cykle

Tak, Obli. Mam zamiar przejść cały roczny plan łącznie z sugerowanym typem diety. To znaczy... to nie będzie roczny plan, gdyz wydłużam makro cykle do 8 tyg i łącze z dawkowaniem kreatyny. Celuje w lato 2012. Żeby wreszcie może w jakieś małej choćby formie być... w tym ok 4-5 miesięcy na ewentualne poprawki po tym planie, a po wakacjach znowu [...]

[...] W weekend napisze podsumowanie całego cyklu masowego ( od lutego 2010) Uprzedzając... tak wiem, że jestem zalany Jak na 90 kg żywej wagi i rok robienia masy myślę, że nie jest źle. Następnym razem zrobie krótsze cykle przeplatane redukcją i wrzucę aeroby. Pozdro byki i czekam na sugestie dotyczące wyników , progresu i ogólnego wyglądu.

[...] imo widac ze miecho tez wskoczylo, bo ten fat jest jak to ujac 'ubity'. Jak na rok czasu hoho, ja po 2 miechach mam dosc swojego brzucha, a gdzie tu jeszcze do kwietnia/maja. W kazdym razie, nie zmienia to faktu, ze przy twojej obecnej masie, tez bym pewnie wolal juz zaczac redukowac, a pozniej krotsze cykle robic, zeby jako tako kontrola byla

pisałem Ci juz w poprzednim identycznym temacie. dodanie Winstrolu do sustanonu to dobre wyjscie, cykle na srodkach mocno androgennych powinniśmy konczyćśrodkami wysoko anabolicznymi, czyli miedzyinnymi Winstrolem, dodając go zyskujesz: utwardzenie mięcha, utrzymanie zdobytej masy po sustanonie, lepszy efektywny mięsien, nadwyżka siły, pocięcie i [...]

efekty na tym to minimum 3 cykle zeby mozna bylo widac roznice gadalem ze znajomym jesli masz komorki nowotworowe to igf ci pomoze je rozwinac

[...] z was slyszal i cos tam widzial. B-50 na pudelku moim od igf pisze dawka dzienna 2 razy po 50mcg rano i wieczorem. nic nie pisze ze po treningu itp. Nie ******lic glupot ze trzeba brac 2 sekundy po treningu bo sie towar zmarnuje. KUPA to mam wam do powiedzenia dzieci. Ukladajcie dalej sobie cykle z mety i omy a z igf sobie odpuscie.

1. WIEK:26 2. WAGA:80 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:bd -talia:bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko:160-170 -węglowodany:550-650 -tłuszcz: 120-180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: push pull legs fbw 4x tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

- W szerszych opracowaniach - szczególnie temat odżywiania i suplementacji - W lepszej pukntualności - będą po 2 kolejne cykle na raz, wiec nie będzie "przestojów" - W szerszej ofercie treningowej (kobiety także itd)

Dzieki. Z tego wniosek że 2 takie mini cykle to za mało. Ale czy prohormony typu m-drol bedzą do czegoś takiego odpowiednie? Bo wiadomo że lepiej SAA. Chce sie ograniczyć do jednego środka na pierwszy raz. Wiec co - prop?

Jesli interesuja cie krotkie cykle to ja bym jechal prop+meta systemem 4 tygodnie ON/6 OFF.Odbloki robisz nolvadexem.Spokojnie robisz dobre miesko

1. WIEK:31 2. WAGA:100 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo:nie ćwiczę -talia:nie mierzę 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko:3 g -węglowodany:do oporu -tłuszcz:?? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: non stop na cyklu obecnie 250 deki, 450 teścia, meta przed treningami 8. TRENING: siła 9. CEL CYKLU: siła 10. [...]

Nie chcę krytykować ale szkoda kasy na te cykle takie wyniki to lipa

Uzupełniona ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 (luz 34) -klatka: 103 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami, obecnie od 1,5 roku ostre treningi personalne 3-4 razy w tygodniu 6. DIETA: staram się trzymać, ale nie obliczam i nie ważę posiłków. Generalnie ryż, kurczak i warzywa ;) [...]

[...] ze jest to wysoce nierozsądne rozwiązanie w świetle dzisiejszej wiedzy farmakologicznej i takie połączenia winstrolu solo z nandrolonem są tylko i wyłącznie głupotą. Kiedyś były takie cykle stosowane, ale wiedza idzie do przodu i to powinno dać wystarczajacy powód do myślenia, że teraz takie rzeczy nie są praktykowane i nie mają racji bytu.

[...] Spalisz tyle ile sie da, a potem staniesz w miejscu . Miales nadmiar brzucha w stosunku do pozostalych partii wiec tutaj schodzi na koncu. Musisz zastosowac jeszcze z 2 cykle na mase i 2 redukcje zeby miec totalnie plaski brzuch. Taka jest kolej rzeczy. Budowa miesni to podstawa ,dzieki temu mozna startowac z np 3000 kcal i sie redukowac do [...]

Nie nabiorę takiej wiedzy przez miesiąc jak ludzie co znają się dobre parę lat na tym, pomożcie mi bo niechcę tego z***ać jak wszyscy moi kumple którzy maja cykle za sobą bez efektów

Dieta jak na naturala średnia, a do koksu to beznadziejna. Staż 3 lata i ciągniesz 5 miesięczne cykle, po których masz wyniki siłowe przeciętne dla człowieka biorącego kreatyne. Coś tutaj jest nie tak kolego i to nie wina środków, ale podejścia do sprawy.

1. WIEK: 28 2. WAGA: 91 3. WZROST: 171/172 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 80/82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Długo 6. DIETA: W tej chwili masowo 3500/4000 Kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6/7 cykli jak dobrze pamietam 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: Redukcja /Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] trenowalem kosza mozna powiedziec ze zawodowo(6razy w tyg) Mielismy na silowni treningi act z naciskiem na nogi(suwnica,przysiady,wspiecia na lydkach itp)i mielismy rozne cykle(szykosc,dynamika,sila)Oprocz tego trenowalem wysoko roznymi sposobami bez przyrzadow(super dunk itp) nogi mi urosly bardzo byl taki okres ze lydka miala 43cm a biceps [...]

[...] osobą energiczną, która lubi się skatować na treningu i nie pogadac o dvpie maryni, ponadto mam duż czasu zarówno na regenerację, jak i treningii, i dietę. Miałem już 3 cykle na kreatynie, 2 mono i jeden mono+sfd pure power, który to zakończyłem na końcu listopada, tamtego roku, czyli bez kretki jestem już 3.5 miesiąca, wystarczająco, aby [...]