Nie polecam trenu jak na razie bo myślę ,że nie wykorzystasz jego potencjału a po 2 tren też jest środkiem drogim także myślę,że jeśli chcesz osiągnąć na prawdę dobre efekty uzbieraj kase na propa wino i durabolin a tren zostaw na pózniejsze cykle takie jest moje zdanie.
tochę źle napisałem, pracuję, chodziło mi o to , że nie stać mnie np. na cykle kosztu kilku tysięcy i środki z najwyższej półki. Deca+winko i prop jak najbardziej na moja kieszeń. Jak byście to rozpisali? i odblok oczywiscie
[...] to wszyscy ww się mądrzą nie na temat jedynie miętki zaproponował coś konkretnego). Test robię dla siebie. Kreatyna zawsze na mnie słabo działała (mono). Dotychczas 4 cykle odstępy między nimi ok. roczne (niestety i w treningach dużo przerw w związku z zawirowaniami w życiorysie). Na CP pierwszy raz i teraz po kilku tygodniach (od 18 [...]
Pierwsze co sie nasuwa to wysoka toksycznosc srodkow. Mozesz miec ciezko ze skonczeniem tego cyklu. Przyrosty beda na pewno spektakularne, ale jak mowie toksycznosc wysoka i nie kazdy ma na to zdrowie. Przemysl moze nad rozbiciem tego na 2 cykle
a nie zauwazylem ze masz jeszcze epi:)data masz 2013?to mozesz tez na pierwszy raz trena i epi a megavola zostawic na nastepny cykl dokupic trenavola i beda 2 zajesbiste cykle:D przemysl:)
Mam za sobą już 2 cykle kreatynowe(6tyg.),kumpel powiedział mi żebym spróbował 3 miesiące brać po 2 porcje dziennie,pomyślałem że warto spróbować,tylko zastanawiam się czy nie lepiej byłoby teraz zacząć cykl z CF lub połączyć obie kreatyny i brać CF z rana a mono po treningu.
[...] swój problem w męskiej sekcji forum nie będzie tyle zbędnego ględzenia o wszystkim dookoła. Wiem jak działają tabletki antykoncepcyjne, znam cały cykl przemian hormonalnych, cykle dojrzewania pęcherzyków. I wiem kurcze, że nie ma niczego co spowoduje lipogenezę miejscową - gdyby coś takiego istniało, już dawno bym to miała. Mam wrażenie, że o ile [...]
Dzisiaj robię plecy i triceps, postaram się wrzucić filmy. SUPLEMENTACJA: Robiłem w tym roku 4 cykle na monohydracie kreatyny, tran cały czas biorę, magnez i cynk ( gdy piję dużo kawy, jestem mocno zmęczony czy niewyspany ). Czytałem trochę na temat żeń szenia i postanowiłem wypróbować go, czy naprawdę ma takie dobre właściwości, chińczycy robią [...]
[...] większość początkujących bąć mniej zamożnych niż np MRP Bądź 8 kg SP 80 Więc jeśli produkt ma być masowy to ma być dobra cena chyba że zrobią go elitarnym to wtedy małe grono ludzi go będzie kupować to polska nie USA gdzie dzieciaki robią sobie cykle za tygodniówki w cenie 4 tysiaków Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-03-11 13:01:39
[...] mnie interesowac w kazdej formie pisze gdy jest inaczej nie jestem klakierem i jesli mam inne zdanie niz to mile widziane w dziale wypowiadam je a ty? zawsze gdy planuje cykle dla siebie mam w nich suple olimp/bx nie jestem konkurencja a klientem z watpliowsciami i pytaniami szanuj je i jak klientowi z szacunkiem naleznym odpowiadaj (dodaje [...]
[...] skwarek. juz nie jednego znam co tak robil wlasnie. dobra widze ze ****nia na tym forum sei zrobila nie to co pare lat temu jeszcze bylo. wchodza jakies cieniasy i ukladaja cykle z cupy nie biorac pod uwage co sie moze stac pozniej itd. jaro po za tym nie kazdy chce byc suchym czyms. i jak do mnie pijesz to mozesz sie od*******ic bo pewnie sam [...]
1. WIEK: 33 2. WAGA: 58 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 95 -udo: 57 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: slabo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: malo 12. [...]
ja powiem ze pojmuje zeby rozsac trzeba jesc, no ale zeby tyle jesc i i zeby wchodzilo po dwa kg na dwa miesiace, na stacku, dodac do tego czas przerwy miedzy cyklami. dosc dlugo patrzac na to ze na dobrym cyklu z soku mozna to osiagnac w dwa cykle. jak mowicie trrzbea wiecej jesc by wiecej rosnac.
Nie mam zamiaru, moje zdrowie jest dla mnie najwazniejsze, więc długie cykle nie wchodzą w grę. Będę kontynuował to co robię. Jade teraz na 1900 kcal (co pare dni zwiekszam o 500 kcal, zeby wyprowadzic organizm z równowagi), dużo białka, mało węgli, aeroby po treningu siłowym. Zobacze jakie beda efekty po kilku miesiącach i wtedy zastanowię sie co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pytałem czy opłaca się zwiększać powtórzenia lub cykle ale waszym zdaniem nie, więc proste brzuszki, rowerek i inne dadzą taki lub lepszy efekt w krótszym czasie? Ile np tych brzuszków robić? Lub ten rowerek ile serii będzie optymalnym zamiennikiem a6w tak na początek ? :-)