ja tez lece. Jakos ostatnio pozniej zostaje. Teraz to i tak mi zwisa: na silke nie chodze, cykle wszystkie pokonczone, do najblizszych zawodow jest czas - wiec zyje amerykanskim zycem: zre przy kompie hamburgery, popijam kokakolą pozno chce spac i wogole
szczerze- low carb jest dobra na cykle ssa, ale zwykły masowy rób normalnie szybciej masa idzie na diecie normalnej tylko jeden minus to właśnie fat ale nie koniecznie musi zalać.
w ****u masz mówisz widze że Ci sei testo wkręcił bo sie sapiesz 1,5g omo wbijesz przy tym age i mete później dasz 100propa ed? i**** Ci to da bo polecisz poza tym widząc jakie cykle waliłeś i jakie masz efekty to sądze ze micha kuleje wiec to woda bedzie
[...] cykl to już konkretny - jak zawsze Tak jak ty szukam po różnych sklepach promocji i kupuje jak będzie za***iste promo. Tak nawykupowałem już staffu, że na kolejne 2 takie cykle się uzbiera ;-P część też wygrałem Jeżeli chodzi o Star Chem Evolution X10 to mam wersje bez kofeiny. Kupiłem za dokładnie chyba 66 zł Była licytacja bo produkt był [...]
[...] trenujące i nie robią jakiś wielkich, specjalnych planów treningowych pod zawody, ciezsze treningi, wiecej sparingow, ogarnięcie wagi. To nie europejskie Pride by robić cykle przygotowawcze. Jesteś takim dzikiem nabitym, że do 96 zalega Ci 25kg? czy forma ala Buterbean?%-) Obejrzyj filmiki z walk pierwszego kroku na yt to Ci da jakiś pogląd [...]
"Empty your mind, be formless. Shapeless, like water. If you put water into a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle and it becomes the bottle. You put it in a teapot, it becomes the teapot. Now, water can flow or it can crash. Be water my Friend" Fajnie się słucha takiego zen p******enia, ale chyba znamy odpowiedź czołówki UFC, [...]
Przed wakacjami chodziłem tak samo tylko ćwiczenia inne w inne dni. Bardziej masowałem a przynajmniej starałem się. W ciągu tego całego roku treningu miałem 3 cykle kreatynowe z czego na ostatni najwięcej jej poszło łącznie z bcaa i glutą. Chciałem mieć dobry cykl i nawet przyniosło to dobre skutki. Co do przysiadu to nie robiłem go, robiłem na [...]
Tak, mam dwa starty kategorii A. 12/06 a potem Gdynia. Podpytam Kube w kwestii tych startow. Sadzac na podstawie roku ubieglego, to faktycznie cykle kolejne ulegaja skroceniu. Zawsze po trudnym starcie mialem tydzien praktycznie off. Faktycznie, mozliwosc takiej konsultacji daje komfort. Czy przyniesie jakies rezultaty... Zobaczymy. Na pewno [...]
King_Odin - Ok dzięki właśnie wtedy robiłem z mono Siodema- Dokładnie ****owo się robi cykle jak jest goraco nie chce się żreć itp W_ojtek23 - no właśnie zobaczę ilę wyciągnę na samym mono. Będzie wszystko dopięte na ostatni guzik
666redtube zayebiste te swoje cykle masz, nie ma co. a reszta to wogole jakas parodia. oczywiscie nie wszyscy, bo jest kilku dobrych chlopakow w tym spamie. pozdrawiam, i juz tu nie wracam, bo nie ma po co. dzisiaj mialem 'dzien z komputerem' i musialem zadzialac.
[...] swoj juz bardzo dobrze, wiesz co i w jakic hdawkach dziala, powiedzialem tylko ze w 10 tyg lapala mnie stagnacja. wiem o tym ze forme sie robi bardzo dlugo, ciesza mnie cykle gdzie lapie max 6-8 kg w cyklach 10-12 tyg bo ta masa jest pewna ty nie wbijasz omo by spuchnac tylko robisz na omo dobra forme, szacunek dla ciebie bo jestes moim bro [...]
[...] IMO na takim amatorskim poziomie. ale wiadomo,ze wygodnie jest miec takie mega podstawy jak bialko (ewentualnie bcaa),witaminy/mineraly,czy kreatyna,ktora ja akurat biore calorocznie,nie bawiac sie w jakies 8-12 tygodniowe cykle ;-) ale kto je prawidlowo,warzyw to u wiekszosci nie uswiadczysz na talerzu ,nawet jesli reszta jest w miare dopieta
[...] trenowania, dac sobei czas, nie chodzi o to by schodnac, do tego nei trzeba sie meczyc wystarczy przestac jesc %-), ale by sylwetka sie zmienila, wiec podziel czas na 3 cykle ten cyk powinien byc przygotowawczym 1800kcal i tak jak masz w ten dzien, Podwyzsz ilosc bialka do 150 jezeli mozesz np w postaci odzywki po treningu obetnij tluszcz i [...]