SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Ankiety nie załadowało super.. Wiek :22 Waga: 82 Wzrost: 174 cm cykle: 1. Ean solo 10 tyg 2.Ean + Deka Predyspozycje: bardziej otłuszczająca się Stan zdrowia: dobry Dieta: B: 2,5 W;4,5 T: 1 Zmieniony przez - TheMexyk w dniu 2016-09-03 20:33:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-09-03 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z siłownią

    Post
    Trening w domu

    No juz po 4 miesiacach cwiczen :) Efekty na prawde bardzo dobre i szybkie bez zadnych odzywek ani diety :) Na poczatku bylo fbw tzw. 5x5 a potem ACT wlasnie skonczylem te 2 cykle :) No i 90kg na klatke juz jest :) teraz tylko dobic do 100. Dzieki za porade przyznaje soga :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-06-11 16:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłeś dwa cykle a nie wiesz co to odblokowanie to tak jak byś piep..ł panienkę a później nie wiedział co zrobić w razie ciąży. Poczytaj sobie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97752 btw po drugim cyklu najprawdopodobniej zablokowałeś się Staram się niczego w życiu nie żałować... czasami mi się to udaje Pozdrawiam Aleks.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2003-09-17 11:10:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] postaci, czy łyżka to jadłeś czy co bo ja bym to jadł ze 2 lata chyba, gdybym miał kcal nawet uzupełniać raz dziennie) nie dojdziesz do niczego. Łodziak, twoje pierwsze cykle dinozaury pamiętają, u mnie na pierwszy poszła meta, cybera %-) ale to dało fiu fiu ale 12h w pracy dzien w dzien i tak 8kg zrobiłem , wody bo wody ale fejm był jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2016-06-22 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: chmielu PŁEĆ: man WIEK: 20 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 2 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80++ OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 38/9 OBWÓD ŁYDKI: nie wiem OBWÓD UDA: jw OBWÓD BIODER: jw OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-09-09 12:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie ze mna dzieje?

    Post
    Doping

    Aby nie zakladac nowego tematu zaczne tutaj. Poprzednie cykle na tesciu: 1. 1-8 Enan 250mg e5d, 2. 1-4 Mix 250mg e4d, 4-9 250mg e3d Jak na poczatku pisalem mala ilosc testa i libido cienko, pobudzenia zadnego lepszego, wypoczynku, nic a nic, apetyt ten sam co przed cyklem tylko przed cyklem jest duzy co 1-2 godz. chce sie znow jesc po porcji ryzu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2011-02-16 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta

    Post
    Doping

    Dzieki chlopaki, Dlaczego 10mg to jest bezsens skoro i tak poziom tescia podnosi sie kilkakrotnie? a skąd masz takie rewelacje??jak by tak było to każdy by takie cykle leciał

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2017-04-16 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] postepy malutkie ale sa po pierwszym cyklu walczysz tylko zeby nie bylo spadkow ale i tak sa pozniej bez ssa nic nie pojdzie tylko *******la walisz wiecej kasy na odbloki suple ktore maja ci pomoc to utrzymac a jak bym wydawal tyle kasy na suple co na caly cykl z suplami i odblokiem to bym byl wielki bez ssa przy***al bym z 3 cykle i bym byl halk

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2005-11-22 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale drogi, za 72 kaps wolaja 130 zlotych ,starczy ledwie na pol miesiaca, a jaka kreatyne bys polecil ,moze jakis stak? mam juz za sobia 2 cykle jeden ma mono drugi na jablczanie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2009-04-13 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cykl treningowy z sensem. Nie można trenować na maksymalnych obrotach przez cały rok. Szczególnie w sytuacji ujemnego bilansu energetycznego. Musi to być rozłożone na cykle. Z reguły jeden taki cykl trwa od 6 do 12 tygodni. Między innymi należy zrobić strategiczne roztrenowanie i diet break, wchodząc na zerowy bilans kaloryczny. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2022-12-19 07:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli faktycznie masz takie problemy z estro ( mi nawet przy test 700mg ew, estro jest w normie) to predzej Test+master+oxa lub bold zamiast oxy. Co do wydolnosci, ja przy sw mam wydolnosc nawet na trenie,kwestia reakcji na sidy,estro w normie i nie braniu tego co pompuje,jak i ogolnego wytrnowania,czy dbania o braku wahan stezenia. ( [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2015-01-15 05:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisze ci jak bym zrobil aby maxymalnie wykorzystac suple 1cykl HP + Torrent Hp przed treningiem torent po treningu 2cykl clout + torrent (torenta chyba starczy na 2 cykle ? ) 3cykl Mesomorph +gm dodatko jak bialko , gainer wiadomo wg brakow purple wraath - ktorys cykl masz zamiar robic wycinke ?? jesli tak to okolotreningowo sarm-x nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-03-08 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektywniejszy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w treningu i odzywianiu. Przedewszystkim pamietja ze trening zmienia sie 2-3 mc jak chcesz wpisz sobie w wysuzkiwarce poczatki silowni tam jest moj post jak sie uklada cykle. Powinienes to wiedziec ale jelsi nie wiesz to zapoznaj sie. uluz diete porzadna i zacznij cwiczyc pameitajac o tym wszystkim aha i porzuc bieganie do cyklu redukcyjnego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-07-13 23:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem na tyle wykwalifikowany w dziale, żeby opiniować cykle uniknij ostrzeżeń i banów i daj ANKIETĘ DZIAŁU a ktoś na pewno Ci pomoże ;)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12894 Data: 2014-02-22 14:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi o skutki uboczne. Pierwszy cykl kreatynowy jest z reguły cyklem najskuteczniejszym.jeśli weźmiesz kreatyne powiedzmy po kilku miesiacach treningu,to wtedy najlepszy cykl spowoduje ze urosniesz np. z 34 do 35 w łapie..co to za zysk?Najpierw trenujesz wykorzystując możliwości adaptacyjne organizmu,a te sa z reguły bardzo wysokie więc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2003-12-03 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8 tyg enan i boldenon 8. TRENING: 3x siłownia, 4x sw, 2x bieganie 9. CEL CYKLU: Wytrzymałość, kondycja, utrata 2-3 kg, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2016-09-08 03:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę edytować poprzedniego posta dlatego ankietę wrzucam poniżej: 1. WIEK: 33 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 120g -węglowodany: 220g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: siłowy 3x w tyg, cardio 2x w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2023-09-29 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem olali mnie zasrance moze to byc przez to ze sie nie odblokowalem ? w zyciu bralem inne duzo monciejsze cykle io nie bylo0 problemu a jak wzialem towar z a... taki zonk wybieram sie jak najszybciej do prywatnego ale nie wiem dokladnie do kogo udezyc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2006-06-30 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.roku 6. DIETA: Do tej pory jadlem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: 4-5 dni 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11. POZIOM BF%: raczej niski 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-04-25 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30/31 2. WAGA: 120 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120+ -udo: 70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenowalem ostro miedzy 20-27 rokiem zycia teraz byl OFF az do teraz 6. DIETA: Polska :D -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystko oprocz insuliny i HGH 8. TRENING: sobota/niedziela [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2014-01-29 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)