cykle

[...] cyklach (tak, żeby nie przybierać więcej niż 5-6kg od końca redu)? Tak czy siak... Jestem pewien, że wytniesz w trakcie redukcji. no właśnie dochodzę do wniosku że krótsze cykle masowania/redukowania będą skuteczniejsze, i to nie tylko z powodów o nabierane zbędnych kg jest to mój pierwszy cykl masowy więc uczę się co i jak co do fotek to po [...]

Phil ma cykle treningowe, wiekszosc czasu trenuje jak moja babcia. Robilem mu 2 razy fotoshooting w takim okresie i myslalem, ze sobie jaja robi.

Ale kogo obchodzą dawki? Liczy się efekt :-) Wciąż wałkujesz ile ktoś tam bije, a tak naprawdę ludzi to g*wno interesuje. Patrzą na zawodnika, a nie jego cykle.

Ale czy to jest jakis temat tabu? Jedni chca poznac diety, treningi prosow, a inni ich cykle. Dla mnie osobiscie Heath tez wyglada jakby zalozyl na siebie kombinezon, popatrzcie na te zdjecia i przyznajcie w koncu racje. Nadmuchany balon. Porownajcie sobie kulturystow z okresu 96 np. do tych dzisiejszych. Tam byla sama sila, twarde miesnie .. a [...]

no tak, bo w polsce cykle w wiekszosci wypadkow to 40 omy i 200mety Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-01-18 11:08:42

[...] dokuczały mi objawy bardziej w tych kilku dniach przed zauważyłam, że objawy w tym tygodniu zawsze pojawiają sie po ostatnim posiłku, z mięsem, może źle je przyrządzam EDIT: pojawiło się lekkie plamienie i biegunka, więc wszystko jasne, jutro, pojutrze będzie @, coraz krótsze te cykle @@-) Zmieniony przez - lilith w dniu 2013-02-04 20:38:14

[...] a przynajmniej tak myślę, ze na owulacje, bo nie prowadzę obserwacji laski, czy sa na to jakies ziolka??? hormony odstawilam w pazdzierniku, od tego czasu okres jest, cykle raz 24 dni, raz 40, i z miesiaca na miesiac coraz to gorsze bole na owulacje i okres a samo krawienie coraz to krotsze, po 2dni, potem ledwo plamie jeden, dwa dni i [...]

[...] Mam 18 lat, wzrost 184cm, staż na siłowni 4 lata. Wycisk 130kg, biceps 39cm. Bardzo cięzko zdobyc mi mase, jak cos przytyje to zaraz to trace. Waze tylko 70kg. Mialem 4 cykle na mono w tym jeden laczylem z mega massem 4000. Samo mono malo mi dalo, dopiero w polaczeniu. Teraz zamowilem Deca Stack i Vaulut'a. Kumpel robi taki cykl i ladnie na [...]

to Shit pewnie im cykle rozpisujesz, co?:-D

ta, opisal jak robic fajne cykle na kreatynie i na mase najlepeij 8-10p

z tego co mi woadomo to Shit robi cykle na magnezie i omedze nic inego nie bral :D

Impreza niebedzie czysta tylko cykle bedą dłuzsze , i zdrowie startujących bardziej na tym ucierpi

Arsenał masz całkiem pokażxny musze powiedziec... starczyłoby chyba na dwa cykle ale bez zdjęć ani rusz. Po co Ci mmsy? Nie możesz podłączyc komórki do kompa i zrzucicć po prostu?

no wlasnie irde skombinuje na dniach moze dzisiaj wiec jakby mi sie udalo to byloby ok wiem ze starczy na 2 cykle bo mi zostanie wiec nastepny cykl to napewno czesc przejdzie na drugi

5kg fatu i 5kg miesa chyba ze startował z 50kg fajny zestaw zycze powodzenia ale ja bym chyba wolal 2 cykle z tego stworzyc

[...] - sama sobie wybierz Lu: errm... tego... no... ale ja nie mam rozpiski, robie na pałę jakies 5 -10 minut rozgrzewki powoli, potem cykle: jakies 30-40 sek sprintu i wolny truchcik do ustabilizowania tetna, a ostatnie 5-10 minut znowu tylko powoli. Tych cykli w srodku to ile wlezie, nie pamietam [...]

Nie wszystkich stac na takie cykle :DD A o gainerka pytałem z ciekawości bo gdzies słyszałem,ze mieli wypuścić na rynek, ale cena pewnie też by była ok 200zł za (4kg) mniej wiecej chyba,że by połączyli Muscle Testa z gainerem %-)%-)

[...] zapytać jak dawkować suplementy firmy Olimp, które ostatnio zakupiłem: Creatine Xplode(w proszku), Dextroza i Whey Protein Complex 100%. Czy to dobre połączenie? Wcześniej miałem 3 cykle na mono. w jakim odstępie przed i po treningu je brać, razem czy osobno(np białko i kreatyna) jeśli osobno to po jakim czasie po zażyciu kreatyny brać białko,

[...] efekt trwaly ale bardziej spowolniony a I ze mono tylko mnie zaleje .cwicze jakies 2.5 roku od roku biore mono I nic mnie nie zalewa wrecz przeciwnie kiedys takrze miLem cykle na ananoliku I uwazam ze efekty byly podobne jedynie co zaobserwowalem to ze po mono w polaczeniu z bcaa I glutamina efekty byly bardziej widoczne (mam namysli [...]

wiesz mimo tego ze zajmujemy sie zupelnie innymi dyscyplinami w jednej i drugiej regeneracja jest bardzo wazna ... jak i rozne cykle przygotowawcze