SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] bardzo dokładnie !! // OK *wiek 18 lat *staż 2 lata *waga 82 rano *cel masa *pierwsza dokładna tj. (policzona i sprawdzona dieta) *suple wcześniejsze to tylko mono 2 cykle Dni treningowe ***aminokwasy ***mono ***Animal Flex 1 Posiłek 7.00 - 8.00 Omlet z : *4 białka jajka i 2 żółtka *Płatki owsiane 100g *1 pomidor 1 cebula [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-08-11 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + Enan.

    Post
    Doping

    20 lat temu mało kto robił odblok Cykle były 4 tyg i 4 przerwy %)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2018-01-31 13:32:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiek: 24 Waga: 52kg Wzrost: 159cm Obwód ramienia: 31cm Obwód klatki: 88cm Obwód uda: 45cm Obwód talii: 68cm Staż na siłowni: 10 miesięcy, następnie przerwa ciążowa, obecnie rok regularnych treningów Dieta: Nie mam określonej diety, staram się zjadać jedynie 1,8-2,0g białka na 1kg masy ciała Cykle sterydowe: 1 cykl - Oxandrolon 10mg na dobe przez 6 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2017-01-02 12:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ Jeśli chodzi o metanabol to kiedyś był na necie filmik, o lasce co leciała cykle z metki solo dość długo i wykształciły się u niej cechy męskie (zarost na twarzy i po ciele, zmiana tonu głosu a łechtaczka wyglądała jak miniaturowy penis :-) ). Po propie ktorego zalecasz te cechy wystapia szybciej i mocniej.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2017-01-05 17:58:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Deka na chory bark?

    Post
    Doping

    [...] po 50mg? nie znam sie na jej medycznych zastosowaniach, ale taka ilosc to raczej na kontuzje stawu u swinki morskiej wg mnie kazde spotkanie z deca powyzej 2tygodni(czyli faktycznie ponad 5) powinno konczyc sie odblokiem jesli chcesz tego(a przy okazji tescia) uniknac to pobaw sie w krotkie tygodniowe cykle na NPP z przerwami okolo 2-3tygodni

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2009-04-16 13:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho ja robiłem już chyba ze 3 takie cykle (tylko nie na metylach) i to bardzo dobre połączenie

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15131 Data: 2004-08-14 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlad, nie chodzi o kase, a o mniejsze skutki uboczne. Te dwa cykle niczym sie od siebie nie roznia praktycznie z tym, ze 1,4 i nordio dopiero przekonwertuje w org do hormonow odpowiadajacych saa. Chodzilo mi o to, ktory wg Ciebie jest w takim razie bezpieczniejszy?

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15131 Data: 2004-08-14 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę mięśniową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko, 180 czy 360 caps? Wcześmiej miałem 300g monohydratu i to aż nad to, na 2 cykle. Robiłbym jeden cykl cm3, ile caps brać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2011-08-08 14:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę mięśniową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    300g mono na 2 cykle zrobiles? bez innych kreatyn? wez 360 kaps i zrób normalny cykl 8-12tyg dt 8kaps dnt 4kaps

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2011-08-08 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na masę mięśniową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie sypał zamiast czubatą łyżeczkę to płaską... Jak ja byłem laikiem to pierwsze mono vitalmaxa (500g) też mi takim sposobem wystarczyło równo na dwa cykle po 8 tyg xD. Ale byłem taki zadowolony z efektów że wszystko mi pasowało. Dam Ci wskazówkę, nie kupuj CM3 tylko jedź dalej na monohydracie. I do tego na diecie mamusiowej wcinaj białko takie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15767 Data: 2011-08-09 13:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): obecnie 2g protein/2g carb/1g fat na kg ciala, na cyklu 3g protein/3-4 carb/1g fat na kg ciala Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 0 Opisz swój plan treningowy: plecy/biceps, klata/triceps, barki/nogi. ostatni rok cwiczylem na podstawie planu "Get shredded" Ulissesa, bardzo jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2016-06-03 23:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz ale radze narazie przesadzac z ciezarami <cykle silowe> - glownie dlatego ze dopiero zaczynasz Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-12-13 19:44:41

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16816 Data: 2006-12-13 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    Najpierw jeśli chodzi o odzywki to zaczełem od gainerow zjadlem ich w sumie z 15 kg potem byly 2 cykle kreatynowe najpierw na 1 cykl wziolem sobie mono potem na drugi cell pumpa i nitrobolonII, no i teraz chcem sobie ten cykl co wyzej napisalem zrobic. Co do diety to mam o niej pojecie wiem o szamac ogolnie co jem: sniadanko: owsianka z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2007-11-17 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny Cykl?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka:12* -udo: 5* -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata 6. DIETA: -białko: Codziennie ; 400 g kurczaka 250 g chudy twaróg 2-4 jaj Do tego 3 x Odżywa Białkowa MUTANT Whey -węglowodany: Codziennie ;około 100-200 gram ryżu, 50-100 ziemniaków -tłuszcz: unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2014-07-30 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie...topic spoko bo sam ogolnie ost. myslalem o tesciu podobnie tzn tez mi chodzil po glowie bo duzo ludzi ost. cos nie poleca jego na pocz. cykle itd...ciekawe zmiany ogolnie ludzie robia

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2005-03-29 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-Regresja do oceny ! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:tyrolex22 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:16 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:---- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-10-03 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tyg bolda? Kto ci cykle układa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-06-30 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka sytuacja :-) Nie możesz porównywać cyklu na mecie do cyklu na testo. Na testo można lecieć cały rok właśnie i będzie to "zdrowsze" niż 3 cykle po 12 tygodni. Nie wspomnę już o efektach i ich trwałości.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16527 Data: 2013-10-13 19:43:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a więc sugerujesz by autor tematu ciągnął testa przez cały rok? :) Absolutnie. Twierdzę tylko, że nie jest to bardziej szkodliwe niż częste, krótkie cykle, a wręcz przeciwnie. My z Krukiem już możemy;-) };-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16527 Data: 2013-10-13 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli wystąpi taka potrzeba (czyli jako nasze koło ratunkowe) Nie brałem pod uwagę dawkowania jeśli ktoś preferuje fazę nasycenia WPC/CARBO/GAINER- CELOWO NIE PODAŁEM PORCJI DOKŁADNYCH, GDYŻ JEST TO SPRAWA INDYWIDUALNA. Są to podobne 3 cykle jednak trochę zmienione, ale na tej samej zasadzie. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-06-07 12:57:10

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2011-06-07 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)