem od ~60kg) 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37/38 przy mega [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2018-10-15 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    sust sie rozkreca podobnie jak deca (czasowo) tak takie cykle sa lepsze od piramid niby nie robi sie frontloadingu (tak to sie nazywa czyli pierwszy/e 1-2 tyg wyzszy dawki pozniej stala srednia) przy metce (i innych krotkich na poczatku) ale on potrzbuje troche wiecej towaru niz 250mg testa/tydz i 200 mg deci/tydz chyba ze ma jakies fiolki z gumka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2003-08-28 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2007-11-20 15:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Post
    Doping

    OK 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 105 cm -udo: 65cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3/kg -węglowodany: 1,8/kg -tłuszcz: koło 5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4x tydz + 1x basen 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2014-04-11 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnuchok - mam zamiar zrobic 2 cykle kazdy po 3 tygodnia i przerwa pomiedzy nimi 2-3 tygodnie nie bede bral ciagle przez 6 tygodni mowisz zeby samo vaso? bez tighta?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2005-05-04 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase. Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w chyba, ze chcesz sprobowac czegos innego innych form kreatyny. jak nie, to nie kombinuj i roz cykle z tego co na ciebie dziala.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-09-29 14:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sustanon (mniej toksyczny i mniej wody ciagnie). Najlepiej byloby Winstrol (ale znowu mozesz byc rozczrowany ze to nie 10kg). Do Mety: uwazasz ze Ome oplaca sie w ogole brac, tzn, na jakies pozniejsze cykle? ja osobiscie uwazam ze to najwiekszy smiec wsrod sterydow i uwazam ze skoro do tej pory nie wzialem to na pewno nigdy nie wezme...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-07-03 16:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie czy gdy nie bede czwiczył a brał to bedzie różnica gdybym ciwiczył prosze o podpowiedzi" Kolejny beton: "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac."

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2003-07-07 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  WIEK:  42  WAGA:  78  WZROST: 166   WYMIARY:  -biceps:  39 -klatka:  118 -udo:  60 -talia:  82  STAŻ NA SIŁOWNI: 4  DIETA:  -białko:  3,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz:  2,5  ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop+wino, teraz enan susta deca  TRENING:  [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2016-03-04 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  WIEK:  42  WAGA:  78  WZROST: 166   WYMIARY:  -biceps:  39 -klatka:  118 -udo:  60 -talia:  82  STAŻ NA SIŁOWNI: 4  DIETA:  -białko:  3,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz:  2,5  ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prop+wino, teraz enan susta deca  TRENING:  [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2016-03-04 10:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia: 160 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 59 Obwód talii: 95 Staż na siłowni: 7 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 30 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 Opisz swój plan treningowy: MASA Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: propianat Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 12 Tendencja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2016-03-02 15:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)