SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Witam tez mama pytanko oto moja tabela: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2007-07-14 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z dupy, ostatnie cykle to juz wogole z dupy deca solo (ew z winsem) i tak z dupy, libido spadnie, chceci bedzie brak i bedzie lipnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-02-05 06:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecej szzegolow.. roiles cykle regeracyjne ? na co trening ....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-05-14 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Post
    Doping

    WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2019-10-13 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kontuzji-do elity

    Post
    Doping

    [...] trakcie usuwali mi tkanki bliznowate oraz stwardnienie, które powstały podczas leczenia blokadami. ze środków przychylam się do EQ i Deca, primobolan więc interesują mnie cykle z ich udziałem, czy stosować je razem czy osobno z jakimi dodatkami i w jakich proporcjach, wiem, że musze unikać wina (w trakcie cyklu z winem doznałem kontuzji) ale [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2005-10-31 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3mm/dziennik/redukcja CKD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy odpowiednim systemie. ja byłem trochę mnie otłuszczony niż ty, w pierwsze 5 dni zeszło ze mnie 7kg (głównie woda, glikogen, na początku słabo siebie znałem, więc pewnie dodatkowo więcej mięśni niż tłuszczu), na ładowaniu przyszło 6kg. i generalnie jest tak ze leci się x kg w dół, następnie x-1 kg w górę. taki system, takie cykle. pozdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2008-08-25 13:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) a co do tego bolda? nie iść w to? bo dil mi go poleca Ogólnie to nie chce się rozczarować i uzyskać dobry efekt w dłuższej perspektywie. Myślę też o mostku bo nie wiem 2 cykle rocznie spełnią moje założenia, tak sobie myślę że jak już brać się za saa to tak aby było widać efekty a nie sinusoida formy.. Zmieniony przez - Breath w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2013-05-30 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma co przesadzać z dużą ilością białka, gdyż nadmiar zostanie wydalony z organizmu . Oblicz sobie zapotrzebowanie i dawkuj białko wg diety. Za duża podaż białka, może przyczynić się też do obciążenia nerek. Należy pić dużo wody ok 3-4l Co do stacków , to proponuję zrobić z nich 3 cykle. Zmieniony przez - mohawk2 w dniu 2009-11-28 14:31:38

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-11-28 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, mialem juz stycznosc z metanabolem 20mg codziennie przez 4tyg oczywiscie dieta na mase bedzie (ankiete pisalem w nocy, na szybko) zaraz ja uzupelnie. a wiec co polecacie ? 1-6 Metanabol 30mg ED 1-8 Testosteron Propionate 300mg E3D 1. WIEK:21 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:38cm -klatka:109cm -udo:56cm -talia:92 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-11-30 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALAT 389

    Post
    Doping

    Damian_85 nic się mu nie stało , po cyklu regeneracja i dawaj następne cykle - tak zrobił . Tobie osobiście radze zrezygnować z oralnych form saa. Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-12-21 13:08:07

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2006-12-21 13:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne pytanie.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 100 -udo: 63 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: up -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omka + meta (3miechy) Boldenone (2miechy) Clen (5tyg) 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Rzeźba, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-03-14 11:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza "kariera" krok po kroku?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Początkującym (pozostałym zresztą też) polecam gotowe podstawowe programy - cykle. Zapraszam do lektury - wybierz coś pod kątem stażu, celu i sprzętu - potem to dopieścimy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-05-03 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licha klatka !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] proponowałbym jakiś p[rosty program,dla pobudzenia rozwoju klatki.Nadal obstaję przy tym,by odłożyć na potem sprawę wyniku i zająć się rozbudową klatki.Proponowałbym dwa cykle wykonane kolejno po sobie,oba 4-ro tygodniowe. 1.Cykl-intensywnego budowania masy: -3 ćwiczenia na klatkę(2 siłowe+1 izolowane)np.wyciskania skos+poziom+rozpiętki lub [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2002-03-06 14:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność cykli

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 69 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany: 6/kg -tłuszcz: 1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 4razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-10-13 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna na poczatek?

    Post
    Doping

    [...] ale zalezy mi na tym a diety lepszej niz poprostu trzymanie sie zasad nie jestem w stanie realizowac poki zyje z mama i rodenstwem w niezbyt zamoznej rodzinie.Co do sterydow jeszcze wracajac niechce sie upasc jak BYDLE tylko niewiem jak terminologia pozwala to nazwac"jeden lub dwa cykle" chcialbym wziasc zeby lapka urosla troche

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2010-05-05 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuższy cykl

    Post
    Doping

    fenomen... caly czas jedziesz takie cykle? no patrz ze ja znam takich co nie idzie im tak w drugiej polowie bomby jak w pierwszej bijac jednakowo w cudzyslowiu wiesz o co mi lata w sumie dla Ciebie test to test bez roznicy co bijesz mix czy prop ide stad

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2010-08-13 06:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki 127 Obwód uda 72 Obwód talii 95 Staż na siłowni 15 z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B: 288 W 400 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 cykl Opisz swój plan treningowy 4x siłownia, 2x cardio Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia 0 Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2021-10-27 10:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale startuje w roznych biegach. Chodzi o wspomaganie przed samym biegiem. Cos jednorazowego. Nie jakies tam cykle sterydoe tylko cos przed samym biegiem, ale nie nielegalnego. Nie chce siegac po doping tylko chce wiedziec co robic zeby byc100% przygotowany :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2014-03-31 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy masa przy SW jest możliwa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bb soi i ostrowii,zawsze gdy jem coś z oliwą(a jem takie rzeczy często i codziennie)-połykam 2-3 kapsy omega3,przed snem domowe zma, zelazo z wit c, wapno hst jakoś nie bardzo wspominam, zrobiłem chyba 2 czy 3 cykle, moze mieszam coś z progresją... 3kawki-chyba zacznę słuchać disco, bo chłopaki z siłowni na tym szybciej rosną niż ja na oi i ska

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2007-02-25 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jeszcze gorszymi wynikami niektórzy zaczynali , cykle. Wszystko zależy czy autor wszystko dobrze dogra , aczkolwiek ja bym zrobił cykl 2 etapowy najpierw wycinka , potem trochę masy , Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-27 22:33:02

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2015-07-27 22:31:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)