w tym sporcie nie ma miejsca na strach albo robisz cykle dopięte na ostatni guzik albo nie wsiadasz na saa takie jest moje zdanie a ilość środków musisz dobierać wyłącznie pod siebie i swoje możliwości :)
http://www.sfd.pl/Aktualnie_najlepsze_ph_na_rze%C5%BAbe_lub_tabsy_saa_-t857380.html deejaypapa nie pogrążaj się, parę dni temu jeszcze planowałeś cykle na białku a już na gh się przerzuciłeś?
ok niech bedzie tak, ale ja lubie kuc :) ale niewazne to takie cykle zrobie tylko podaj mi dokladne nazwy, ilosc i orientacyjna cene a bede Wam bardzooo wdzieczny
masz tauryne w cp choc jest to mala dawka mozesz dorzucic ale nie musisz, wtedy do porcji mono 2g tauryny carbo wal po treningu 20-30g jako uzupelnienie glikogenu Nie jestem przekonany do stalej suplementacji kreta, wole porzadne cykle potem przerwa i nastepny. Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-06-19 12:22:47
1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ćwiczyłem 4 lata, ale w domowych warunkach i przy diecie z mamusi obiadków, następnie 1,5 roku przerwy. Wtedy zająłem sie bieganiem i zgubiłem 20 kg. Doszedłszy do wagi 70 kg zacząłem ponownie przygodę z siłownią na poważnie. [...]
1. WIEK:22l 2. WAGA:79 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN [...]
hmmm dieta < podstawa białko/gainer jako uzupełnienie braków w diecie. z cyklem kreatyny poczekaj jeszcze z tydzien przynajmniej. Skoro miales 2 cykle na mono, wiesz juz ocb. możesz kupić jakiś najprostszy stack + np. cm3.
Na co ci ten tren już teraz na innych środkach już nie idzie? Wcześniej biłeś deke 100mg e7d? Dawało to coś czy tylko prolke podbijało? Rozpisz poprzednie cykle jakie dawki szły. Zależy co masz rozjechane na cyklu wtedy próbujesz to wyprostować na mostku głównie morfologia lipidy glukoza wątroba (jeśli leciały orale)
1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 9 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 g -węglowodany: 7g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na cypio i metce 3 miesieczny i obecny propek 4 miesiace 100mg e2d 8. TRENING: glownie split mieszany z fbw 9. CEL [...]
No wiem, że mało. Ale kompletnie nie zalezy mi na przyrostach masy. Moje 105 kgto jak dla mnie górna granica. Powyżej czuje się ocieżały. Ogólnie te cykle to przynajmniej w połowie tak dla zdrowotności, żeby podtrzymać poziomy hormonów (40 lat to niestety nie 20). Stąd też zawsze daję sobie minimalne dawki. Jeśli chodzi o przyrosty to chodzi mi o [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 97 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa, podbitka apetytu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: megace tydzien temu 11. POZIOM [...]
[...] zrobic dopiero po wakacjach bo wtedy bede mial troche floty zeby w to zainwestowac i duzo mysle na temat krotkich cyklow a tak ogolnie to po wakacjach chcialbym zrobic 2-3 cykle w ciagu roku a do tego czasu jeszcze pojade na jakis suplach a propo cykli to na jeden bede mial okolo 1000zl wg ciebie wystarczy zeby dobrze wszystko zrobic ?;>
Czyli jezeli 2-3 cykle rocznie to moze byc tak ze zrobilbym sobie cykl teraz i na wiosne jezeli tak to mam betaalanine bcaa to co byscie doradzili za kretke na teraz a jaka na wiosne i np jaki zestaw na wiosne by dobrze bylo zastosowac
[...] 42 Obwód klatki 117 Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 15lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 40/30/30 ok 3000 kpd Ile i jakie przebyte cykle sterydowe brak 100% natural Opisz swój plan treningowy trening siłowy prawie dziennie + cardio Cel cyklu sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 290g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1(sustanon) 8. TRENING: split, niskie powtórzenia duży ciężar bo okres masy 9. CEL CYKLU: cykl pod koniec masy , wejście na redu [...]
[...] poczatek na pierwsze 4 tygodnie np meta 20mg cd, lub propionat 50mg c2d lub winstrol 30mg cd, sam wybierz. Nolva pod reka (bierzesz gdy sutki szczypia - jak massz sklonnosci to bedzie otrzebna jak nie masz to przyda sie na pózniejsze cykle lub wogóle) 1-10 deca 200mg c7d 1-10 susta 250mg c7d 1-4 meta 20mg cd odblok 13- clomid 443332222221111111
Jaki prop najlepszy ?
