SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • winiacz ale tak mi sie zdawalo ze nawiazywales do wypowiedzi elita ze tez miales ja jako dodatek do aerobów i diety a elit mial efke clen sally jako dodatek do innego wlasciwego cyklu jak sie pomylilem to sory w cyklu mozna ale razem an dzien raczej nie wskazane lepiej robic cykle 2tyg nazmiane raz to raz to

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2007-03-19 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "no i ten skurczony wawrzok..." Sooooooooooooog Jeśli chodzi o efkę to zrobiłem na niej 2-3 cykle, przy różnych założeniach i innym celu. Do dzis także nie potrzebuje końskich dawek. 3 tab. Tussi + mocna kawa(45mg efy + ok60-80mg kofy) działa jak należy, czyli goood. W pamięci mam jeszcze pierwszego kapsa Thermala popitego 2 mocnymi [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2007-04-16 14:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sobie zalatwic aptecznego tescia do konca zycia...%-) , profilaktyka to klucz w tym temacie~! praktycznie wiekszosc co spotykam na silce nie bierze oslonek na watrobe przy oralach bo po co to im... nie mowiac o profilaktyce takiej jak acard itp to juz w ogole czarna magia. Cykle bez pojecia bez odblokow bez jakiego kolwiek pomyslunku co z czym [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9729 Data: 2012-10-24 15:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos co brane bedzie przez cale zycie bez przerwy i blokuje przysadke jest zdrowe haha nie wspominajac juz o innych skutkach ubocznych. ja jestem zwolennikiem brania hmm 2 cykle rocznie po 8 -10 tyg....a itak twierdze ze na pewno mi to szkodzi tym bardziej ze jestem zdrowy i nie potrzebuje sztucznie podwyzszac sobie stezenia tego hormonu. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9729 Data: 2012-10-24 16:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan klatka ponad 2 letni staz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2011-03-15 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolongatum 12 tyg 5 lat temu 8. TRENING: 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2017-01-14 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt tu nie jest jasnowidzem to po pierwsze... Cała sprawa tego, że kolejne cykle kreatyny działają już słąbiej na organizm, polega na tym, że poprostu im bardziej rozwijasz swoja tkankę mięśniową, tym bardziej trudniej jest uzyskać kolejne postępy... Dlatego, imo, mozesz sie spodziewac tych samych wynikow co poprzednio, chociaż widac po tym jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-04-25 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 44l 2. WAGA: 92 kg 3. WZROST:176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 cm -klatka: 125 cm -udo: nigdy nie mierzyłem -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat ( w tym przerwy , operacje barków ) 6. DIETA: -białko: 1 gram na kilogram wagi z odżywek i około 0,7 grama z pożywienia na kilogram wagi ciała -węglowodany: nie dopięte -tłuszcz: nie dopięte 7. ILE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2018-01-28 00:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki madralla z ciebie 3 cykle najwiecej 37 było tera jest 35 cm i pozatym cwaniaczku prtzy wadze 67kg 113kg na klate i sadze ze było ok madralo a ze tera niecwiczyłem i jest 35 i 108 na klate to nienarzekam bo takie cwaniaczki szybko pekaja co z tego ze masz 50 cm jak 140 podniesiesz i warzys 140 hehe

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10599 Data: 2009-12-16 15:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka jest droga ;] nazbieraj sobie kasy i na srodki i na diete (+profilaktyka i suplementy). Takie cykle na jednym srodku sa bez sensu. Nie dziw sie ze bedziesz miał spadki... Szczególnie jesli sa jeszcze takie krotkie i niestety z dupy... nazbieraj sobie pare stówek i pojedz cos lepszego. Napewno Ci ktos doradzi co potem. Przy takich [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2013-10-29 12:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2003-11-17 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego nie powinno sie brać towaru non stop. ja na poczatku tez waliłem bez umieru, ale oprócz uszczerbku na zdrowiu nic z tego nie było. teraz robie dwa cykle w roku. ostatni strzał wziałem 2,5 mca temu i funkcjonuje bez koksu. mam wytrzymałośc treningową i siłę. oczywiście są mniejsze niż na cyklu, ale nikt mi nie zarzuci, ze jestem cienki!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-08-16 10:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK: 21LAT 2.WAGA 89KG 3.WYMIARY: BICEPS 38CM TALIA: 92CM 4. STAZ NA SIŁOWNI 2 LATA Z PRZERWAMI 5. CEL SUPLEMENTACJI: MASA 6. DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY: 3 CYKLE KREATYNA MONOHYDRAT, BCAA, XPAND, SCORCH 7. TENDENCJA DO TYCIA: UMIARKOWANA 10. WYNIKI SIŁOWE: WYCISKANIE NA PLASKIEJ 95KG 11.CZY MASZ DIETE: TAK brzuch cwicze 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-03-18 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    na drugi cykl też sam prop może byc dobry 100mg co dwa dni, przez 9 tyg, bo dopiero 1 cykl na mecie miałeś i warto samego teścia na start wrzucic i dopiero w następne cykle robić np na enanie bo dłuższy estr i dluzej się wkręca, albo prop z npp lub z enan i wtedy prop idzie na kicka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2013-11-08 18:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 115 -udo: 65-68 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16 roku życia z przerwami, aktualnie 6lat systematycznie z małymi przerwami 6. DIETA: 2600cal +-200 w dni biegowe -białko: 182g -węglowodany: 207 -tłuszcz: 113.1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 150 wina [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2015-09-29 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 24 lata staz na silowni 6 lat waga ok 90 kg wzrost 180 cm biceps 42 cm wyciskanie max 135 kg dieta - ok: najwazniejsze- bialka ponad 2 gramy na kg przebyte cykle: 1- 100 mety, 2- 6 tyg wino 25 mg/ed ostatni cykl ponad rok temu. wlasnie nie jestem pewny jaka ta zawartosc w organonie moze sie myle i zla napisalem. a co z reszta?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2007-05-04 12:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 45 2. WAGA: 99 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 50 -klatka: dawno nie mierzyłem, ale duża -udo: jw. -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: bez specjalnej diety. Generalnie pilnuję makro + jakość. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: poprawienie samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2020-02-08 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik %-)

    Post
    Doping

    [...] 1-6 omnadren 250mg/4d z frontloadingiem(1d500mg,2d250mg pozniej co 4d) 1-3 meta 20mg/d 1-3 winko 20mg/d 7-9 meta 30mg/d 7-9 win 30mg/d z doswiadczenia swojego i moich znajomych ze cykle na dlugich estrach testa daja przyrosty w tygodniach od 2 do 6 a pozniej prawie wogole nie ma, wiec nei widze sensu ciagnac dalej i meczyc organizm bez sensu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2006-08-16 12:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    54 po srodku uda.. wiem wiem nie w tym sensie to napisalem, poprostu jestem w stanie wydac zeby wkoncu zrobic to porzadnie. poprzednie cykle byly bardziej na podswiadomosc 'motywacje" przez ostatnie 3 miesiace troche siadlem i przybralem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2015-11-29 01:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samego siebie. Jeśli chodzi o regeneracja organizmu tp off powinien trwać co najmniej 6miesięcy, krótsze okresy nie wiele dają chyba że takle trwają 8-12 tygodni i są to cykle testosteron + środki mało blokujące przeważnie orale meta, winko, oxa t-bol , wtedynastępny cykl, można , zacząć 3-4miesiące , wtedy już system hormonalny w twoim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2016-08-18 09:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)