TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858
[...] tak jak rozpisałeś 10-12 tygodni to czas ok na złapanie kilku czy kilkunastu kilogramów na wadze ale żeby to naprawdę było mięśniem i zostało na długo musisz robić długie cykle najczęściej jest tak zrobimy 8kg hcg clomig spadnie z 2kg a zanim zaczniemy kolejny cykl to z tych 8kg zostanie nam 2-3kg i znowu popadamy w blednę koło dla tego [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: do sprawdzenia -klatka: do sprawdzenia -udo: do sprawdzenia -talia: do sprawdzenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 190g -węglowodany: ok 450g -tłuszcz:ok 95g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------------- 8. TRENING: split 4-5 9. CEL CYKLU: [...]
1. WIEK:27 2. WYNIKI SIŁOWE: -klata:165 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 135 x 3 serie 8 powt. 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat, bez przerwy 3,5 6. Dieta -białko:ok 2g na 1 kg -węglowodany:ok. różnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na razie nic 8. TRENING:wszystkie mięśnie łącznie z pośladami przy martwym i [...]
Cykle-kiedys 2 nieprzemyslane ale naprawde dawno temu,teraz jestem pół roku po nastepnym po dlugiej przerwie według mnie zostaw na następny raz ten tren
[...] większej ilości spożycia białka :-)) Poprostu chce troche przybrac ale sie nie zlac,nie chce sie rozwalic jak ten Ronnie :P hehe Lekarstwa juz sa wiec troche jak by musze na tym pojechac... Slyszalem ze stosowali takie cykle i byli zadowoleni..na nastepny wezme juz cos innego ale to dopiero na zime chyba bo powinna byc jakas przerwa pomiedzy
[...] wejdz w moj profil. na tej focie jestem enan 500/deca 400/bold 800. widac zalanie?. nie widac. a jestem endo. a ty jak piszesz, ze tyjesz 0 to luzno. jak chcesz male cykle to spox: 1-6 meta rowne dawki 1-8 enan/cypio 1-8 npp 9-11 prop typowo na zejscie 8-12 wino jak chcesz. ale troszke krotko HCG po 8 tygodniu celuj. odblok to samo clom. [...]
bez urazy, ale zrobilem 2 cykle, ale mozg (i dedukcja) wystarcza kiedy brakuje doswiadczenia (poza tym powazny staz to tylko 2 lata, pierwsze 2 byly nie do konca przemyslane i czasami z dlugimi przerwami) czytam ze zrozumieniem, po prostu podzielilem post na 2 czesci zmiana srodka jest czesto koniecznym krokiem, aby ruszyc kiedy zachodzi stagnacja [...]
ooo jak milo :-D Dobrze ze wpadliscie na ten pomysl. Robilem cykl juz na cm3 i bylo bardzo fajnie, teraz jak bedzie w prochu i troche taniej to zapowiadaja sie czestsze cykle :-D
Cykli sie nie pisze pod towar yntelygencie, ale towar dobiera sie pod cykle, jak dla mnie mozesz wszystko naraz wbic A jak ci zostaje towaru i chcesz zuzyc to przedluzasz o te 2 czy 3 tyg, jak ci braknie towaru to kupujesz wiecej, proste jak drut.
Biniu jak mówisz połączyc T-100 z TCM czy zrobic 2 oddzielne cykle, bo nigdzie nie mogę znaleźc czy będzie bezpieczne połączenie, miał to byc mój pierwszy cykl, choc z drugiej strony skłaniam się do samego T-100 bo będę widział efekt solo, i jego wpływ na organizm, tymbardziej że są wakacje i organizm ma lepszą regeneracje oraz mniej stresu i [...]
[...] tego witaminy mineraly omega 3 ok 40 zl ok 250 zl jesli chcesz cykl ekonomiczny ale jesli nie to mozesz np zamiast ostrowi wziac porolongatum BGX lub SP 80 Olimpa Edit: a jaki staz i przebyte cykle na kreatynie, wiek??? wg mnie to dobry zestaw pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-08-17 16:54:32
Wiek - prawi 18 lat Staż - trochę się już bawię czyli 3-4lata Cykle - j/w bawię się czyli brałem mono Vitalmax i Megacaps Olimpa tez mono Czekam też na dalsze propozycje :D
1. WIEK: 21 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 725g -tłuszcz: 122g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zdobyć jak najwięcej masy a następnie zredukować tkanke tłuszczową 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] pory zawsze robiłem cykl i odblok, a teraz pomyślałem o mostku, dlatego nie bardzo wiedziałem jak to dobrze zrobić..., Przyznam się też, że do tej pory nie używałem HCG, cykle trwały max 12 tyg a z Nandrolonem tylko raz było 1-10 200 e7d, potem odblok ( clom lub raz nolva). Gino mnie nigdy nie zaskoczyło, ale nolva zawsze pod ręką no i z [...]
4. WYMIARY: -biceps: 37 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: masa 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
[...] połączyć clenbuterol z T3 ale zmnieniłem swoja wersje ze wzgledu na to ze przy ostatnim braniu clenu ledwo sobie radziałem wiec dałem mu ostatnia szanse do popisu moje cykle na T3 wygladały tak Cykl 3 tygodnie 48 T3 3*1=3 3*2=6 3*3=9 3*4=12 3*3=9 3*2=6 3*1=3 cykl 4 tygodnie 64 T3 4*1=4 4*2=8 4*3=12 4*4=16 4*3=12 4*2=8 4*1=4 po cyklu [...]